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川崎マリエンテニスコート_シングル練習を2時間(中上級以上)

開催番号 2877991
主催者 h-endo さん (男性)
開催日時 2024-12-10(火) 18:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-12-10(火) 15:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 川崎マリエンテニスコート神奈川県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-02-25 12:36現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )

中上級以上のメンバで、シングルスの練習をしたいと思います。 楽しくも真剣にシングルスの練習したい方は、ぜひお申し込み下さい。 ○開催内容 主催者を入れて4名で開催します。 練習内容は次の通りです。(内容、時間は目安です) 5分 ウォーミングアップ(ミニラリー等) 20分 ストローク クロス 15分 ストローク バタフライ 15分 ボレー&ストローク&スマッシュ 15分 アプローチ&ボレー 20分 サーブvsリターン 半面対半面 20分 ポイント練習(全面) 5分 片付け ※4名での練習なので、ほぼ休みなく2時間打ち続けます。 ご自身の体力と相談のうえ、ご参加ください。 ○参加条件 中上級以上(普段からシングルスをやっている方) ○参加費 4名で開催の場合:1名あたり800円 3名で開催の場合:1名あたり1000円 2名で開催の場合:1名あたり1500円 練習ボールはこちらで用意します。 ○集合場所 コート番号は4番です。 準備運動を済ませてコートへ集合してください。 ○その他 ・直前のキャンセルはしないようにお願いします。 ・雨天時等の中止は開始1時間前までに、このページでご連絡します。 ・オフレポは回答を忘れることが多いので、なしでお願いします。 ・他でも募集しているため、先に埋まってしまう場合があります。

参加者(ランダム順)
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