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【12/10】女性限定!ダブルス中級レッスン★13:00~14:30★

開催番号 2879708
主催者 smiletenniscollege さん (女性)
開催日時 2024-12-10(火) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-12-10(火) 11:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 Smile Tennis College埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-01-31 14:30現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 3
(受付保留 0 )

綿貫裕介の右腕コーチ!! 若いですが、経験十分!! 早く1つ上のランクにレベルアップしませんか? ※レッスンの申込〆切時間を延長しました! レッスン開始の2時間前まで募集受付しておりますので、ぜひたくさんの方のご参加をお待ちしております。 宜しくお願い致します! ※他サイトでも募集受付しております。先着順で受付しております。ご了承ください。 ★対象者★ 女性限定、中級レベル(女子連でいうとC級~B級の方) キャンセルしない方(ドタキャン厳禁です) ★人数★ 最大8名にしたいと思います。 1名様より開催致します。 (1名様の場合、レッスン時間は1時間となります) 固定ペアのいらっしゃる方は、ぜひお誘い合わせの上、ご参加ください!! ★開催内容★ ダブルスレッスン13:00~14:30 参加者のレベルを見ながら練習会を進めていきます。 ポジショニングや陣形の取り方、ポーチや展開の仕方をメインに指導しながらパターン練習などもしていきます。 お一人の場合は13:00~14:00までとなります。 ★料金★ コーチ代、コート代、ボール代全て込で4,500円 Smileのスクール生の方は振替チケットもしくは追加レッスン4,000円、ビジター会員の方は4,000円としてご参加可能です! (参考までに…このテニスオフよりご入会頂いた方は当日のレッスン料をキャッシュバックさせて頂きます。お月謝制でのご入会で、1回料金2,800円以内で受講可能です!!ぜひご検討ください!!) ★集合場所等★ Smile Tennis College 住所:春日部市下蛭田2-1 最寄駅:東部野田線豊春駅・東岩槻駅(コートまで徒歩5~8分) 駐車場:あり(無料) ★雨天の場合★ 雨の確率が高い(ほぼ確実に雨)場合は前日もしくは当日朝に中止が原則です。 当日の判断は、午前中の天気の様子や今後の予報を考慮して、スタート1時間前には決めます。 もし、途中で降ってきた場合は、30分以上練習会ができればお代金を頂戴します。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
ゲストN様(f)さん
ゲストY様(f)さん
ゲストO様(f)さん
ゲストY2様(f)さん
ゲストM様(f)さん
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 右足用 ブラック 3707
Western Plaza 4298円

ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック L 370703・・Size:LStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:右足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。