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トップ > 埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド、ミニラリーなど超基本練習会(初中級以上)

開催番号 2891455
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2024-12-21(土) 12:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-12-21(土) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-27 13:40現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコートで2時間です。 先月右手にケガをしまして、しばらくお休みしておりましたが、安静期間も過ぎて バックハンドやミニラリー程度の練習会を開始することにしました。 私は右フォアハンドに制限がありますが、ご参加の皆様同士ではご自分のペースで構いません。 球出しでバックハンドや左フォアの練習をしたり、バックハンドの叩き込みの練習をしたり、 今回は初級や初中級の方も含めて一緒に練習したいと思います。 課題のある方にお越しいただければ嬉しいです。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(30分) フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 ２．セカンドサービス練習（20分） スピン系、スライスサービスを練習して、最後にバックハンドでのリターン練習をします。 3．ラリー練習(30分) バック中心に練習しましょう。 (１)走りこんでのボレー（バックのミスが多いので練習したい） (２)スライス対スピンの練習（いろんな球筋に対応したい） (３)フラットの叩き込みの練習（決めショットも慌てずに決めたい） (４)1対2でバックを攻められる練習です。（バックの耐久力を上げたい） いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、初中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで300円。 ４．参加人数 ：3名+主催者1名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
fukudaihyou0419 さん (m) よろしくお願いします
yasu1963 さん (m) 宜しくお願いいたします。
kame8831 さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
1/16(木)09:00 女S オープン 満員
会場 南部テニスクラブ
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