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体力自慢美しいテニスを目指す〇〇さん
2013年より、フルマラソンを始め、サブ3.5を目指して、週1回 会社帰りに20km走って帰ってます。 走り込みは、テニスにも活かされて、コートの周りを走り回ってボールを取り、下半身強化により、ショットも安定してきた気がします！更に、シングルスでは持久力がＵＰして、息が上がらない、4・5試合目でも足が動く体になりました。 最近では、風呂上りに30分間ストレッチと筋膜はがしをして、ケガ予防にも努めて、日々ベストな状態でテニスができるように、オフコートでも頑張っています。 歳を重ねる毎に、オフコートでのトレーニングが、オンコートでベストパフォーマンスを発揮するには、重要であると感じております。 大学生の時は、ボレー返球の毎日を経験したことで、皆さんに（プロにも）ボレーは褒められます。基本的にフォアハンド、バックハンド、ボレー、オーバーヘッド、サービス、全て不得意無く配給とポジショニングで頭を使った、綺麗なテニス、美しいテニスを日々目指しています。 皆様とのお相手の程、宜しくお願い致します！
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