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大阪府でテニス!
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魔法のテニスオフ☆サービスゲームのバリエーションを増やす!徹底サーブ&ボレー練習会(レベル不問)
主催者 | yan-chan さん (男性) |
開催日時 |
2023-11-04(土) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-04(土) 12:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 淀川河川公園 豊里地区テニスコート(ハード) (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
基礎からみっちりサーブ&ボレーの練習をします! サーブ&ボレーをやったことない人も、大歓迎です。 サーブ&ボレーのサーブの打ち方、流れるようなファーストボレーへの入り方、その後の展開(主にダブルス)などみっちり練習しましょう。 シングルスでもダブルスでも、サーブ&ボレーを使いこなして上級者を目指しましょう! 開催日時 11月4日(土) 15時~17時 集合場所 淀川河川公園 豊里地区テニスコート4番コート 募集人数 8名(定員8名) レベル、男女ともに不問です。 テニスコーチに指導する事もあります。 基本的には球出しがメインで進めて行きますので、レベルのばらつきがあっても大丈夫です。 ただ、レッスンの途中からはサーブ&ボレーに対してのリターンをする時間もありますので、サーブやリターンが全く打てない初心者の方はご遠慮くださいね。 僕はフリーのテニスコーチをやらせていただいていますが、レッスンを受けて下さっている方に『不思議体験』をしていただきたくて日々勉強・研究しています。 テニス、一生懸命頑張って練習していてもなかなか結果に繋がらなかったり上手くいかないことってないですか? 順調に上達していて言うことなし、テニスが楽しくてしょうがないっていう方は素晴らしいです。 このオフに来て頂かなくても大丈夫でしょう。 また、テニスは血反吐を吐いてでも一生懸命練習して上手くなるものだ!って思われている方もこのオフには合わないかもしれません。 僕は根性論では指導しません。 では、どんな方がこのオフに合うのか。。。 こんな方です。 ★素直で、新しいことに取り組む事に抵抗が少ない人 ★人からアドバイスを受けても、上手く出来なくて自信を無くしてしまったことがある人 ★テニスが大好きなんだけど、悩みを抱えている人 ★運動神経に自信が無い人 ★型にはめられるのを嫌う人 ★直感を大事にする人 などの方です。 僕が進めるレッスンや、させていただくアドバイスは、皆さんが普段あまり気にしないことで『え、それでいいの?』って思われるかもしれません。 なので、そのアドバイスをとりあえずは素直に聞いていただける方や、一般的なアドバイスを貰っても上手くいかないな~って悩んでいらっしゃる方には自信を持ってオススメできます。 また、運動が苦手だという方に指導させていただく事が大好きで、得意です。 魔法にかかったみたい、と言っていただいています。 僕は、テニスは楽しく上達するものだと思っています。 体力的に、『うわ~めっちゃ疲れた』っていうことは必要でも、精神的に『辛いなぁ、嫌だなぁ』っていうのはあってはならないと思っています。 ストレス無く、上達しましょう! ■ 内容 まず、サーブ&ボレーを打つためのサーブの練習をします。 ポイントは、トスの位置です。 前に動きだしやすいトスの位置を練習しましょう。 それから、ボレーの練習に入ります。 サーブ&ボレーで大事なことは、1stボレーのコントロールです。 リターンを打ち込まれようが沈められようが、1stボレーをきっちりコントロール出来ればサーバー側が有利になります。 では現状、1stボレー、打ちやすいですか? 打ちにくい、難しいと感じている人は、打ちにくくなる意識とイメージを持ってしまっている可能性が高いです。 沈められてるわけでもないのに難しいと感じてしまっている方は、特に(笑) その意識とイメージを、変えていきます。 ポイントは、『動きの速さ』と『加速のタイミング』です。 そのイメージをうまく掴めるように、ドリルをこなしていただきます。 また、このドリルをこなせばスプリットステップが自然と習得出来る様になります。 その後、実際にサーブ&ボレーの練習をしていきます。 1stボレーを打った後、その後の展開の仕方も現場でアドバイスしていきます。 滑らかで、相手がプレッシャーを感じるようなサーブ&ボレーを身につけましょう! ■ 参加費 2500〜3000円(ボール代・コート代込み) 参加人数により変動し、7〜8名の場合は2500円です。 2〜6名の場合、3000円となります。 2名様のご参加から、開催させていただきます。 他でも募集はかけていますので、定員になりましたら締め切らせていただきます。 興味があれば、是非一度遊びに来てくださいね。 ■その他注意事項 ドタキャンは出来る限りお控え下さい。 雨天時は1時間前に開催するかどうか決定します。 遠方などから来られる場合で、1時間より前に知りたい方は直接主催者までご連絡ください。 開催中の事故・怪我などは自己責任でお願いします。 僕自身のことは、プロフィールに書いていますので良かったらお読み下さい。 長々とお読みいただきありがとうございました。
コーチ、参加された皆様本日はありがとうございました。色々考えすぎてサーブ&ボレーが上手くいかず封印してましたが、これからは試合で少しでも使えるように練習頑張ります。
サーブアンドボレーを全くしないのですが、今回練習してやれそうな気がしました。私の場合は相手が打つときに反応することと、ローボレーや体の正面にきたボレーが課題のようす。練習していきます。
ご参加いただいた皆様、先日はありがとうございました。 お礼が遅くなりすみません。 サーブ&ボレーのポイント、前への動き方やスピード感、相手のインパクトを逃さないボールの見方など練習した感覚を引き続き磨いていって下さいね。 ボールが見えて動けると、ボールと合ってる感覚がしてボレー打ちやすくなりますよ。 またのご参加をお待ちしております。 よろしくお願いします。 forest12様 こちらこそ、ありがとうございました。 ちゃんと見えてる時は余裕を持ってボレー出来ていたので、考えすぎずにその感じでいきましょう。 いい感じでしたよ。 また是非、よろしくお願いします。 suzumesan様 ありがとうございました。 いけそうでしたね。 苦手な場所のボレーのスキルを磨きながら、チャレンジしていきましょう。 また是非、よろしくお願いします。
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