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埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド、ミニラリーなど超基本練習会(初中級以上)
| 主催者 | princegraphite さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-01-18(土) 12:30
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-18(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコートで2時間です。バックハンドやミニラリー、ボレーボレーの基本練習会を開催します。 現在右手のけがで強く打てませんが、この間に基本的な練習をしておこうと思います。 球出しでバックハンドや左フォアの練習をしたり、ミニラリーのおさらいをしたり、 また、ボレーボレーでも強く飛ばす打ち方、タッチショットでアングルになど、 今回は初級や初中級の方向けで練習したいと思います。 課題のある方も一緒に練習しましょう。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．ミニラリー・ボレーボレー練習（30分） １対２で左右の打ち分けを練習します。合わせてフォームを確認します。 ３０－４０回続くように練習しましょう。 ２．球出し練習(30分) フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。。 3．ラリー練習(30分) バック中心に練習しましょう。 (１)走りこんでのボレー（バックのミスが多いので練習したい） (２)スライス対スピンの練習（いろんな球筋に対応したい） (３)1対2で５０回ラリーを続ける練習です。（バックの耐久力を上げたい） いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、初中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで300円。 ４．参加人数 ：4名+主催者2名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。
| お名前(性別) | ひとこと |
niku_kyu
さん (m)
|
宜しくお願いします |
| fukudaihyou0419 さん (m) | よろしくお願いします |
| bbstyle さん (m) | お世話になります |
| nano87 さん (m) | 宜しくお願い致します |
| お名前(性別) | 備考 |
| O(m)さん |
- 2/2 (日) 14:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド、ミニラリーなど超基本練習会(初中級以上) 参加者募集中
- 2/1 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)後半ダブルス練習会（中級～中上級)開催します 参加者募集中
- 2/1 (土) 10:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）前半シングルス練習試合(中級以上) 締切
- 1/26 (日) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)後半ダブルス練習会（中級～中上級)開催します 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/26 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）前半シングルス練習試合(中級以上) 全て終了
- 1/25 (土) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)後半ダブルス試合（中級程度)開催します 全て終了
- 1/25 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)前半ダブルス練習会（中級～中上級)開催します 全て終了
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1/19 (日) 12:30
秋ヶ瀬公園（さいたま市）ダブルス練習試合と練習会(中級以上)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 1/12 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ダブルスの練習会(中級以上) 全て終了
- 1/11 (土) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)ダブルス練習会（中級～中上級)開催します 全て終了
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ローリングス(Rawlings) スポーツ 大人用 リストバンド AAW14F01 2枚組 レッド サイズ 【カラー】ブラック、ネイビー、レッド、ロイヤルブルー、ゴールド【素材】ポリエステル82%、ポリウレタン18%【製造】中国 【サイズ】フリー 【仕様】両腕用2枚組/ローリングスのロゴ入りデザイン/伸縮性の高いストレッチ素材/サラッとした使用感/しっかりと汗を吸収【用途】野球用 練習 試合 【シリーズ】「昇華グラフィック リストバンド両腕」フルグラフィックデザイン 【特徴】肌触りの良い吸汗速乾素材。流れ落ちる汗をしっかりガードしながら汗を溜めさせず快適なプレーをサポートします。 説明 【しっかりと汗を吸収する野球用リストバンド】 両腕用2枚組。 ローリングスのロゴ入りデザイン。 伸縮性の高いストレッチ素材。 肌触りの良い吸汗速乾素材。 流れ落ちる汗をしっかりガードしながら汗を溜めさせず快適なプレーをサポート。 【シリーズ特徴】 「昇華グラフィック リストバンド両腕」フルグラフィックデザイン 【商品情報】 品番: AAW14F01 品名:リストバンド カラー:ゴールド、ブラック、ネイビー、レッド、ロイヤルブルー 素材:ポリエステル82% ポリウレタン18% 製造:中国 サイズ:フリー 対応:野球用 試合 練習 【ブランド紹介】 野球の本場アメリカにて130年以上ベースボールプロダクトを作り続けてきた歴史と伝統のあるNo.1ベースボールブランド Rawlings(ローリングス)の日本公式ショップ。2020年からはボールとヘルメットに次いでグラブが新たにMLBオフィシャルサプライヤーに。記憶に残る数々の名プレーは、ローリングスと共に成し遂げられた戦績です。 ※表示が同じであっても深さ ■仕上がりにより大きさが各モデルごとに異なりますのでご注意ください。 ※商品の色は、現物と多少異なる場合がありますのであらかじめご了承ください。 商品コード62073345365商品名ローリングス(Rawlings) スポーツ 大人用 リストバンド AAW14F01 2枚組 レッド サイズ型番AAW14F01サイズフリーカラーレッド※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。