トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
26
Tweet
みの池テニスコート ２時間シングルス練習＆ゲーム
| 主催者 |
tsubasa79
さん
(男性)
ミュート tsubasa79さんを tsubasa79 さんを |
| 開催日時 |
2025-04-14(月) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-13(日) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | みの池テニスコート Bコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
| 定員 | 1 | 人 | |
| - | 承認手続き待ち | 0 | 人 |
| - | 参加承認済み | 1 | 人 |
| = | 定員まで残り | 0 | 人 |
|
(受付保留 0
人)
|
|||
iCalendarテニスオフ詳細情報
みの池テニスコート(Bコート)にて ２時間、シングルスの練習＆試合をしましょう！ 前半、ショット基礎練習、 後半、6ゲームセットノーアド(6-6タイブレーク)を予定しています！ レベルは中級程度〜 の方でお願いします！ 主催者のレベルはスクール中上級〜上級程度です。 料金はボール代込みで900円です。 雨天中止の場合は約１時間前に詳細情報にのせますので、よろしくお願い致します。 無料駐車場あります！
| お名前(性別) | ひとこと |
|
kuma0706
ミュート kuma0706さんを kuma0706 さんを |
よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/28 (月) 13:00 陶器テニスコート ２時間シングルス練習＆ゲーム 参加者募集中
- 4/24 (木) 13:00 みの池テニスコート ２時間シングルス練習＆ゲーム 参加者募集中
- 4/21 (月) 13:00 陶器テニスコート ２時間シングルス練習＆ゲーム 中止
- 4/21 (月) 13:00 みの池テニスコート ２時間シングルス練習＆ゲーム 参加者募集中
- 4/17 (木) 13:00 初芝テニスコート ２時間シングルス練習＆ゲーム 締切
- 4/10 (木) 13:00 初芝テニスコート ２時間シングルス練習＆ゲーム 中止
- 4/7 (月) 13:00 陶器テニスコート ２時間シングルス練習＆ゲーム 参加者募集中
- 4/3 (木) 13:00 初芝テニスコート ２時間シングルス練習＆ゲーム 中止
- 4/3 (木) 13:00 陶器テニスコート ２時間シングルス練習＆ゲーム 参加者募集中
- 3/31 (月) 13:00 陶器テニスコート ２面２時間４人で総当たりシングルスゲーム 締切
-
主催者指定アラート
tsubasa79さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) 肘サポーター エルボーバンド テニス ゴルフ スポーツ全般 左右兼用 ブラック 1個入り 374703 Lサイズ
ルミナスエイト 楽天市場店
3323円
パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)・ブラック L 374703・・Size:LStyle:パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)・ゴルフやテニスなどのヒジのトラブルにパッドによる圧迫でトラブルを感じる箇所の負荷を減らします。・ヒジへ伝わる負担を軽減ストラップとエルボーパッドによる圧迫でヒジへの負担を軽減。パッド位置の調節により、ヒジの内側・外側どちらにも対応します。・快適性が高く、ズレにくい肌に触れる本体部分に、吸汗速乾に優れ熱を逃がす薄い素材を採用。ループをゴムでつなぐことによって腕の形状や運動時の収縮にもフィットします。・装着や調節が簡単本体に手を通す形により位置が合わせやすく、面ファスナーをとめるだけなので圧迫力の調節やつけ外しも片手でできて簡単です。・エルボーバンド装着のポイント痛みのある箇所から4〜5cm下（手首寄り）にエルボーパッドがくるように装着します。説明 良くある質問 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。