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埼玉県でテニス!
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初級~初中級シングルス基本練習 県立 加須げんきプラザ
主催者 | th222 さん (男性) |
開催日時 |
2023-11-23(木) 09:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-22(水) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: クレー |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 県立加須げんきプラザ (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
◆募集にあたり ~~今回の練習会は、基本練習をメインにしたいと思いますのでご賛同を頂ける方のご参加をお待ちしております。~~ 年齢、性別、レベルは問いませんのでテニス練習好きの方のご参加、お相手を宜しくお願いいたします。 ◆練習内容 (球出しは交替でお願いします。うまくできなくても大丈夫) 1)アップ (20分)→ショートストローク、ロングストローク、など 2)球出し(ラケット)からのフォアハンドストローク&バックハンドストローク(2人一組で交互に50球ずつ) 3)球出し(ラケット)からのロブ&ドロップショット(2人一組で交互に50球ずつ) 4)試合 4ゲーム消化(ノーアド)・・・1時間程度 5)試合球:セントジェームス プレミアム(ニューボール) 、練習球:セントジェームス プレミアム 6)メンバー 5人(主催者含み) ◆集合場所 Dコート ◆料金 (コート、ボール代込み) *4人の場合:350円 *5人の場合:300円 ◆その他 1)悪天候(雨、強風など)による中止の場合は、30分前にご連絡いたします。 *施設側の使用可否の判断が、8時30分に元気プラザのweb上で発信されるため遅くなりますがご理解ください。 クレーコートの為、当日晴天でも前日までの雨で中止もありますのでご理解ください。 2)コロナ感染症対策は(各自の判断で)継続してのご協力をお願いいたします。 3)終了時間の5分前からコート整備をしますので、ご協力をお願いします。 4)公園内に駐車場、自販機、トイレなどあります。 5)当オフ会は保険に加入していないので、各人怪我には注意して頂くと共に体調管理をお願いいたします。
- 12/22 (日) 9:00 初級~初中級シングルス(練習2時間)&試合(1時間) 県立 加須げんきプラザ 参加者募集中
- 12/17 (火) 10:00 初級~初中級シングルス (練習1時間、試合1時間)加須市民運動公園 参加者募集中
- 12/15 (日) 9:00 初級~初中級シングルス(練習2時間)&試合(1時間) 県立 加須げんきプラザ 参加者募集中
- 12/10 (火) 10:00 初級~初中級シングルス (練習1時間、試合1時間)加須市民運動公園 参加者募集中
- 12/8 (日) 9:00 初級~初中級シングルス(練習2時間)&試合(1時間) 県立 加須げんきプラザ 参加者募集中
- 12/4 (水) 10:00 初級~初中級シングルス (練習1時間、試合1時間)加須市民運動公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 9:00 初級~初中級シングルス(練習2時間)&試合(1時間) 県立 加須げんきプラザ 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/23 (土) 9:00 初級~初中級シングルス(練習2時間)&試合(1時間) 県立 加須げんきプラザ 全て終了
- 11/19 (火) 10:00 初級~初中級シングルス (練習1時間、試合1時間)加須市民運動公園 全て終了
- 11/16 (土) 9:00 初級~初中級シングルス(練習2時間)&試合(1時間) 県立 加須げんきプラザ 全て終了
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ソルボ 外反母趾サポーター 薄型
くらそっと
1518円
コメントひどい外反母趾になる前に。装着簡単な薄型タイプ○足が疲れやすい。足指が変形している。等は、外反母趾の初期症状で、そのままに放置しておくと痛みがひどくなってきます。ソックスのように簡単にはけるタイプ。フィット感抜群のシームレス素材が中足靭帯を適度にサポートするので、痛みを感じ始めたらすぐ気軽に使用できます。靴を履いていても使用できる薄型で、ムレやニオイを防ぎ、快適に長時間使用が可能で、外反母趾などの足の障害を予防します。○足にフィットするニット素材使用○ソルボが圧力を分散。痛みをやわらげ、長時間の使用も快適使用方法<使用方法>ソルボ足指間パッドを母趾と第2足指の間にずれないようにはさみこみ、母趾のつけ根から足裏を覆うようにパッドの位置を合わせます。靴を履くときは、シワやズレが無いように調整し、靴下を着用してください。 [三進興産] メーカー型番:63076 JANコード:4961928630761 TAIS:00732-000012