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東京都でテニス!
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西巣鴨 中級↑ 基礎練 or シングルス
| 主催者 |
country50
さん
(男性)
ミュート country50さんを country50 さんを |
| 開催日時 |
2025-03-28(金) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-27(木) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 豊島区西巣鴨体育場テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【個人開催】 集合場所： 豊島区西巣鴨体育場テニスコート A コート入口付近 5 分前 時間：11:00~13:00 、 募集： 中級 ～ 中上級（男女問わず）1～3名 Max4名予定 費用； コート代2000円＋試合球新缶Fort２球代800円を割勘： 2名時1400円/人, 3名時900円/人、4名時700円/人、 新缶球使わない場合は各200円引き。 人員や練習メニューについて要望あれば書き添え下さい。 最初応募の方は、2名での球出し練やシングルス選択申込書に一筆下さい。 特に無ければ3名での2対１ラリー、突き球ポーチ、サーブ＆ボレー等の基礎練。 中上級4名集まれば並行陣等フレキシブルな練習メニュー対応します。 練習内容；練習ボール60球用意 １ ; クロスショートラリー。 ２；クロスストロークラリー。 ３；クロスボレストラリー。 ＋＋＋＋＋選択課題＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ A;球出し練（スペインドリルや苦手克服ショット） 打つ方の指定場所に手出し球前後左右連続３球ストローク。 ネットアプローチ、ボレー、スマッシュのコンビネーション。 B;シングルスマッチやポイント形式 C;並行陣vs雁行陣練習 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ４；サービス＆リターン（サーブ＆ボレー vs ブロックリターン）。 ５；ハイボレー＆スマッシュ。 ６；10ポイントタイブレークゲーム。 主催者はベテランJOP大会参戦中、体力・気力・脚力・充実しております。 ショットの安定性に加え決め球を磨きたいと思います。ご鞭撻戴ければ幸いです。 リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。 天候不順：中止の場合追加情報のこの欄で１時間前に催行可否発信、近場の方を希望します。 他媒体でも募集しており努めて人員制限行いますがご希望に沿えないこともありご容赦お願いします。
主催者より追加の情報:2025年3月26日 01:18主催者枠2名参加により締め切ります。
主催者より追加の情報:2025年3月27日 12:55主催者2名枠確保しましたが、当日参加不透明、最大4名越えることはありません。 水捌け良いコートですが早朝の雨量によっては難しいかもしれません、30分前に可否連絡入れます、自宅待機なさって下さい。
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水捌け良く朝陽で乾き早朝の雨ないかのようなコンディション、気持ちよく3名のシングルス練習ブログラム通り出来、ご協力ありがとうございました。
- 5/23 (金) 17:00 豊島区西巣鴨 中上級 ミニラリー 1h 集中 参加者募集中
- 5/20 (火) 13:00 豊島区西巣鴨 中級↑~中上級 基礎練 or シングルス 参加者募集中
- 5/16 (金) 13:00 豊島区西巣鴨 中級↑~中上級 基礎練 or シングルス 締切
- 5/9 (金) 9:00 豊島区千早 中級↑~中上級 基礎練 or シングルス 締切
- 4/27 (日) 14:00 北区中央公園 基礎練 中級~中上級 中止
- 4/27 (日) 14:00 北区桐ヶ丘体育館 基礎練 一般中級~中上級 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/25 (金) 8:00 北区中央公園 基礎練 or シングルス 中級~ 全て終了
- 4/25 (金) 8:00 北区中央公園 シングルス基礎練 中級~ 全て終了
- 4/23 (水) 15:00 西巣鴨 中～中上級 基礎練 or シングルス Max4名 全て終了
- 4/21 (月) 10:00 北区中央公園 基礎練 or シングルス 中級~ 全て終了
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