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東京都でテニス!
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★ サーブ&レシーブ★ 徹底練習します! ★ 荒川砂町庭球場★
主催者 |
jinginjapan
さん
(男性)
ミュート jinginjapanさんを jinginjapan さんを |
開催日時 |
2025-03-16(日) 14:00
から 1時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-16(日) 12:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 荒川砂町庭球場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
充実する時間、今回サーブ&リターンを徹底練習します!たくさんサーブを打ちたい方は、 お気軽にどうぞ。一緒に頑張りましょう~ 【練習メニュー】 ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から 打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、 それぞれ1人ずつ、好きな立ち位置から、 コース・球種・スピードなどを考えて、 自由にサーブを打ってください(2〜3球)。 レシーバーは、サーブに対して、クロス方向へリターンしてください(ラリーなし)。 逆サイドの参加者に邪魔になるため、 サーブアンドボレーは禁止です。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 希望があれば、最後の10分程度は サーブからのポイント練習を行います。 なお、参加者の状況によっては、 練習メニューを変更する場合があります。 ボールは60球位用意します。 【募集条件】 男女問いません。 テニスオフ初参加の方も歓迎致します。 初級者から上級者まで、サーブ練習をしたい方。 もしくは沢山レシーブをやりたい方。 必要体力レベル☆☆☆★★ レベル差があってもそれを許容できる方。 保険には入っていないので、事故の際など 各位自己責任で対応できる方。 遅刻早退は自由ですが、連絡は下さい。 【集合場所】 直接Eコートにお越し下さい。 【会費】 1人1000円 一律 現金かペイペイで対応いたします。
- 4/25 (金) 13:00 ★ シングルス 試合 ★ 中級〜 ★西葛西オムニコート 参加者募集中
- 4/20 (日) 6:00 ★ シングルス 試合 ★ 中上級〜 ★西葛西オムニコート 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/17 (木) 15:00 ★ シングルス 試合 ★ 中上級〜 ★西葛西オムニコート 全て終了
- 4/17 (木) 13:00 ★ シングルス 試合 ★ 中上級〜 ★西葛西オムニコート 全て終了
- 4/15 (火) 13:00 357シングルス/福栄広場オムニコート(駐車場無料) 全て終了
- 4/15 (火) 11:00 357シングルス/福栄広場オムニコート(駐車場無料) 全て終了
- 4/14 (月) 12:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★西葛西オムニ 全て終了
- 4/11 (金) 11:00 357シングルス/福栄広場オムニコート(駐車場無料) 全て終了
- 4/7 (月) 10:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★西葛西オムニ 全て終了
- 4/5 (土) 9:00 急募【 全力2時間 】多球練習 猿江恩賜公園 全て終了
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4Monster スポーツタオル アウトドア マイクロファイバー タオル コンパクト 速乾タオル ジムタオル フェイスタオル スイミングタオル 旅行 バスタオル
ナナイロショップ 楽天市場店
1958円
スタイル:スポーツ◆商品名:4Monster スポーツタオル アウトドア マイクロファイバー タオル コンパクト 速乾タオル ジムタオル フェイスタオル スイミングタオル 旅行 バスタオル◆ 【強力な吸水性と速乾性】:通常のタオルよりこのマイクロファイバー タオルは3〜5倍の水分を素早く吸収できて、乾燥速度はほかの速乾タオルより速いです.そのため、スポーツタオル、フェイスタオル、プール タオル、ジムタオル、スイミングタオルやバスタオルとしても使用できます.★◆ 【肌に優しい】:このスポーツタオルは超低摩擦のマイクロファイバー(85%ポリエステル+15%ポリアミド)製で、柔らかくて、敏感肌でも使えます。タオルは肌に優しく植物染料で染めて、フェードしにくくて、肌に刺激を与えません.◆ 【持ち運びやすい】:この旅行 速乾タオルには、再利用可能な収納ボックスが付き、吊ることができます。タオルを使用しないときは、収納ボックスに入れるだけで、収納ボックスは小さくて軽いので、手に持ったり、ポケットに入れたり、スーツケースに入れたりできます。非常に省スペース.★◆ 【多くの用途】:このコンパクトタオルはスポーツ、ビーチ、入浴、スイミング、ジム、ボート、水泳、フィットネス、ヨガ、旅行、キャンプ、ハイキング、ピクニック、アウトドアなど活動に最適です。すべての季節にもふさわしいタオルです.★◆ 【各収納ボックスに1枚タオル】:この速乾タオルには10 色あり、各色には6サイズがあります。XSサイズ: 30*50(cm)、Sサイズ: 40*80(cm)、Mサイズ: 50*100(cm)、Lサイズ: 60*120(cm)、XLサイズ: 75*150(cm)、XXLサイズ: 90*180(cm)、各タオルには収納ボックスが付いています。あなたがこれを買うとき、好きな色と望むサイズが選ぶことができます.4Monster 速乾タオル スポーツタオル スイムタオル この速乾タオルはマイクロファイバー(85%ポリエステル+15%ポリアミド)で作ります 肌に刺激がありません 通常の速乾タオルより、このマイクロファイバー 速乾タオルは水分をすばやく吸収できて、乾燥速度も通常のタオルよりも速いです このマイクロファイバータオルの手触りがとても柔らかく快適です 小さい子供でも使えます 子供がシャワーを終えたとき、または水泳の後、このタオルを使って子供の体を拭くことができて、皮膚表面の水分をすばやく乾かすのに役立ちます このスポーツタオルには10色があり、各色は6サイズに対応してます アーミーグリーン、ブルー、レンガ赤、グレー、グリーン、レイクグリーン、オレンジ、パープル、フクシア、ローズ XSサイズ: 30*50(cm)、Sサイズ: 40*80(cm)、Mサイズ: 50*100(cm)、Lサイズ: 60*120(cm)、XLサイズ: 75*150(cm)、XXLサイズ: 90*180(cm) 好きな色と希望なサイズが選択できます タオルの縁は高品質のステッチング技術で作られており、耐久性に優れています。繰り返し濡れてから絞ることができます この速乾タオルは通常のタオルとは異なり、長時間使用してもしわになりにくい このマイクロファイバー タオルにはループが付いてので、使わないときは、フックに掛けることができます アウトドアスポーツをしているとき、汗を拭いた後、収納ボックスに入れたり、手に持ったり、ポケットに入れたり、手首に巻いたり、首に掛けたりします 旅行に出かけるとき、タオルを収納ボックスに入れて大きなスーツケースに入れることができます このタオルはアウトドア、スポーツ、ビーチ、スイミング、プール、ハイキング、フィットネス、ジョギングなどの場合に適用です 毎日の必須タオルです。使用中に質問がある場合は、。を提供します。