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トップ > 埼玉県でテニス!
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初中級～中級シングルス練習★航空公園のきれいなコートで!(^^)!

開催番号 2558590
主催者 tana21 さん (男性)
開催日時 2023-10-27(金) 12:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-10-25(水) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 航空公園 （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-01-12 08:41現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のtana21さんのプロフィールはこちら

【内容】シングルス練習に2時間に、お付き合い下さるテニス大好きな方を募集です。 練習内容は、①お互いにボレー＆ストロークの練習してから②サーブからのシングルスコートでのポイントを数えない練習です。相手が疲れたら（笑）、サーブの交代です。※練習ですが新球(セントジェームス) を2個出します。 【募集内容】レベル：初中級～中級前後。 ※シングルスですが、敷居は高くありません（笑）。 ※コート番号は承認時にお知らせします。 【参加費】 ◆1人当たり４７０円 (コート代)＋150円（新球代）＝合計620円 内訳・コート代（９５０円）＋300円（新球代）÷2人です。 【コートまでの道順】 航空公園駅を出てファミリーマートの前を通り、噴水？の前を通り、飛行機の前を右にカーブしたらあとはずっとまっすぐです。徒歩7分ぐらいです。 【雨天など中止の場合】 可能な限り、早めに判断させていただきますが、微妙な場合は遅くても1時間半前までには、ご連絡させていただきます。 なお、風速6メートル以上の強風でもドロップショットの練習になるので、開催します。 ※無保険ですので、怪我や事故、持ち物は自己責任でお願いいたします。 ※また参加の方は1人のため遅刻・承認後のキャンセルは、どうかご勘弁ください。

参加者リスト
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草トーナメントならテニスマッチ
11/18(土)08:30 男S 超初級～初中級又は中級以上の２つ 残枠あり, 男D 超初級～初中級又は中級以上の２つ 残枠あり, 混D 超初級～初中級又は中級以上の２つ 残枠あり
会場 大宮健保グラウンド
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ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A1ショート 足首 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 左足用 ブラック 370713
Homey Store 楽天市場店 4344円

スタイル：ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A1ショート 足首 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 左足用 ブラック 370713【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。

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