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健康第一エンジョイテニス
50代 初中級スライサーです。 . 基本エンジョイテニスですが、一応戦略なんかも考えながらやってます。 . 2024年 やっと怪我せずいいペースでテニスができてます。無理しないで少しずつ成長出来ればと思ってます。 . . . . . 経歴 . 1969年生まれ、高校時代テニス部です。 . 2014年7月ダイエット目的でテニス再開。 2015年秋頃 首が「グキーッ!」となる。 2016年9月肩首痛&痺れが酷くなりテニス終了。 2018年2月 痛みが緩和しテニス再開。 2019年多忙にかまけて月1テニスに。 2021年 年々体重増加に焦る 2023年7月初めての肉離れ。その後数回繰り返し1年テニスはお休み。加齢を痛感。 2024年 9月 痛風発症(泣)
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