トップ >
埼玉県でテニス!
このページのアクセス数
217
ウォッチリストに入れる
Tweet
草トーシングルスで勝てる!3つのシングルス基本配球を練習します!☆松伏記念公園☆中級から
主催者 | nihonbashi さん (男性) |
開催日時 |
2023-11-11(土) 09:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-11(土) 06:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 松伏記念公園テニスコート (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
☆中級クラスでもなかなか勝てなかった私が、JOPベテラン大会や、草トーで優勝できた練習メニューです。 はじめての方もお気軽に参加して下さい。 テニススクールのシングルスクラス(中級から上級クラス)や指導書・レッスン動画等で学んだ考え方や練習メニューを実践します。 いろいろなプレースタイルや年代のプレイヤーと、たくさんの練習やゲームを経験することにより、レベルアップを目指します。 〈シングルスの戦術的基本配球〉 ◆ワンサイド集中 ◆オープンコート展開 ◆奇襲攻撃パターン ◎練習メニュー ★ストローク練習 必要な意識 「自分からミスをしない」 ①目標をおいての、クロスラリー ・深く、軌道を高くすることを意識してラリーをする ・相手ショットの軌道を先回りしてポジションをとる ★シングルス戦術練習 必要な意識 「相手からミスを引き出す」 〈ワンサイド集中〉 ②2対1練習 ・対戦相手の苦手サイドへ徹底して返球する練習(半面対全面) 〈オープンコート展開〉 ③2対1練習 ・2人側は常にクロスへ返球する ・1人の側はクロスラリーから、打てるタイミングでストレートに返球 ④クロスラリーからのゲーム形式練習 ・クロスラリーを行い、どちらかがストレートに展開してからポイント練習を開始する。 ・クロスを使う中で、反対サイドに打たれるリスクを考えることと、いつストレートに打てば効果的かを身につける ・4つのオープンコートを使って、相手からミスを引き出す 〈奇襲攻撃パターン〉 ⑤サーブ&ボレーからのポイント練習 ・ボレーは3種類(短いクロス、短い逆クロス、長いクロス)を使い分ける ・スマッシュは強さよりも角度をつけることを意識する ⑥アプローチからのボレー対ストローク(パッシング)でポイント練習 ⑦シングルスマッチ練習 ・残った時間はシングルスのゲームを行います。 ※時間・使用面数・参加人数によって、上記の①〜⑦のメニューから選択して実施します。 ■日時 2023年11月11日(土) シングルス練習会→9:00~12:00 こーと解放→12:00〜13:00 ■松伏記念公園テニスコート ・ハードコートです。 ・無料駐車場あります。 ・壁打ちコートあります。 ・トイレ、自動販売機あります。 (3時間1面を使用します) ※使用コートの番号は承認後、ご連絡いたします。 ※参加人数が増えた場合は、使用面数を増やします。 ■募集条件 常識的なマナーをお持ちの方であれば、年齢・性別は問いません。 テニスレベルは中級以上の方を歓迎します。 もちろん上級者の方も参加していただいて結構です。 常連の方は、20代から50代の中級の方が多いです。 ※直前キャンセルのなきようお願いします。 ■参加費 ひとり当たり 1,200円 (コート、ボール代込) ※参加者数に関わらず一律の参加費です。 ※参加者が少なくても、これ以上になることはありません。 ■その他 ①明らかな雨天中止時は、1時間ほど前に伝言メールにてご連絡します。当日は必ず伝言メールをご覧ください。 微妙な時は携帯に連絡させていただき、?、ます。 ②遅刻・欠席のときは、必ずご連絡下さい。 ③他でも募集しているので、早めに締め切ることがあります。 ④保険等には加入していないので、怪我には十分気をつけてください。 ⑤練習の一環で、試合をビデオ撮影することがあります。撮影した動画はホームページ等でアップする予定ですが、プレーヤーの許可なく撮影してアップすることはありません。
主催者より追加の情報:2023年11月11日 07:54予定通り9時より、松伏記念公園テニスコートの1番コートにて開催します。
-
9/30 (月) 9:30
★★シングルス練習試合★★60分間シングルス練習後→120分練習試合です☆大原公園☆
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 9/27 (金) 9:30 ★★シングルス練習試合★★60分間シングルス練習後→120分練習試合です☆大原公園☆ 中止
- 9/20 (金) 8:40 ★★シングルス練習試合★★60分間シングルス練習後→120分練習試合です☆三郷駅から徒歩10分☆ 中止
- 9/14 (土) 7:00 ★★シングルス練習試合★★60分間シングルス練習後→120分練習試合です☆松伏記念公園☆ 全て終了
- 9/10 (火) 8:40 ★★シングルス練習試合★★60分間シングルス練習後→120分練習試合です☆三郷駅から徒歩10分☆ 全て終了
- 9/4 (水) 8:40 ★★シングルス練習試合★★60分間シングルス練習後→120分練習試合です☆三郷駅から徒歩10分☆ 全て終了
- 8/17 (土) 8:00 ★★シングルス練習試合★★30分間シングルス練習後90分間練習試合です☆番匠免オムニコート 全て終了
-
7/30 (火) 10:00
急募!!★★シングルス練習試合★★30分間シングルス練習後90分練習試合です☆三郷駅から徒歩10分☆
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 7/30 (火) 8:40 草トーシングルスで勝てる!4つの練習メニューを実践☆三郷駅から徒歩10分☆ 中止
- 7/24 (水) 8:40 草トーシングルスで勝てる!4つの練習メニューを実践☆三郷駅から徒歩10分☆ 中止
-
主催者指定アラート
nihonbashiさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
PATIKIL アウトドアピクルボールボール 40穴ピクルボール6パック 夜間発光ピクルボール 初心者向け 屋内外スポーツ用 輝く緑
メゾン アクミィ
3242円
耐久性のある素材:当社のアウトドアピクルボールボールは、厚みのあるPE(ポリエチレン)素材で作られており、耐久性があります。しっかりとした打撃感、良い反発性、耐衝撃性、クッション性があります。 輝く緑のピクルボール:通常の光/昼間は普通の緑色のピクルボールです。暗い場所や暗闇でのみ発光します(輝く緑色にするには十分な光が必要です)。暗闇でのゲームを楽しむことができます。 バランスの良さ:40の穴が設計されており、風の抵抗と干渉を減らし、バランスの取れた直線的な飛行、一貫したバウンス、信頼性のあるボール同士のスピンを実現します。精密技術を使用し、一体成型でシームがなく、より均一な反発性を持ち、より強く、より耐久性があり、滑らかで繊細な表面で、へこみや亀裂に強く、より優れたパフォーマンスと耐久性を確保します。 ピクルボールの特徴:直径74MM(0.92インチ)、重さ26グラム(0.92オンス)で、すべてのスキルレベルに適しています。目を引く明るい色でデザインされており、屋内外のピクルボールコートで昼夜問わず簡単に見つけることができます。