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大阪府でテニス!
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魔法のテニスオフ☆ボレーの基礎！重心と手をコントロールして安定するフォアボレー練習会(レベル不問)
| 主催者 |
yan-chan
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-03-01(土) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-01(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 淀川河川公園 八雲地区テニスコート(オムニ) （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
テーマをフォアボレーに絞って、徹底的に練習します！ フォアボレーを改善、強化するきっかけをつかみたい方は、是非いらしてくださいね。 内容は、下記にて。 開催日時 ３月１日(土) ９時～１１時 集合場所 淀川河川公園 八雲地区テニスコート３番コート 往路のみ、3名様までですが、コート最寄駅からピックアップ可能です。お気軽にお声掛けくださいね。 募集人数 ８名(定員８名) レベル、男女ともに不問です。 テニスコーチに指導する事もあります。 ただ、レッスンの後半ではラリーやポイントの取り合いをすることがありますので、初心者の方と打ち合いたくない上級者の方はご遠慮下さいね。 僕はフリーのテニスコーチをやらせていただいていますが、レッスンを受けて下さっている方に『不思議体験』をしていただきたくて日々勉強・研究しています。 テニス、一生懸命頑張って練習していてもなかなか結果に繋がらなかったり上手くいかないことってないですか？ 順調に上達していて言うことなし、テニスが楽しくてしょうがないっていう方は素晴らしいです。 このオフに来て頂かなくても大丈夫でしょう。 また、テニスは血反吐を吐いてでも一生懸命練習して上手くなるものだ！って思われている方もこのオフには合わないかもしれません。 僕は根性論では指導しません。 では、どんな方がこのオフに合うのか。。。 こんな方です。 ★素直で、新しいことに取り組む事に抵抗が少ない人 ★人からアドバイスを受けても、上手く出来なくて自信を無くしてしまったことがある人 ★テニスが大好きなんだけど、悩みを抱えている人 ★運動神経に自信が無い人 ★型にはめられるのを嫌う人 ★直感を大事にする人 などの方です。 僕が進めるレッスンや、させていただくアドバイスは、皆さんが普段あまり気にしないことで『え、それでいいの？』って思われるかもしれません。 なので、そのアドバイスをとりあえずは素直に聞いていただける方や、一般的なアドバイスを貰っても上手くいかないな～って悩んでいらっしゃる方には自信を持ってオススメできます。 また、運動が苦手だという方に指導させていただく事が大好きで、得意です。 魔法にかかったみたい、と言っていただいています。 僕は、テニスは楽しく上達するものだと思っています。 体力的に、『うわ～めっちゃ疲れた』っていうことは必要でも、精神的に『辛いなぁ、嫌だなぁ』っていうのはあってはならないと思っています。 ストレス無く、上達しましょう！ ■ 内容 まず、ボレーが安定する為の『重心』と『手』の関係性をお話しします。 重心を安定して動かせていれば、必要な力をボールに加えやすいのですが、不安定な状態だと出力も不安定になります。 なので、まず重心を安定して動かすフットワークの練習をします。 その後、ラケット面の反発力でボールを飛ばす為の腕や手の動かし方の練習をします。 重心もそうなのですが、必要な腕と手の動かし方が出来ればボールは驚くほど簡単に飛んでいきます。 ボレーは特に無駄な動きをしてしまうとマズいショットなので、よりシンプルに必要な動きのみを出来るようにドリルを行っていきます。 それと同時に、ラケット面の作り方(準備の仕方)も練習します。 詳しくは現地でお話ししますが、ラケット面の作り方が上手くならなければボレーはずっと難しいままです。 誤魔化してボレーすることになりますからね笑 今までの感覚を変えることで、ボレーはやればやるほど上手くなるショットになっていきます。 それから、全体を見て必要な練習を入れながら、ボレーボレーやボレーストロークの練習に入っていきます。 最後に時間があれば、ダブルス形式の練習をします。 ■ 参加費 2500〜3000円(ボール代・コート代込み) 参加人数により変動し、7〜8名の場合は2500円です。 2〜6名の場合、3000円となります。 ２名様のご参加から、開催させていただきます。 他でも募集はかけていますので、定員になりましたら締め切らせていただきます。 興味があれば、是非一度遊びに来てくださいね。 ■その他注意事項 ドタキャンは出来る限りお控え下さい。 雨天時は１時間前に開催するかどうか決定します。 遠方などから来られる場合で、１時間より前に知りたい方は直接主催者までご連絡ください。 開催中の事故・怪我などは自己責任でお願いします。 僕自身のことは、プロフィールに書いていますので良かったらお読み下さい。 長々とお読みいただきありがとうございました。
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とてもわかりやすく、丁寧な指導本当に感謝です。 今回のフォアボレーもすごく良かったです。またぜひ参加させていただきたいと思います。
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本日はありがとうございました。 初めて参加させていただきましたが、目から鱗 感謝です。他のテーマでも参加したいと思います。よろしくお願いします。
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今日もご指導いただき、ありがとうございました。 いつも、そうなんだと初めて聞くことも多く、いろいろ教えていただいて、有難く思っています。 実践できるようになるには、時間もかかると思いますが、気長に取り組んでいこうと思っています。 また、よろしくお願いします。。
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ご参加いただいた皆様、昨日はありがとうございました。 お礼が遅くなりすみません。 フォアボレーのポイント、ラケットが負けない腕のかたちと腕が動く方向、重心の動かし方など練習した感覚を引き続き磨いていってくださいね。 焦って手が動いてしまわないようにボールを見ることが大事ですよ。 またのご参加をお待ちしております。 よろしくお願いします。 kumachan11様 ありがとうございました。 良い感じになっていましたね。 ボレー引き続き練習していきましょう。 また是非、よろしくお願いします。
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mm34673様 こちらこそ、ありがとうございました。 良い当たりのフォアボレーが打てていましたね。 どんどん練習していきましょう。 また是非、よろしくお願いします。 sayu0310様 こちらこそ、ありがとうございました。 良い感じで打てていましたよ。 すぐに完璧には出来ないものなのですが、良い方向にちゃんと変化していますので。 引き続き練習していきましょう。 また是非、よろしくお願いします。
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魔法のテニスオフ☆イメージ通りのボールが打てるようになる各ショット強化練習会(レベル不問)
終了(オフレポ書き込み可)
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