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東京都でテニス!
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初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
| 主催者 |
kkaku75
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2023-10-22(日) 09:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-10-22(日) 06:05 |
| テニスコート | 10 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 10 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | コニカミノルタキャリアベースAB （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【概要】 初中級から中級ぐらいでダブルスの練習をします。その日の課題を宣言してこの練習会で取り組んでください。宣言する事で皆に伝わり緊張感が増します。また皆さんの宣言を参考に練習メニューを考えます。 【練習内容】 最初の1時間は、ウォーミングアップと基礎練習(ボレー、ロングラリー、サーブ、スマッシュなど)をします。その後2時間で相手を代えながらダブルスの試合をします。3ゲーム先取4ゲーム保証ノーアドバンテージで進めます。ボールは、主催者側で準備します。 【駐車場】 無料の駐車場が15台分あります。 【集合時間】 入口が、施錠されていますので開催時間の5分前までにお集まりください。入口で集合してから施設に入ります。もし遅れる場合は、携帯電話までお電話ください。 【コート情報と注意点】 屋内コート用のシューズもしくは、屋外シューズの場合は、泥などを落としてからお持ちください。 また屋内ですが冷暖房は、完備されていません。冬は、外気温程度までさがります。夏は、外気温より上がることがありますので防寒対策、熱中症対策をお願いいたします。 自動販売機は、屋内に無いので飲み物は、事前にご準備ください。給水器もありますが故障する事もあります。ご了承下さい。 脱衣所は、3階コート奥にありますがシャワーは、有りません。 屋内での喫煙場所がないのでご面倒ですが屋外でお願いします。また敷地内での喫煙も会社から禁止されていますのでご面倒とは思いますが敷地の外でお願いいたします。 おトイレは、2階にあります。 【保険】 スポーツ保険等は、当方では加入しておりませんのでご了承願います。 【費用】 費用は、コート費用とボール代を人数で割ります。人数にもよりますが1人1000円以下です。楽天キャシュ、ペイペイ、Jcoinペイでのお支払も大歓迎です。 【来場方法】 電車で来られる場合は、JR中央線 日野駅下車→八王子駅北口行きバスに乗ってコニカミノルタ前で下車。もしくは、八王子駅下車→日野駅行きバスに乗ってコニカミノルタ前で下車されますと便利です。 車で来られる方は、地図の指定場所をご確認ください。集合場所は、コニカミノルタの正門ではないのでご注意ください。（カーナビゲーションでコニカミノルタ健康保険組合かコニカミノルタキャリアベースで検索すると簡単です。） 【キャンセル】 基本的にキャンセルフリーです。急なお仕事、テニスの試合日程変更、冠婚葬祭、体調不良、家族サービス等以外でもコロナに感染されることもあるかもしれません。不参加が決まった時点でテニスオフの伝言機能でご連絡いただければキャンセル処理いたします。気兼ねなくキャンセルしていただいて結構です。 ーーーコロナ禍の特別注意点ーーー このテニスオフは、感染状況の悪化により中止になることもありますので予めご了承ください。 （またコロナ禍の中でクラスター感染を避けるため施設に入る前に検温をさせていただきます。もし37.5度を上回った場合は、大変申し訳ありませんが施設への入場をお断りさせていただきますのでご了解ください） ※現在は、行っていませんので自己申告をお願いします。 またクラスター感染予防の観点から下記の利用ルールの徹底をお願いしています。ご確認の上参加の申込みをお願いいたします。 【施設利用時の遵守事項（利用ルール）】 ①利用前２週間において以下の事項に該当する場合は、自主的に利用を見合わせること ・体調がよくない場合（例：発熱・咳・咽頭痛などの症状があった場合） ・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 ・過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合 ②スポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用すること ③こまめな手洗いを実施すること ④他の利用者との距離（できるだけ２ｍ以上）を確保すること ⑤利用中に大きな声で会話、応援等をしないこと ⑥ハイタッチなどをしないこと ⑦タオルの共用はしないこと ⑧スポーツドリンク等を共有しないこと ⑨ゴミは各自持ち帰ること ⑩換気扇を常に回す、換気用の小窓をあける等、換気に配慮すること ⑪感染防止のために施設管理者が決めたその他の措置の遵守、施設管理者の指示に従うこと ⑫利用終了後２週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、施設管理者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告すること ⑬施設利用前後のミーティングや懇親会等においても、三つの密を避けること
主催者様、ご参加の皆さま、先程はありがとうございました！ 今日のコートの気温は、見た時17℃でした。快適ないい季節になりましたね(^^) 課題のボレーですが、意識してるのでまあまあ。自分の前の球はいいのですが、つい頭の上に高く上がった球は振ってしまいました。スマッシュとハイボレーの選択を気をつけたいと思います。 先週は、ダブルセカンドサーブで、ダブルフォルトなし、を目標にして達成できましたが、今週は、ファーストサーブは攻めた上で、ダブルフォルトなく、ゲームが出来ました。また次回参加時も、よろしくお願いします！
ご参加の皆様お疲れさまでした。自己評価、毎回のトス、ん～今日は良い時と悪い時がはっきりしていましたね癖が出始めると止まらないような感じでした。ゲームではご迷惑おかけしますが気長に見守ってくださいよろしくお願いします。
参加者の皆様、お疲れ様でした。今日は、私のチェックミスで11人開催となって皆さんにご負担をおかけしてしまい申し訳ありませんでした。ただ新球を4球✕2缶を1缶分しか持ってこなかった事が幸いし、金額は、抑えられました。 形式練習のロブアタックは、スライスではオーバー連発。トップスピンならしっかり入りました。準備を早くしてトップスピンで打てる体制作りが必要と痛感。 今日の目標のボレーのコース重視は、そこそこ出来たかと。ただコースを考えすぎてボールを見るのをたまに忘れてガシャる事も。ボールをしっかり見つつコースで決める。を頑張ります。 またの参加をお待ちしております。
お疲れ様でした。目標に掲げたハードなストロークのネットとオーバー駄目でした。０か１のストロークが多いので、次回は0.5、0.8の調整が出来るのを意識したいと思います。
主催者様、参加の皆さま、本日はお疲れ様でした。最近テニス時間があまり取れてなかったので今日はいつもより集中して取り組んだぶん調子も良かったです！集中力、大事ですね（笑）またよろしくお願いいたします！
主催者様、参加された皆様、今日はありがとうございました。無理しないテニス、大丈夫でした。疲れが取れにくくなった気がするのは、年のせいでしょうか(笑)。
あ！でも11人だったおかげで…… 全員の方と、対戦またはペアで、ゲームすることが出来たので、良かったです！！
お疲れ様でした。今日も楽しくテニスができました。ありがとうございます。 課題のサーブは、ダブルフォルト有り有りで散々でした。安定したサーブ特にセカンドサーブは確実に入れて行きたいです。次回頑張ります(=^･^=)
主催者さま、参加の皆さん！久しぶりのコニカテニス！なのにテニス肘痛で皆さんにご迷惑をおかけしました（ ; ; ）相方のOさんも早いコートになかなか慣れず落ち込んでいました（ ; ; ）しかし、地元に帰ってオムニで2時間復習テニスしました笑笑 また、よろしくお願いします♪ありがとうございました！
みなさま、今日も楽しいテニスありがとうございました。テーマは肩を入れる、でしたが、肩を入れると自然と肩甲骨を使えるようになり、ラケットが振れるようになった感じです。フォアとサーブが感じ良かったのですがあとはコントロールとタイミングですね。次回のテーマかも。
- 3/9 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 2/24 (月) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 2/23 (日) 9:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 2/22 (土) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 中止
- 2/15 (土) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 2/2 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 1/13 (月) 9:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/女子ダブルス練習/3時間 締切
- 1/13 (月) 9:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/男子ダブルス練習/3時間 締切
-
12/22 (日) 9:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルスゲーム/2時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(5) -
12/15 (日) 14:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス試合/4時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(8)
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