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大府市【地味練習】

開催番号 2565507
主催者 ruhm77 さん (男性)
開催日時 2023-09-27(水) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2023-09-26(火) 14:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 1 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 あいち健康の森公園 3番コート愛知県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-27 21:37現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

大府市あいち健康の森公園テニスコートでテニスの個人練習を一緒にしませんか? 募集するレベルは、初中級以上の方で向上心を持ってテニスに取り組まれてる方です。年齢、性別は問いません。運動量は多いです。 2人ですが、シングルス、ダブルスの形式練習をたくさんします。ボールはこちらで用意します。料金は、ボール代など200円です。 【練習メニュー】 ・ショートラリー(スピン、スライス) (ダブルス練習) 1、ボレーボレー(繋ぎ) ボレーボレー(チャンボ決める) 2、クロスラリー(繋ぎ) クロスラリー(チャンボ決める) フォアサイド、バックサイド交互 3、ボレスト(繋げる) ボレスト(決めたり、沈めたりする) フォアサイド、バックサイド交互 4、ハイボレー、スマッシュ&ロブ 5、サービス&リターン練習 6、サービスからの反面ポイント練習 ・・・ここまで1時間を予定・・・ (シングルス練習) 1、深い球に限定したラリー 2、(全面)スライス対スライス 3、反面対全面 4、(全面)オフェンス対ディフェンス 5、(全面)スピン対スライス 6、(全面)真ん中、返球からのポイント練習 7、サービスからのシングルスポイント練習 雨の場合は、1時間前に連絡します。怪我については責任を負いませんので、しっかりストレッチや準備運動をして下さい。 一緒に上達して上手くなりましょう。よろしくお願いします。

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