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大阪府でテニス!
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ダブルス2時間5人 野畑庭球場
主催者 |
mwt
さん
(男性)
ミュート mwtさんを mwt さんを |
開催日時 |
2025-02-15(土) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-15(土) 13:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 野畑庭球場 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
☆☆ 主催者、主催者枠を含む最大5人2時間のオフです。 一般の中級(スクールだと中上級)以上、テニス歴5年以上の方でお願いします。 サーブ両サイド2球ずつのアップからゲームを始めます。ストロークのアップ等はありません。4ゲーム先取ノーアドで回していきます。 人数が計3人以下の場合はダブルスができないので練習会等になります。 怪我のないようストレッチ等は事前にお済ませください。 (プレー中のお怪我等は自己責任でお願いします) おひとりあたりの参加費 600円(定員時)、800円(主催者、主催者枠を含む計4人時)〜。 出来るだけ釣銭が無いよう予め小銭をご用意下さい。参加費は先払いでおねがいします。スマホ払いは対応してません。現金のみでおねがいします。 地面が濡れてる場合や参加人数が定員に満たない場合はユーズドボールを使う場合があります。 天候不順な場合はこちらへ50〜60分まえにこちらへ追加記載します。開催有無は主催者の判断に従って貰える方でお願いします。(小雨決行の場合があります) コート番号は承認時におしらせします。 注1) 参加申し込み欄は2箇所全てご記入ください。(開催上必要な事項なのでよく来られる方も省略しないでください) 注2) 出来るだけ開始時間丁度にゲームを始めたいので5分までには余裕をもってお越し下さるようお願いします。 注3) お互いが気持ち良く出来るようお気遣いのあるプレーでお願いします。 ☆☆ 野畑コートはコート隣接の無料駐車場がありますが停車台数に限りがあります。 また、中環や171号が混む時もあるので、お車でお越しの際は余裕をもって来られる事をお勧めします。 阪急桜井駅より徒歩15分(Googleマップによる)、阪急バス春日町二丁目より徒歩1分(Googleマップによる)
お名前(性別) | ひとこと |
go5hojo
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よろしくお願いします! |
dai1829
ミュート dai1829さんを dai1829 さんを |
初めての参加申請です。よろしくお願い致します。 |
お名前(性別) | 備考 |
ay23ydk(m)さん | |
ooi1016(m)さん |
- 3/7 (金) 9:00 平日ダブルス2時間 野畑庭球場 参加者募集中
- 3/6 (木) 9:00 平日ダブルス2時間 野畑庭球場 参加者募集中
- 3/5 (水) 9:00 平日ダブルス2時間 野畑庭球場 参加者募集中
- 3/4 (火) 9:00 平日ダブルス2時間 野畑庭球場 参加者募集中
- 3/2 (日) 11:00 ダブルス2時間5人 野畑庭球場 締切
- 2/28 (金) 9:00 平日ダブルス2時間 野畑庭球場 締切
- 2/27 (木) 9:00 平日ダブルス2時間 野畑庭球場 締切
- 2/26 (水) 9:00 平日ダブルス2時間 千里東町庭球場 締切
- 2/25 (火) 9:00 平日ダブルス2時間 野畑庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/24 (月) 13:00 ダブルス2時間5人 野畑庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
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山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 商品説明 『山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ』 ◆腰(骨格のかなめ=骨盤)の保護・安定サポート! 山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆女性でもらくらく装着補助ベルト ◆メッシュタイプでムレにくく快適 ◆ストレッチ性に優れた弾性繊維 <こんなときに> ・つらい腰の負担に。 ・スポーツをする時に。 ・仕事で腰を酷使する時に。 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 詳細 原材料など 商品名 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 原材料もしくは全成分 ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他 内容量 1枚 販売者 ミノウラ 130-0021 東京都墨田区緑1-24-4 ご使用方法 (1)図のように(商品パッケージ参照)左右の腰骨の一番出ている部分から、握りこぶし1つ分下の位置に、骨盤ベルト部を装着して下さい。装着の際は、ご自分に合った固定力に調整をして下さい。 (2)最後に補助ベルトを適度な固定力に調節し、とめて下さい。 <さらに効果的!山田式基本腰回し体操> (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)一回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。通常は朝晩一回以上行って下さい。 規格概要 計測ヒップ対応サイズ Mサイズ・・・82cm〜97cm (Lサイズ・・・92cm〜107cm、LLサイズ・・・102cm〜117cm) ※サイズ選択時のご注意! おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・締めすぎないようにご注意下さい。 ・素肌に直接巻かないで下さい。 ・長時間(8時間以上)の連続使用はしないで下さい。 ・就寝中や食事中はしないで下さい。 ・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。 ・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないで下さい。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止して下さい。 ・乳幼児の手の届かない所に保管して下さい。 ・本品の改造、用途以外の使用はしないで下さい。 ・洗濯する場合には、洗濯表示に従って下さい。 ・面ファスナーの取扱いには注意して下さい。 ・火気には近づけないで下さい。 原産国 日本 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 1枚×10個セット