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東京都でテニス!
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池袋総合 基礎練（スペインドリル）or シングルス 中級～中上級
| 主催者 | country50 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-01-30(木) 13:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-29(水) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 豊島区池袋総合体育場テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【個人開催】 集合場所： 豊島区池袋総合体育場テニスコート コートハウス入口のベンチ脇付近 5 分前 コート＃は現地でお伝えします。 時間：13:00~15:00 、 募集： 中級～中上級（男女問わず）１名 費用； コート代2000円＋試合球新缶Fort２球代800円を割勘： 2時間で2名時1400円/人, 試合球新缶使わない場合は各200円引き。 練習内容； １ ; クロスショートラリー。 ２；クロスストロークラリー。 ３；クロスボレストラリー。 ＋＋＋＋＋選択課題＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ A;球出し練（スペインドリル or 苦手克服ショット） 手出し球打つ方の指定場所に前後左右連続３球ストローク。 ネットアプローチボレースマッシュのコンビネーション。 流れの中でのショット練習、動きかなりキツイので心拍上がったら止めても善し。 B;シングルスマッチ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ４；サービス＆リターン（サーブ＆ボレー vs ブロックリターン）。 ５；ハイボレー＆スマッシュ。 ６；10ポイントタイブレークゲーム。 主催者はベテランJOP大会参戦中、体力・気力・脚力・充実しております。 ショットの安定性に加え決め球を磨きたいと思います。ご鞭撻戴ければ幸いです。 リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。 天候不順：中止の場合追加情報のこの欄で１時間前に催行可否発信、近場の方を希望します。 他媒体でも募集しておりご希望に沿えないこともありご容赦お願いします。
- 2/11 (火) 9:00 北区中央公園 一般中上級 女ダブvs男ダブ 並行陣練習会 締切
- 1/31 (金) 13:00 西巣鴨 基礎練（スペインドリル）or シングルス 中級～中上級 締切
- 1/27 (月) 13:00 北中央公園 基礎練（スペインドリル）or シングルス 中級～中上級 締切
- 1/23 (木) 13:00 池袋総合 基礎練(球出し練) or シングルス 中級～中上級 締切
- 1/21 (火) 9:00 北中央公園 基礎練（スペインドリル）or シングルス 中級～中上級 参加者募集中
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1/16 (木) 9:00
池袋総合 基礎練（スペインドリル編）中級～中上級
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 1/13 (月) 13:00 西巣鴨 一般中上級 平行陣ダブルス練習会 全て終了
- 12/1 (日) 7:00 北区中央公園 一般中上級 基礎練＆ダブルス練習会 全て終了
- 12/1 (日) 7:00 北区中央公園 中上級 ダブルス平行陣練習会 全て終了
- 9/29 (日) 12:00 北区桐ヶ丘＊中上級 基礎練＆ダブルス練習会 全て終了
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商品詳細 デサント独自の光を熱に変える発熱素材【HEATNAVI/ヒートナビ】を搭載したウィンドブレーカーパンツ。【HEATNAVI】により、光を熱に変換し衣服内の温度を高めることで寒さの厳しい季節でも暖かく快適に着用できます。表地は重厚感漂うハリのある光沢素材を採用しています。はっ水性に優れ、少々の雨を弾く為、雨量の多い時期に活躍します。防風機能も併せ持ち、衣服内への風の侵入を防ぎ、衣服内温度を快適に保ちます。 機能：はっ水、防風、HEATNAVI その他の情報 対象：メンズ 品番：ST4FPZ34M サイズ：S , M , L , O , XO , 2XO 素材：表地/超高密度タフタ、裏地/HEATNAVI 起毛裏地(表地/ポリエステル100%、裏地/ポリエステル100%) カラー情報 BK00 [ ] NV00 [ ] 注意事項 ご購入前に返品・交換についての注意点をご覧下さい。お客様のモニター等によっては多少実際のカラーとは異なる場合がございます。