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東京都でテニス!
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☆☆☆☆☆(o◕‿◕o) 【中級 ±α 】☆☆☆☆☆葛飾区東新小岩庭球場でダブルスゲーム会
主催者 | saitamaminami さん (男性) |
開催日時 |
2024-12-15(日) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-15(日) 12:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 東新小岩庭球場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 意気込みを【ひとこと】の欄。 「よろしくお願いします」ではなく、 もっとオリジナリティに溢れたコメントを歓迎します! ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 【重要】 コートチェンジやボール拾いで「機敏に動ける方」お願いします!!★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ダブルスゲームをして頂ける方を募集しています。 もちろん真剣ではありますが、楽しく出来ればと思います。 ゲームでは、あまり気を遣わず、自分の好きなショットを打てるようにしたいと思います。 但し、ミスをしたパートナーには寛大な心を持って、笑顔で声を掛けられるような方々に参加して頂きたくお願いします。 ☆内容☆ ・10分程度練習。 ・ゲームは、4ゲーム先取ノーアド。 (乱数表を使ってペアを決めます) ☆募集要項☆ ・女性:中級±α ・男性:中級+α。 ・承認やキャンセルに関しては、自己プロフィールもご参考にお願いします。 ・人数は、2時間オフの場合は4~5名、3~4時間オフの場合は5名が基本です(何れも主催者を含む)。 ☆集合場所☆ ・直接コートにお越しください。 ・コート番号は、当日にお知らせします。 ☆参加費用☆ ・一人当たり 600円。 (おつりが要らないように準備お願いします。) ・コート代、及びボール代です。 ・参加人数に関わらず定額です。 ・万一、開始時刻の24時間前より以降にキャンセルした場合は、ペナルティとして、参加費用相当のキャンセル料をお支払頂きます。 振込不可(金融機関の口座番号は個人情報なので開示しません)。 後日、主催オフの会場へ持参してください。 ☆雨天時☆ ・1時間前を目処にお知らせします。 ・ 但し、管理事務所の中止了承が前提となりますので、開始直前になる場合があります(天気予報による中止対応は原則として致しません)。 ☆注意事項☆ ・主催者を含めて4名揃わない場合は、練習会にさせて頂きます。 ・雨の場合など何かご連絡する場合は、「追加情報」や「伝言ページ」から連絡します。 ・保険には加入しておりませんので、ケガや設備損傷等は自己責任でお願いします。 ・貴重品の管理は各自お願いします。 気軽にご参加ください。
- 12/22 (日) 13:00 ☆☆☆☆☆(o◕‿◕o) 【中級 ±α 】☆☆☆☆☆葛飾区東新小岩庭球場でダブルスゲーム会 参加者募集中
- 12/21 (土) 14:00 ☆☆☆☆☆(o◕‿◕o) 【中級 ±α 】☆☆☆☆☆文京区目白台運動公園でダブルスゲーム会 参加者募集中
- 12/8 (日) 15:00 ☆☆☆☆☆(o◕‿◕o) 【中級 ±α 】☆☆☆☆☆葛飾区東新小岩庭球場でダブルスゲーム会 参加者募集中
- 12/8 (日) 11:00 ☆☆☆☆☆【中級 ±α 】☆☆☆☆☆板橋区東板橋庭球場でダブルスゲーム会 参加者募集中
- 12/7 (土) 13:00 ☆☆☆☆☆【中級 ±α 】☆☆☆☆☆板橋区小豆沢庭球場でダブルスゲーム会《3時間》 締切
- 12/7 (土) 11:00 ☆☆☆☆☆【中級 ±α 】☆☆☆☆☆板橋区小豆沢庭球場でダブルスゲーム会 参加者募集中
- 11/24 (日) 15:00 ☆☆☆☆☆【中級 ±α 】☆☆☆☆☆板橋区小豆沢庭球場でダブルスゲーム会 全て終了
- 11/24 (日) 9:00 ☆☆☆☆☆【中級 ±α 】☆☆☆☆☆板橋区東板橋庭球場でダブルスゲーム会 全て終了
- 11/23 (土) 14:00 ☆☆☆☆☆(o◕‿◕o) 【中級 ±α 】☆☆☆☆☆川崎市大師公園でダブルスゲーム会 全て終了
- 11/23 (土) 14:00 ☆☆☆☆☆(o◕‿◕o) 【中級 ±α 】☆☆☆☆☆川崎市大師公園でダブルスゲーム会 全て終了
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ザムストZAM 足首 ソフト サポーター FA1 ソフトサポート スポーツ全般 捻挫 日常生活 ブラック 左右兼用 Mサイズ 37010
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アウタータイプFA1/左右兼用・ブラック M 37010・・ize:Mtyle:アウタータイプFA1/左右兼用・足首の軽い圧迫・保護に足首を手軽にホールドする保護用サポーター。シューズの中でかさばらないよう、薄さにこだわって設計しました。・薄くて通気性に優れた素材快適な装着感が得られるとともに、サポーター装着時でもスパイクやシューズを簡単に履くことができます。・動きにフィットする立体縫製本体前面中央に伸びのある素材を採用した立体縫製を行うことで、動きに追従しやすく、高いフィット性を実現します。・高いサポート力を発揮インナーサポートと本体を連結させた足底ストラップが、テーピング機能とすべりどめ機能を発揮し、サポート力を向上させます。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン説明 良くある質問 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか 0代・男性・フットサル A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1ショート」のようなステー支柱を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか 10代・男性・バレーボールA:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1ショート」「A1」「ADX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか 30代・男性・バスケットボール A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか 10代・男性・ハンドボール A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1ショート」になります。