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埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園(さいたま市)バックハンド中心のストローク練習会(中級以上)
主催者 |
princegraphite
さん
(男性)
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開催日時 |
2025-01-04(土) 12:30
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-04(土) 06:05 |
テニスコート | 2 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 秋ヶ瀬公園(さいたま市) (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコートで4時間です。 前半(練習試合)に続いて後半2時間も2面で練習会を行います。 バックハンドの反復練習とをはじめ、ストロークラリーを磨きたいと思います。 このほか、セカンドサービスの回転・コントロール練習も行います。 課題のある方にお越しいただければ嬉しいです。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級)~4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 <ウォームアップ> ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと3種類行ってください。 1.球出し練習(20分) フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 フォアの叩き込みやスライスでのコース練習もやりましょう。 2.ストロークラリー練習(40分) (1)Ⅴ字打ち分け練習 6人のミニラリーで行います。 (2)50回クロスラリー ターゲット、ボールの高さ、スイングの強さ、ボールの回転数等に気を付けて クロス半面で連続ラリーを練習します。 3.セカンドサービス練習(30分) スピン系、スライス系を練習して、最後にリターンを付けて確認します。 4.ラリー練習(残り時間) (1)1対2でロングラリーで守り切ってその後攻めていく練習です。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 1.集合場所 :承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 2.参加対象 :大会参加され、中級程度の方。 3.参加費用 :コート代、ボール代の頭割りで400円。 4.参加人数 :5名+主催者3名 5.活動内容 :球出しやラリーの練習会です。 6.天候による可否:微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 7.その他 :保険には加入していません。
お名前(性別) | ひとこと |
hasune
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よろしくお願いします |
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お名前(性別) | 備考 |
O(m)さん | |
K(m)さん | |
K2(m)さん |
- 2/24 (月) 11:00 新河岸庭球場(板橋区)サービス&リターン練習とストローク練習会(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/23 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)シングルス練習試合(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/16 (日) 13:00 新河岸庭球場(板橋区)サービス&リターン練習とストローク練習会(中級以上) 全て終了
- 2/15 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)守備と攻撃の練習会(初中級以上) 全て終了
- 2/11 (火) 10:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)バックハンドなど基本練習会(初中級以上) 全て終了
- 2/9 (日) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)後半ダブルス練習会(中級~中上級)開催します 中止
- 2/9 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)前半シングルス練習試合(中級以上) 全て終了
- 2/8 (土) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)後半ダブルス練習会(中級~中上級)開催します 全て終了
- 2/8 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)練習会とダブルス練習試合(中級以上) 全て終了
- 2/2 (日) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)バックハンド、ミニラリーなど超基本練習会(初中級以上) 中止
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■靴サイズ 単位(cm) EU | UK| JP 35 | 2 | 21cm 36 | 3 | 22cm 37 | 4 | 23cm 38 | 5 | 24cm 39 | 6 | 25cm 40 | 7 | 26cm ブランドやモデルによりサイズ感が前後する場合がございます。 参考チャートの日本サイズと異なる場合がございます。 ■ブランド Nike Performance (ナイキ)■商品名 VAPOR LITE 3 CLAY - Clay court tennis shoes - black/white■素材 -■モデル着用サイズ ■こちらの商品は米国・ヨーロッパからお取り寄せ商品となりますので、 お届けまで10〜14日前後お時間頂いております。 ■各ブランド・商品・デザインによって大きな差異がある場合がございます。 ■あくまで平均的なサイズ表ですので、「参考」としてご利用ください。 ■店内全品【送料無料】です!(※沖縄・離島は別途送料3,240円がかかります)