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東京都でテニス!
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シングルス練習会 基礎練&ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場
主催者 | leaf5 さん (男性) |
開催日時 |
2025-01-16(木) 10:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-15(水) 22:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 多摩東公園庭球場Cコート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
個人開催です。 募集レベル:区・市民大会(Aクラス)、実業団、JOP、草トー(オープン)などの大会に出場し、上位入賞等の戦績がある一般上級の方(NTRP 5.0~)またはそれに準ずる実力の方。 定員を超える応募があった場合はテニスレベルや大会戦績、過去の対戦成績などを参考に選ばせていただきます。 ※承認後に前日または当日キャンセルされた場合、新たにご参加の方が見つからなかった場合にはコート代全額分をご負担いただきますことご了承ください。 ※同日2つの時間帯を募集している場合:確認時2つ同時に応募があった場合は上記の基準でどちらかを選ばせていただき、基本的に片方の時間帯は開催中止とさせていただきますのでご了承ください。 開催内容 30分程練習した後、終了時間まで1セットマッチのシングルスをお願いします。 練習はショートラリー・ボレー対ボレー・ストレートラリー・クロスラリー・ボレー対ストローク・スマッシュ・サーブ&リターン練習等を行う予定です。 ゲーム形式:ノーアド、6-6で7ポイントタイブレーク セルフジャッジで行います。フェアプレーでお願いします。 他にも練習内容のリクエスト等ございましたらお気軽にお知らせ願います。 参加費:1,000円 2回目以降のご参加は100~200円下がります。 練習球(YONEX TOUR 新缶4球)、シングルススティックなどこちらでご用意いたします。 ※PayPayでのやり取りによる精算も可能です。 会場設備: 有料駐車場(入庫後30分までは無料。以降、1時間ごとに100円。東側(尾根幹線側)駐車場 65台、北側(武道館側)駐車場 71台、バイク置き場(無料))、自販機、トイレ、更衣室、壁打コート(ハード1、クレー1) ※ベンチには日除けが設置されていないので、必要な方は日除け傘等ご持参ください。 雨天時 天候が微妙な場合は、1時間前までに判断してご連絡いたします。 ほとんど気にならないくらいの小雨の場合は基本的に決行を予定していますので現地に集合をお願いします。 他にご不明な点などがあればお気軽にご質問ください。
- 1/21 (火) 12:00 シングルス練習会 基礎練&ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 奈良原公園庭球場 参加者募集中
- 1/21 (火) 10:00 シングルス練習会 基礎練&ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 奈良原公園庭球場 参加者募集中
- 1/18 (土) 12:00 シングルス練習会 基礎練&ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 締切
- 1/18 (土) 10:00 シングルス練習会 基礎練+ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 一本杉公園庭球場 締切
- 1/17 (金) 12:00 シングルス練習会 基礎練&ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 締切
- 1/17 (金) 10:00 シングルス練習会 基礎練&ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 締切
- 1/16 (木) 12:00 シングルス練習会 基礎練&ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 締切
- 1/13 (月) 10:00 シングルス練習会 基礎練&ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 奈良原公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/8 (水) 12:00 シングルス練習会 基礎練+ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 奈良原公園庭球場 全て終了
- 1/8 (水) 10:00 シングルス練習会 基礎練+ゲーム形式(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 全て終了
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・スクワット用サポーターで膝回りを圧迫(コンプレッション)します。・パワーリフティング大会でも使用されているネオプレン材、5mmとフィット感よくスクワット以外に使用可能です。・筋トレ時のケガ・重量増加以外にも膝が安定しやすいのでフォームの安定や安心感も期待できます。・トレーニングの関節保護に使用ください、筋力トレーニングは関節に疲労を溜めないよう注意。・「左右ペアです」※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。※ 商品の詳細(カラー・数量・サイズ 等)については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。IPF公認など大会では使用できませんが普段のトレーニングでは十分に活躍します。他の商品と比べて5・7mm厚のネオプレン生地のスリーブは生地が厚い分、反発力も強く関節を酷使する筋力トレーニングとの相性も良いのではないかと思います。デメリットは好みが分かれる生地が厚い分、反発は強いのですが伸び縮みは少なくライトなサポーターを求めているユーザーには正直、ススメません。ハードなサポートをお求めの方に推奨。