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埼玉県でテニス!
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幸手市神扇公園シングルス 1対1で練習
| 主催者 | n_ogi さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-01-11(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-10(金) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 神扇公園テニスコート (埼玉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
◆2時間2名で1対1の練習のお相手をしていただける方を募集します。 【内容】 ※準備運動は開始前に済ませておいてください。 1. ウォーミングアップ(5分程度) 2. 軽めのシングルス練習試合(6ゲーム先取セミアド) 3. 交代しながら球出しなどの基礎練習をします。(1時間弱) - 手出しストローク - ロブ出し(ドライブボレー、ハイボレー、スマッシュ) - サーブ&リターン 4. 残り時間はゲームをします。 【参加条件】 ・基礎練習にもお付き合いいただけて、簡単な球出し(手出し)ができる方。 ・練習や試合の進行に協力的な方。 ※練習時間を多く取りたいので、ポイント間や休憩は短くテンポよく進行します。 ※猛暑日の時は、熱中症防止のため、水分補給や日陰での休憩を入れます。 ・一般中級以上(年齢性別不問) 【参加費】 700円(Newボール2球使用) 【使用球について】 練習用のボールとして一かご分(80球程度)用意。 試合では4球入り1缶のうち2球を使用し、余った2球はボールキーパーにて空気圧をかけた状態で保管し次の開催時にニューボール扱いとして使用します。 【注意事項】 前日や当日のキャンセルが無いようお願いします。 雨天の場合は中止にします。 承認時にコート番号をお知らせいたします。 直接コートまたは入口で待ち合わせしましょう。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 今年もよろしくです! |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/20 (土) 9:00 桜田運動公園シングルス 1対1で練習 中止
- 12/20 (土) 9:00 幸手市神扇公園シングルス 1対1で練習 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/14 (日) 8:00 久喜市総合運動公園シングルス 1対1で練習 全て終了
- 12/13 (土) 8:00 久喜市総合運動公園シングルス 1対1で練習 全て終了
- 12/7 (日) 9:00 幸手市神扇公園シングルス 1対1で練習 全て終了
- 12/6 (土) 8:00 久喜市総合運動公園シングルス 1対1で練習 全て終了
-
11/30 (日) 9:00
幸手市千塚西公園シングルス 1対1で練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/29 (土) 9:00 幸手市神扇公園シングルス 1対1で練習 全て終了
- 11/22 (土) 9:00 南栗橋近隣公園シングルス 1対1で練習 全て終了
- 11/16 (日) 9:00 桜田運動公園シングルス 1対1で練習 全て終了
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