トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
21
Tweet
【基礎練習】2時間(練馬区大泉さくら運動公園)
主催者 |
![]() ミュート matu777さんを matu777 さんを |
開催日時 |
2025-03-29(土) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-29(土) 08:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 大泉さくら運動公園 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
個人的な開催です。 練習とゲームを予定しております。 人数のMAXは3人を予定しております。 ●練習内容 ・ショートラリー ・ロングラリー ・ボレー、スマッシュ等のネットプレー ・サーブ&リターン 等の基本練習を大体1時間半くらいを予定しておりますが、 進行状況で変化します。 残り時間でポイントマッチを行います。 暑さが予想されるので休憩多めで、 軽めに行う予定です。 ●費用: 2人:1300円 3人:900円 ●参加レベル:スクールレベルで中上級以上。 一般上級だと物足りないかもしれませんが、それでもよろしければお願いいたします。 ●その他 雨天中止の場合はここに追記致します。 判断が難しい場合は現地で判定します。
- 3/23 (日) 17:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム(城北中央公園) 終了(オフレポ書き込み可)
- 3/22 (土) 17:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム(夏の雲公園) 中止
- 3/20 (木) 9:00 【基礎練習】2時間(光が丘公園) 全て終了
- 3/15 (土) 15:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム(城北中央公園) 全て終了
- 3/8 (土) 17:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム(光が丘公園) 中止
- 3/8 (土) 15:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム(赤塚公園) 中止
- 3/2 (日) 11:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム(光が丘公園) 全て終了
- 3/1 (土) 9:00 【基礎練習】2時間(夏の区公園) 全て終了
- 2/23 (日) 19:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム(光が丘公園) 全て終了
- 2/16 (日) 15:00 ストローク・ボレー・サーブ中心の練習とゲーム(光が丘公園) 全て終了
-
主催者指定アラート
matu777さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

新生活 気楽 プロテクター入り アームスリーブ 腕カバー ホワイト ブラック 白 黒 ロングタイプ 気化熱作用 アームカバー 日焼け止め 紫外線カット uv効果 キャンプ スポーツ 釣り
BeautyANNShop
1774円
※ご注文が集中した場合、物流倉庫の混雑等により、発送が遅れる場合がございます。不正購入と判断した場合にはご注文を取り消しさせて頂く可能性がございます。 ※商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しておりますが、モニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 ※機械による生産のため、生地の継ぎ目の若干のズレや、形やサイズに多少の誤差が生じる場合がございますが品質上の問題はございません。予めご理解下さいますようお願い致します。 ※ご注文サイズなどにより追加料金が発生場合にあります。発生する場合、追加料金はご項目選択子部分に「+●●円」または「●●円追加」と記載されています。ご項目選択子記載金額により加算を行い合計金額をご案内させて頂きます。プロテクター入り アームスリーブ 腕カバー ホワイト ブラック 白 黒 ロングタイプ 気化熱作用 アームカバー 日焼け止め 紫外線カット uv効果 キャンプ スポーツ 釣り 登山 自転車 バスケ アクセサリー タトゥー隠し 刺青 イレズミ 怪我 ケガ 予防 保護 陸上 ラグビー アメフト※単品での販売ですアンダーシャツよりもややキツめに締め付けられるアームカバーですが、この適度な締め付けによって筋肉の無駄な動きを抑制し、エネルギーロスを防ぐことによって、より理想に近いパフォーマンスを発揮し、無駄な動きを減らすことによって疲れを軽減させることができます。適度な締め付けは筋群を活性化させます。筋肉を刺激することによって、トレーニング効果も向上するし、試合中であれば筋肉が温まりやすい状態になります。また、腕を伝う汗を吸収し、素早く乾いて拡散させてくれる効果もあります。長袖のアンダーシャツに比べ、片腕だけに着用することも出来るので、スローイングする腕だけをカバーすることが出来るし、着脱がシャツに比べ楽な為、寒暖の差に対して素早く対応することが出来ます。さらに日光に弱いという人は昼間は日焼け対策として使い、日が落ちてきたら外す、という使い方も可能です。アームはストレッチをサポートし長いランニングやウォーキング、マラソン、スパルタンレースでの変化する気象に容易に適応できます。軽量の通気性素材は、けがを防ぎ回復時間を短縮する能力を持っています。サイクリング、ハイキング、ランニング、ジョギング、釣り、登山、バスケットボール、野球、テニスなど素材 ポリエステルMサイズ長さ約38cm太い部分約23cm〜27cm細い部分約13cm〜15cm※メンズ目安体重50キロ台レディースや細身の方にオススメ小学生、中学生でも可能ですLサイズ長さ約39cm太い部分約25cm〜29cm細い部分約15cm〜18cm※日本の平均男性サイズXLサイズ長さ約40cm太い部分約27cm〜32cm細い部分約18cm〜20cm※やや大きめのサイズ注意点最初は馴染んでないのでサイズが少しきつく感じます。使っていると伸びるので自分にフィットするサイズになっていきます。●PCモニターの色彩具合などにより、色の見え方に違いがある場合がございます。●平置き・メジャー採寸ですので若干の誤差が生じる場合がございます。品質上の問題ではございませんので、こちらの件をご理解頂いた上でのご注文をお願い申し上げます●色違い、商品違い、大きな欠陥の場合は、到着後3日以内に連絡下さい 。●色やサイズがお気に召さないなどの交換、イメージと違った等による返品は未開封の商品でもお受け出来ません。関連商品 掛け時計 おしゃれ 連続秒針 静音 ... ベンチコート フード付き 中綿コート レディース ... ショートスキー 新世代 大人用 子供用 全サイズに適用 ... メンズ トレーニングパンツ スウェットパンツ 細身 ... ジョガーパンツ メンズ 細身 スウェットパンツ ... ジョガーパンツ メンズ トレッキング パンツ 細身 ... ジョガーパンツ メンズ ロング ダブルポケット付き ... 珪藻土バスマット 大判 吸水 速乾 柔らかい ... 珪藻土バスマット 柔らか 大判 吸水 速乾 ... 珪藻土バスマット 柔らか 吸水 速乾 大判 ... 珪藻土バスマット 吸水速乾 柔らかい キッチンマット ... 防水スニーカー メンズ 超軽量 通気 19-28.5cm 片足約195g ...