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広島県でテニス!
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チーム「flex」佐伯運動公園9時から6時間
主催者 | yama9010 さん (男性) |
開催日時 |
2025-02-11(火) 09:00
から 6時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-11(火) 04:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 佐伯運動公園テニスコート (広島県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
皆さんこんにちわ。 皆様テニスの調子はいかがですか? 寒くなりました。 しっかりと練習できる気候となりましたので、今回は9時から15時までロングで練習します。 途中30分は昼食休憩としますので各自昼食をお持ちください。 前半3時間は基礎練習及び形式練習します。 後半3時間は乱数表にてダブルスゲームを行います。 試合に勝つためにあれやこれやとメンバーの意見を聴きながら練習をしています。 運営についてですが、定員制を設け運営しております。主催者含め7名での開催としていますが、メンバーにより数人増減する場合があります。ただ、沢山ボールを打つことを第一に運営をしておりますので、あまり待ち時間なく沢山ボールが打てると思います。是非ご参加ください。 楽しく、かつ向上心をもってテニスができればと思います。 女性メンバーが少ないので是非とも体験参加ください。 尚、雨などで中止の場合は開催1時間前迄にオフネット上でお知らせします。 レベルは初中級から。 参加費用はボール代合わせて650円です。 練習での怪我は自己責任です。よろしくお願いします。 他のインターネットツールでも募集しているので定員前でも締め切る場合があります。ご理解下さい。
- 2/8 (土) 11:00 チーム「flex」佐伯運動公園13時から4時間 後半2時間2面展開 締切
- 2/2 (日) 13:00 チーム「flex」佐伯運動公園13時から4時間 後半2時間2面展開 締切
- 1/26 (日) 11:00 チーム「flex」打ち納め 佐伯運動公園11時から4時間 後半2時間2面展開 締切
- 1/25 (土) 11:00 チーム「flex」打ち納め 佐伯運動公園11時から4時間 後半2時間2面展開 締切
- 1/13 (月) 9:00 チーム「flex」佐伯運動公園9時から6時間 全て終了
- 1/11 (土) 11:00 チーム「flex」佐伯運動公園11時から4時間 全て終了
- 1/4 (土) 9:00 【チームflex】翔陽テニスコート9時~4時間1面 新春 全て終了
- 1/3 (金) 19:00 【急募】新牛田公園テニスコート19時~2時間1面 金曜日練習会 全て終了
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12/28 (土) 11:00
チーム「flex」打ち納め 佐伯運動公園11時から4時間 後半2時間2面展開
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 12/21 (土) 11:00 チーム「flex」佐伯運動公園11時から5時間 (日没まで) 全て終了
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竹虎 ソフラウルファーTFCC ベージュ フリーサイズ
ルミナスエイト 楽天市場店
3095円
・ベージュ フリー 037820・・Color:ベージュSize:フリー・症状にあわせて適度な場所で固定することができるTFCC固定バンドです。・上・下にベルトが分かれているため、症状にあわせた固定が。・尺骨側と手の甲側にステーが配置されるので効果的な尺屈・背屈の可動制限が。・左右兼用で、面ファスナー接着により着脱も簡単。・ソフトな素材で構成され、手首以外に負担をかけないので、ADLを制限しません。説明 商品紹介 症状にあわせて適度な場所で固定することができるTFCC固定バンドです。 伸縮生地を使用しています。 上部ベルトと下部ベルトに分かれているため、症状にあわせて適度な場所で固定することができます。 尺骨側と手の甲側にステーが配置されるので効果的な尺屈背屈の可動制限がです。 左右兼用で、面ファスナー接着により着脱も簡単に行えます。 ソフトな素材で構成され、手首以外に負担をかけないので、ADLを制限しません。 使用上の注意 手首廻り 12-20cm 幅 10cm カラー ベージュ 使用方法 ※この商品は左右兼用です。 (1)肌側、上下をお確かめください。 ・商品タグの付いている方が外側です。 商品の丸穴を尺骨茎状突起(手首小指側の突起している部分)に合わせます。 (2)下部ベルトを接着します。 丸穴の位置がズレないように押さえながら、下部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。(商品タグと丸穴を覆うように接着します。) (3)上部ベルトを接着します。 丸穴の位置がずれないように押さえながら、上部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。 (4)装着状態を確認してください。 丸穴がしっかり突起部分に位置するように、調整してください。・原材料・成分 ポリエステル、ナイロン、レーヨン、ポリエチレン、ポリウレタン 使用方法 ●使用方法:※この商品は左右兼用です。 (1)肌側、上下をお確かめください。 ・商品タグの付いている方が外側です。 商品の丸穴を尺骨茎状突起(手首小指側の突起している部分)に合わせます。 (2)下部ベルトを接着します。 丸穴の位置がズレないように押さえながら、下部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。(商品タグと丸穴を覆うように接着します。) (3)上部ベルトを接着します。 丸穴の位置がずれないように押さえながら、上部ベルトを手のひら側を通して適度な力で手の甲側に引っぱり、面ファスナーで固定します。 (4)装着状態を確認してください。 丸穴がしっかり突起部分に位置するように、調整してください。