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東京都でテニス!
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シングルス中級以上2時間宮元公園
主催者 |
![]() ミュート danlop2015さんを danlop2015 さんを |
開催日時 |
2024-12-18(水) 12:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-18(水) 09:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 宮元公園 テニスコート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
シングルスの試合をするオフです。 アップ20分の後、サーブ両サイド4本ずつ打った後試合開始です。 練習1時間試合1時間でもけっこうです。参加者様のやりたい練習もやりますのでおっしゃってください。 主催者のレベルはオフで中上級。女性、上級者の方ももちろん歓迎です。 【参加条件】 シングルス中級以上。テニスのルールとマナーを守れる方。 【定員】 ◇主催者を含め2名 1名募集 【ルール】 1セットマッチ。6-6タイブレ。 集合場所 開始5分前にコート入口前 私のフォーム確認と技術向上のため動画撮影させていただく場合がございます。 雨天は中止、開始1時間前に書き込みします。もし一時間前より前に知りたい方はご相談ください。 参加費 900円(ニューボールあり) (経費割り勘、10円単位切り上げ) すいませんがお釣りのないようにご協力ください。お釣りもってないかもしれませんので。 個人開催ですのでけがは自己責任です。お互い怪我のないようこころがけましょう。
- 2/26 (水) 12:00 シングルス中級以上2時間宮元公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/21 (金) 11:00 シングルス中級以上2時間宮元公園 中止
-
2/14 (金) 12:00
シングルス中級以上2時間尾竹橋公園
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/5 (水) 12:00 シングルス中級以上2時間宮元公園 全て終了
- 1/30 (木) 14:00 シングルス中級以上2時間上沼田東公園 全て終了
- 1/10 (金) 14:00 シングルス中級以上2時間上沼田東公園 中止
- 12/26 (木) 14:00 シングルス中級以上2時間平野運動場 全て終了
- 12/10 (火) 13:00 シングルス中級以上2時間足立区総合スポーツセンター 全て終了
- 12/3 (火) 10:00 シングルス中級以上2時間宮元公園 全て終了
- 11/28 (木) 11:00 シングルス中級以上2時間宮元公園 全て終了
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター ひざ専用 大きめLサイズ 【このような場合に】 ひざの痛み軽減と保護に 【製造販売会社】 興和(Kowa) 【ご使用について】 【使用方法】 (1)Vマークのほうから脚を通します。 (2)U字型編みが、ひざの皿をしたから支えるような位置に調整します。脚を伸ばした状態で、たるみがないようによく伸ばして下さい。 ※必ず、肌に直接ご着用下さい。 ※着用位置がズレると、適正な機能が得られませんので、ご注意下さい。 【使用上の注意】 ●してはいけないこと 1.次の人は使用しないで下さい。 (1)捻挫、骨折、靭帯損傷等の受傷直後で患部に異常がある状態の人。 (2)末梢血行障害があるまたはあると思われる人。 (3)着用部位に、傷、はれもの、湿疹等の異常がある人。 (4)慢性皮膚炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギー体質の人。 2.指定の部位以外には使用しないで下さい。 3.サイズの合わないものは使用しないで下さい。 4.就寝中には使用しないで下さい。 ●相談すること ・使用中、または使用後に次の症状があらわれた場合は直ちに使用を中止し、医師等に相談して下さい。 ・症状(発疹、かぶれ、うっ血、異常な傷み、むくみ) 【保管および取扱い上の注意】 (1)火の近くや高温になる場所に置かないで下さい。 (2)小児の手の届かない所に保管して下さい。 (3)耐久性を損なうことがあるので、洗濯表示に従って取り扱って下さい。 (4)洗濯するときはなるべく手洗いしてください。洗濯機を使う場合は、洗濯用ネットに入れて洗濯して下さい。 (5)洗濯の際、はじめのうちは色落ちする場合があるので、単品で洗って下さい。 (6)乾燥機、アイロンなどの強制乾燥は避けて下さい。 (7)着用方法を誤ったり、部分的に強い力が加わると、破れる恐れがあるのでご注意下さい。 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●日常生活をサポートするために用いられている『生活テーピング理論』に基づき設計。テーピングの応用でひざの動きをしっかりサポート。 ●グラつきからくる痛みに。階段の上り下りがラクになります。 ●U字型テーピング構造が、ひざを下と左右から支え、ひざのブレをしっかり抑制します。 ●バンテリンコーワサポーターを装着するだけで、ひざの動きがしっかりとサポートされ、足の蹴り出しがラクになります。 ●スリットニット構造がひざの曲げ伸ばしにスムーズに対応し、サポーターのズレを軽減します。屈伸時の不快なくいこみや、ムレを抑制します。 ●またメッシュ素材により、フィット感&サポート感を感じつつも、ムレにくいのもポイントです。 ●右脚・左脚共用。 ●フレキシブル&コンプレッション編み。 ●日本製。 ●大きめ Lサイズ(ひざ頭周囲37〜40cm) 【サイズの選び方】 ひざ頭の周囲を測って下さい。 ※2つのサイズに該当する場合は、大きい方をおすすめします。