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千葉県でテニス!
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完全単発!出張レッスン【2時間 サービス強化〜肩甲骨から腕を振り球威をアップ!〜】
主催者 |
tennislabo
さん
(男性)
ミュート tennislaboさんを tennislabo さんを |
開催日時 |
2025-01-03(金) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-03(金) 14:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 柏市手賀の丘公園 (千葉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
各回テーマを設定して単発レッスンを行います。 今回は【サービス強化〜肩甲骨から腕を振り球威をアップ!〜】がテーマです。 【対象】 小手先の当てるだけの入れるサービスではなく、上半身、下半身それぞれの骨格や身体の動かし方を理解し、動きを調和させ無理無く基本を練習したい方。 ご希望の方には球種の打ち分けるコツもコーチングします。 【内容】 ①ショートラリー☞ボレーボレーでのアップ ②メインとなるサービス練習 《身体の使い方の解説⇨ボール投げによる身体の使い方実践⇨徹底したフォーム確認&改善》 ③(進歩状況により)軽くサービスからのラリー練習 【場所】手賀の丘公園コート 【定員】 最大で4名❗️ 【レッスン代】 2時間→ ¥3,400 ※お一人の際は90分となります。 【その他】 ・雨天中止の際は1時間位前に『伝言』よりご連絡します。 ・小雨決行 ・怪我につきましては自己責任となりますのでご注意下さい。 ・キャンセルについては、前日から全額発生となりますのでご注意下さい。
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今日のポイントを、日頃の練習で、ちょっとやっていってみます ありがとうございました
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膝の出し方、グリップの握りの力ビックリです、あんなに力入っていたとは、股関節、肩甲骨と分かり易い説明ありがとうございました。
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本日は年始にも関わらずご参加頂きありがとうございました。 レッスンでは一期一会のつもりで様々な視点でコーチングさせて頂きました。情報量もかなり多かったと思いますが、お一人お一人に必要な要素は異なります。一つずつ、ちょっとずつの変化が大きな変化となります。可能性はあります、皆様のテニスライフに幸ありますように。
- 2/15 (土) 10:00 【当日募集】完全単発!出張レッスン【特訓!サービスからストロークラリー練習&平行陣フォーメーション練習】 全て終了
- 1/18 (土) 11:00 完全単発!出張レッスン【特訓!サービスからストロークラリー練習&平行陣フォーメーション練習】 全て終了
- 1/18 (土) 11:00 完全単発!出張レッスン【2時間 ストローク&ボレーの基礎強化〜身体の使い方の確認と打点の理解〜】 全て終了
- 1/18 (土) 11:00 完全単発!出張レッスン【バックボレー強化〜軸足を決めてパワーUP!〜】 全て終了
- 1/15 (水) 15:00 完全単発!出張レッスン【2時間 サービス強化〜肩甲骨から腕を振り球威をアップ!〜】 中止
- 1/15 (水) 15:00 完全単発!出張レッスン【バックボレー強化〜軸足を決めてパワーUP!〜】 中止
- 1/15 (水) 15:00 完全単発!出張レッスン【2時間 ストロークの基礎強化〜骨格の動かし方、身体の使い方の理解→実践❗️〜】 中止
- 1/11 (土) 9:00 完全単発!出張レッスン【特訓!サービスからストロークラリー練習&平行陣フォーメーション練習】 全て終了
- 1/11 (土) 9:00 完全単発!出張レッスン【特訓!ひたすらストロークラリー練習】 全て終了
- 1/11 (土) 9:00 完全単発!出張レッスン【2時間 ストローク&ボレーの基礎強化〜身体の使い方の確認と打点の理解〜】 中止
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