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大阪府でテニス!
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女子ダブルス練習会
主催者 |
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開催日時 |
2025-04-09(水) 14:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-09(水) 13:05 |
テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 住之江公園テニスコート (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
※この日のみコートがうまく取れなかったため練習会の開催をいつもより少し遅れて 14-17時2面12人の予定です。遅刻早退ok※ _______ 大阪市住之江区(すみのえ)住之江公園テニスコート ※女子ダブルスの練習のため女性のみ募集 女子ダブルスの試合に出ている方限定 2面12人ぐらいで行います。 参加費は ボール代+コート代 を人数で割ります。 特に 初めての方はぜひぜひ参加してください。 メンバーからは知らない人とテニスしたいという声があるのでテニスオフで募集させてもらっています。 テニスオフ以外での募集もしておりますので行き違いで参加できない場合もございます。予めご了承ください。
主催者より追加の情報:2025年4月2日 13:25こんにちは。 9日水 AコートとBコート2面 ⭐️Bコートに13時以降随時集合 主催者が13時から練習でBコート使用中のためコートには13時以降でしたらいつでも入ってきてください。 ⭐️Bコートに荷物おいてください。 現在12名 住之江公園にて 14-17時 コート2面 ※小雨決行です。雨の中止は1時間前判断。心配な方は主催者のまでご相談ください。 イスは待機の方が使いますので 荷物用にS字フックまたはレジャーシートなどをご用意ください。 お金の管理が大変なので PayPayご利用の方は PayPayで支払っていただけると助かります。 現金払いももちろんOkです。 アップは最初の試合のサーブ4本のみですので、各自怪我などないよう準備運動をよろしくお願いします。
お名前(性別) | ひとこと |
ky0121
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よろしくお願いします |
pina2017
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初参加です。よろしくお願いいたします |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 5/23 (金) 13:00 女子ダブルス練習会 締切
- 5/21 (水) 13:00 女子ダブルス練習会 中止
- 5/21 (水) 10:00 女子ダブルス練習会 参加者募集中
- 5/16 (金) 13:00 女子ダブルス練習会 参加者募集中
- 4/4 (金) 13:00 女子ダブルス練習会 全て終了
- 4/1 (火) 10:00 女子ダブルス練習会 全て終了
- 3/26 (水) 14:00 女子ダブルス練習会 全て終了
- 3/21 (金) 13:00 女子ダブルス練習会 全て終了
- 3/21 (金) 13:00 21日当日の12時まで追加募集!女子ダブルス練習会 全て終了
- 3/18 (火) 10:00 女子ダブルス練習会 全て終了
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ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック LL 370714・・Size:LLStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:左足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。