トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
105
Tweet
基礎練習2時間【日野市旭ヶ丘】
| 主催者 |
a5b8d8e0
さん
(男性)
ミュート a5b8d8e0さんを a5b8d8e0 さんを |
| 開催日時 |
2025-03-04(火) 07:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-03(月) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 旭ヶ丘中央公園テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
◼︎練習内容について ・参加者と主催者で協力し、玉出しを中心に行う練習会です。 ・下記のようなメニューを考えております。 ①前後に動きながらフォアバック ②コーンを回って横に動きながらフォアバック ③浅いボール→深いボールのフォアバック ④高い打点→低い打点のフォアバック ※ご希望があればラリーやサーブ練習も取り入れます(主催者は肩を痛めていてサーブを打てません)。 ◼︎テニスのレベルについて ・レベルは問いませんが、協力して練習していただける方でお願いいたします。 ◼︎集合場所について ・直接コートにお出でいただくようお願いいたします。 ・コート番号は承認時にお伝えいたします。 ◼︎駐車場について ・無料駐車場が10台分ほどあります。 ◼︎代金等について ・1000円(現金のみ)でお願いいたします。 ・なるべく状態の良いボールを120球ほど持参します。 以上です。 よろしくお願いいたします。
| お名前(性別) | ひとこと |
max-200g
ミュート max-200gさんを max-200g さんを |
よろしくお願いします！！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 3/28 (金) 9:00 急募【日野市七生】ラリー練習2時間×2枠 中止
- 3/28 (金) 8:40 【昭島市昭和公園】2時間ラリー練習 中止
- 2/27 (木) 9:00 【日野市七生】ラリー練習2時間×2枠 全て終了
- 2/26 (水) 15:00 急募【昭島市昭和公園】ラリー練習100分 全て終了
- 2/19 (水) 8:00 急募【日野市多摩平】ラリー練習2時間 中止
- 2/14 (金) 11:00 急募【日野市七生】ラリー練習2時間 全て終了
- 2/14 (金) 9:00 急募【日野市七生】ラリー練習2時間 全て終了
- 2/10 (月) 14:00 急募【日野市旭ヶ丘】ラリー練習2時間 全て終了
- 2/6 (木) 14:00 【急募】日野市旭ヶ丘 ラリー練習2時間 全て終了
- 2/6 (木) 8:00 【急募】日野市旭ヶ丘 ラリー練習 中止
-
主催者指定アラート
a5b8d8e0さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
巻入 テーピングテープ キネシオ テープ 筋肉・関節をサポート 伸縮性強い 汗に強い パフォーマンスを高める 5cm x 5m （ベーュ）
nikkori store
2175円
・ベージュ 5cm x 5m ・・Color:ベージュ・キネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。患部を固定するのではなく、筋肉に沿って肌に直接貼ることで筋肉の動きを助け、痛みの緩和、怪我の予防。アスリートにとって、疲労した全身の筋肉や関節、じん帯、腱を優しくサポートすることやケガの予防はとても重要。San ape は本来持っている筋肉や関節、じん帯、腱の機能をしっかりとサポートするために役立つ。・＊厚みがあり、しっかり固定できる綿布素材に改良しました。強い通気性を持っている 97％の綿を含め、表面に小さな通気穴が並んで、空気が通れます。・巻／箱 テーピングテープ 好きな色をチームカラーに合わせて魅せるテーピングで、光沢があり、4色のテープは外から見て、鮮やかで綺麗です。肌触りも良いです。・伸縮性もほど良く、スポーツをする者にとっては、使い勝手がいいです。汗、水に強いので、貼ったままでシャワーや泳ぎなど大丈夫です。5cm幅は、汎用性の高さでキネシスNo1。・粘着力が1.5倍にして、特に剥がれにくく耐久性、耐水性にも優れており、 重ねて張っても、切brbSan テーピングテープ 5cm×5m 巻入/b brかぶれにくさはそのまま！San ape は生地にレーヨンを採用することで、この問題を解決。 br通気性のある快適素材で、お肌にやさしい br汗・水に強い撥水加工、貼ったままシャワーしても大丈夫です！ br brb特長/b br運動を始める前に：筋肉と関節にサポートし、体の動きを制限することがありません。 br運動中に：リンパの流れを促進し、血液循環を強め、傷つけることを防止します。 br運動後に：痛みを低減します。 br br長さ：5メートル br幅：50mm br材質：97%棉と3%スパンデックス繊維。 br引張き能力：180% br brb保証：/b brメーカーから1年の保証があります。