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東京都でテニス!
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基本ショット・ラリー練習会！ ＠国立市 広場コート ～駐車場無料～
| 主催者 |
gasachi2019
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-01-02(木) 14:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-02(木) 13:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 流域下水道処理場広場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
◆ 注意事項 追記により時間や場所等を変更する場合があるので一番下まで目を通して下さい。 ◆ はじめに 2～6人/2時間 基本ショットをラリーで反復練習します。 ◆ 参加条件 一般中級以上で上限なし (NTRP ＞ 3.5) ＊基本ショットのラリーが概ね出来る ＊主催者の進行/指示にご協力頂ける ◆ 練習内容 基本ショット(ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブ、リターン)を下記形式で一通り練習します。 〈練習メニューと進行の目安〉 ① ショートラリー：5分 ② ボレー対ボレー：5分 ③ ロングラリー：20分 ④ ボレー対ストローク：20分 ⑤ 2対1ラリー(＊参照)：20分 ⑥ スマッシュ対ロブ：20分 ⑦ サーブ対リターン：20分 ⑧ コート整備：5分 ＊コート上のプレー人数は参加人数や練習形式によって2～4人、ラリーは数分または数球で交代しながら進めます。(具体的には当日指示します) ＊2対1ラリーにおいては、1人側の方の希望練習をします。(標準は「振り回し」ですが、「打分け」、「アプローチ」等なんでも練習可) ＊遅刻・早退・休憩はご連絡頂ければ可ですが、練習ニューはスケジュール通り進みます。 ＊ボールは試合で数時間使用したものです。バウンドチェック済み。(テクニファイバー 、他) ＊少人数(3人くらい)で練習した場合は、途中で募集を締め切る事があります。 ＊練習内容の関して要望や提案のある方は練習終了後に教えて下さい。 ◆ 参加費 (2～6名) 、PayPay可 2名：1000円 3名：800円 4名：600円 5名：500円 6名：400円 ◆ 天候不良の場合 １時間前位に追加情報で連絡入れます。 ◆ キャンセル 開催24ｈ以上前に連絡下さい。（緊急時は除く） ◆ コート番号、その他 コート番号は追加情報で入れます。 また、その他変更等の連絡も追加情報で入れます。 ◆ 最寄駅 南武線矢川駅から徒歩約22分。 ◆ 駐車場 [普]30台、[軽]30台。泉自転車保管場所の隣。(いずみ大通りから左折進入のみ) 駐車場からコートへは徒歩3分、階段を登り連絡橋を渡ります。 ◆ 他でも募集しているので人数未達でも締切となる場合があります。
| お名前(性別) | ひとこと |
| tennis-player さん (m) | よろしくお願いします |
| isa さん (m) | よろしくお願いします！ |
| fukutaro1967 さん (m) | 頑張ります！よろしくお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| A(m)さん | |
| B(m)さん |
- 1/10 (金) 9:00 気楽にシングルス！ ＠立川市 錦町コート ～駐車場無料～ 参加者募集中
- 1/8 (水) 11:00 気楽にシングルス！ ＠立川市 錦町コート ～駐車場無料～ 参加者募集中
- 1/7 (火) 15:00 気楽にシングルス！ ＠立川市 泉町コート ～駐車場無料～ 参加者募集中
- 1/7 (火) 9:00 気楽にシングルス！ ＠立川市 錦町コート ～駐車場無料～ 参加者募集中
- 1/5 (日) 11:00 気楽にシングルス！ ＠国立市 広場コート ～駐車場無料～ 締切
- 1/5 (日) 9:00 気楽にシングルス！ ＠国立市 広場コート ～駐車場無料～ 締切
- 1/4 (土) 15:00 基本ショット・ラリー練習会！ ＠国立市 広場コート ～駐車場無料～ 参加者募集中
- 1/4 (土) 11:00 気楽にシングルス！ ＠国立市 広場コート ～駐車場無料～ 締切
- 12/30 (月) 14:00 基本ショット・ラリー練習会！ ＠国立市 広場コート ～駐車場無料～ 参加者募集中
- 12/29 (日) 14:00 基本ショット・ラリー練習会！ ＠国立市 広場コート ～駐車場無料～ 締切
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