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大阪府でテニス!
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⑤アングルボレー&ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番
主催者 | maxhero さん (男性) |
開催日時 |
2023-09-17(日) 14:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-09-17(日) 11:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 中島公園コート 4番 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop アングルボレー&ショートボレー編です。 どなたでも参加いただけます。 「勝者の習慣(R)」では 勝っている人のやっている様々な習慣(行動、考え方など)を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画しています 今回は 「アングルボレー」編。 特に ラケットワークの無い 「タッチアングル」 をお伝えします。 「エース」という単語の語感(言葉の奥)には ★相手の届かないところへ強く叩いて抜き去る★ が含まれますが、ご存じのように ポイントを獲る際には 必ずしも 「強く(速く)叩く」 必要はありません。 むしろ フォーカスされるべきは 「相手の届かないところへ」です。 今回お伝えするアングルボレーの打ち方は 打球前の面の保持角度にフォーカスします スイングで方向を変えていた方は はじめは「違和感」かもしれません。 ボレーで「方向を変えるスキル」のきっかけになるでしょう 結果として「エース」になるかもしれませんが 真の目的は ”相手を動かすこと” です。 バランスを崩した相手が返す次のボールで ポイントを獲る 「余裕」 でプレーしましょう。 参加費:1500円 コート、ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日 つかんだスキルを実戦形式で試す ワークアウトを同じコートで1時間やります。 参加希望は 申し込み時に 書き込みください
アングルボレーとは2バウンド目がサイドより外に落ちる球。ラケットは上に上げて、縦むきで上からしたに振る。足も踏み込む。ラケットを高く用意しておくと、準備が少しで済むので、遅れない。バックのときは、右の二の腕に付けたチョコを食べる感じにすると腕が高くあがる。フォアの時はまず一番に手首をくいっと起こす。アングルじゃないときも体は横向きで同じことをする。両手バックの方が感覚が、良かったので、フォアでも両手で感覚を覚えようと思います。
お疲れ様でした。 アングルボレーの球出し練習をしてからストレートボレーとの組み合わせ練習をしたので ストレートボレーの締め込みのボレーの質が上がりました。 また、ショートアングルボレーは、難易度が高いですが、ラケット高く上げ、横向き姿勢で振り下ろすだけで打てたことは初めての感覚でした。 これからボレーはアングルボレーを基本にし、他のボレーを少し面をあけて打つようにします! ありがとうございました。
お疲れ様でした。学びの内容書き留めておいて、自然に出来るように練習していきます。アングルボレーとは2バウンド目がコートの横に出るものと定義付ける。球筋に対して左に返すのがクロス、右に返すのが逆クロス。ボレーの構えは、肘が後ろから見えないように、肘は直角で枠は開く。ボールに対して先にラケットの形を作る、フォアならラケットの先端を中心に手首を右と上に捻って、バックなら逆に。ラケット真っ直ぐ上に視界から消えないように持ち上げる。足を踏み込んで、上か下へ真っ直ぐに振り下ろす、腕を左右に振らない。この形が出来たら、身体を90度回せば、ストレートボレーになる。
ワンポイントのアドバイスで見違えるショットが打てるようになり、いつも気分良く帰れます! アングルボレーを 2バウンドめがコートの外に出るショットと定義する。打ち方はさておき、キメに行こうとすると力むので、さあこれ取れる?ぐらいの気持ちでアングルショットを打ち、相手の体制が崩れて上がったボールを決めるぐらいの余裕を持つことを習ったが、わかってはいても打ち込んでしまう。 全てのショットに、打点へのこだわりを持つ。その打点に合わせるように、足を自在に動かして、姿勢を崩さずピンポイントのその地点へ移動して打つべし。しかしそのようなショットは毎回であるはずもなく、大半のショットはベストポイントへはいけないのでキメにいかずコントロールショットに徹するべし。
- 12/19 (木) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎市記念公園 テニスコート 1番 参加者募集中
- 12/15 (日) 11:00 ①ボレーのフットワーク~長短コントロール編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川)4番→1番 参加者募集中
- 12/14 (土) 10:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 12/8 (日) 10:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2→4番 参加者募集中
- 12/6 (金) 14:00 ②バックボレーにフォーカス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート 2番(北区) 参加者募集中
- 12/5 (木) 13:00 勝者の習慣(R)Workshop 復習会 尼崎記念公園 1番 参加者募集中
- 12/1 (日) 10:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番 中止
- 11/29 (金) 9:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 5番 終了(オフレポ書き込み可)
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11/28 (木) 9:00
⑤チャンスボールを叩く編 勝者の習慣(R)Workshop 木津城址公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
11/24 (日) 10:00
番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4)
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