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初中級からウマいまで、反復ラリーメインの練習会、南正雀11~13時

開催番号 2947508
主催者 strategy さん (男性)
開催日時 2025-03-25(火) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-03-25(火) 10:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 南正雀スポーツグラウンド大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2025-12-19 04:52現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

落ち着いて反復基礎練習を行いたいと思います。 初中級から中級、対面の方に合わせていただける上級の方も大歓迎。 ラリーができて、向上心と良心のある方なら気軽に参加して下さい。 主催者含む、総勢2〜4人で行う予定です。 申し込みがおひとりでも、開催します。 申し込みがなくても、主催者は1人で練習してますので、 急に時間できた方は、迷わず来てください~。 【趣旨】 ポイントを取り合うラリーではなく、脱力感覚のリズム感のあるコントロールラリーを目指します。 継続できる事も目的の1つですので、打球前には「自打ボールの軌道をしっかりとイメージして下さい」。 その通りになるかどうかはおいといて、あえて意地悪しないテニスをしましょう。 かと言って、置きに行く事もしないラリー、、、 コントロールベースで、各自の課題を反復練習しましょう。 【場所】 南正雀、Eコート、11~13時 【参加費】 練習参加者の総人数(主催者含む) 2人で、900円 3人で、700円 4人で、500円※ ◉ピッタリか千円札を確認の上で、ご持参ください。 ドタキャン等あれば、実動人数で精算という事になりますので、他の参加者のご迷惑にならない様にお願います。 体調不良や急用等は、テニスオフネットの伝言機能でご連絡下さい。 【具体的には】 アップのショートラリーしながら、なんとなくベースラインへ行けたら下がって行きます。 そのままストレートラリー、クロスラリー、ネットについてボレスト、という一般的なところはやります。 そこからは、参加者に合わせて相談はしますが、最終独断しますのでノークレームでお願いします。 真剣ながらも楽しくリラックスした雰囲気でできれば幸いです。 ストレート2列で、前後に動かしてのポイント取り合う練習とか、そのまま4人でダブルスとか、 意見が揃って気が向いたらあるかもしれません。(たぶんよっぽどでないとない、、) 休憩は随時取りますが、休憩不要の気の合う方同士なら、そのまま継続していただいてもかまいません。 私は、たぶんその都度休憩しますので、ご了承ください。 【駐車場】 1台分、施設の無料駐車場のEコーンの所に止めれますので、必要な方は申し込み時に言うて下さい。 早い者勝ちです。 【その他】 準備運動は、各自で事前に十分に行なっておいて下さい。 ケガ、事故は、自己責任、当事者間でお願いします。 顔面への危険球や足元に落ちてるボールなど、事故らない配慮はお互いに持ち合わせましょう。 雨天中止の連絡は、施設側の認可が必要なので、予測が通じるかわかりません。 最悪30分前ぐらいまでに、ココから連絡します。もっと早く知りたい方は、伝言で一度聞いてみて下さい。 レーダーで微妙なのは、やる方向がだいたい後悔しません。 ◉なにかと粘着して他の参加者の時間を浪費する方は、退場していただきます。 サラッと提案は、活発にやりましょう! ※質問疑問等あれば伝言機能で、お気軽にどうぞ。

主催者より追加の情報:2025年3月19日 11:22

施設駐車場の2台の割り当ては、無くなりました。

主催者より追加の情報:2025年3月19日 19:33

募集中のあとお一人様は、 ラリーが成立すれば断る事はありませんので、 承認が遅れましても、安心して下さい。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 宜しくお願い致します
----- さん (f) よろしくお願いします
----- さん (m) 宜しくお願いします。
主催者枠による参加者
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主催者枠の参加者はまだいません
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衝撃吸収 ハイアーチ 足疲れにくい かかと 補正 中敷き スポーツ O脚 22.5cm サポート 薄型 低反発 X脚 土踏まず シークレット 軽量 靴 扁平足 インソール ブーツ ランニング 疲れない 中敷 23cm 23.5cm 24cm 25cm 小学生 ジュニア 高校生 両足で1セット
アレンジショップ 2352円

アーチの疲労軽減中央の科学的なアーチサポートデザインは、足のアーチに容易にフィットし、運動やウォーキング時の一歩一歩の衝撃を吸収し、足にかかる圧力を均等に分散して疲労を軽減します。 一日中硬い場所で仕事をし、足腰に違和感や疲労を感じる人のために設計されました。 深いヒールカップが完璧に包み込み、足を正しい位置に安定させ、体を正常なアライメントに整えることができます通気性メッシュ&汗通気性メッシュとパンチングソールが湿気を取り除き、ベルベット生地が汗を吸収して呼吸をします。 通気性のあるボトムホールソールが湿気を取り除き、ベルベットの通気性カバーが熱や摩擦を軽減して足元を快適にします。 足を涼しく保ち、においも気になりません。適用範囲立ち仕事、ウォーキング、テニス、ゴルフ、バレーボールなど、平足、足の疲労、足の怪我、各種ブーツや野外活動に適しています。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ごください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ごお願い申し上げます。▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています