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京都府でテニス!
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★(^O^)★テニスやろうよ!KI 中級~募集
主催者 | cocktails さん (男性) |
開催日時 |
2025-01-13(月) 09:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-13(月) 08:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 木津川台公園テニスコート (京都府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
色々な方とテニス楽しみたいと思ってます! 参加募集者は男女年齢問わずで中級~上級 (ダブルス試合出場が出来るレベル)てお願いします。 集合場所:Aコート 集合時間 8:55 参加人数でコートの減面、時間変更する場合あります 参 加 費:約700円~900円(ボール代込み、参加者数で変動) 練習内容:アップ練習(ストローク,ボレスト,サーブ、形式等 約2.0h)、ダブルスゲーム(残り時間) ゲーム内容:ダブルス(4Gのみノーアド、順次メンバを入替えて対戦予定) ●コートにてお待ちしてます。 オフネットより参加とお声を掛けてください。 ●練習時間内で部分参加可能です。参加時間お知らせ下さい。(参加費は基本的に低減しません)参加時間があまりにも少ない場合はお断りする場合あります。 ●雨天等中止の場合は開始40分前までに連絡します。 ●当オフ参加での事故怪我病気について一切の際保障は出来ません。 ◎オフネット参加者が自サークル等の宣伝・勧誘行為等は禁止します ○電車の方は希望いただけば開始時間30分前に木津川台駅まで迎えに行きます ●不明点ありましたらご質問御願致します
- 1/26 (日) 11:00 ★(^O^)★テニスやろうよ!U 中級~募集 締切
- 1/26 (日) 9:00 ★(^O^)★テニスやろうよ!U 中級~募集 参加者募集中
- 1/25 (土) 12:00 ★(^O^)★テニスやろうよ!KI 中級~募集 参加者募集中
- 1/24 (金) 19:00 ★(^O^)★テニスやろうよ!平日靭テニスセンター 中級~募集 参加者募集中
- 1/19 (日) 9:00 ★(^O^)★テニスやろうよ!J 中級~ 参加者募集中
- 1/18 (土) 13:00 ★(^O^)★テニスやろうよ!U 中級~募集 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/17 (金) 19:00 ★(^O^)★テニスやろうよ!平日靭テニスセンター 中級~募集 終了(オフレポ書き込み可)
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1/12 (日) 9:00
★(^O^)★テニスやろうよ!U 中級~募集
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 1/11 (土) 12:00 ★(^O^)★テニスやろうよ!KI 中級~募集 全て終了
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1/5 (日) 9:00
★(^O^)★テニスやろうよ!J 中級~
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
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主催者指定アラート
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都道府県アラート
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地図アラート
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Mサイズ 左足用 ブラック 3707
Western Plaza
4253円
ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック M 370712・・Size:MStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:左足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。