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群馬県でテニス!
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★桐淵コート(富岡市)で3時間ダブルス【中級】
主催者 | budwiser さん (男性) |
開催日時 |
2024-12-01(日) 09:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-01(日) 07:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 富岡市 桐淵公園テニスコート (群馬県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
■3時間ダブルスを楽しみましょう。木々に囲まれたきれいなオム二コート(2018年4月に出来たコート)です■練習とゲームを楽しく参加していただける方を募集します(中級レベル)。年齢性別不問■定員は4名です。>会費500円。■内容>1時間ゆっくりアップと基本練習>2時間4とりノーアドで、ゲーム(1時間ごとにニューボール出します)■天候>小雨程度なら、問題なくプレイできますが、微妙なときは、主催者から、電話します。■ご応募、よろしくおねがいします。★コート情報>住所 富岡市中高瀬69 オムニ4面、トイレ、更衣室、無料駐車場あり(20台くらい) ☆コートから富岡製糸場の繭倉庫と妙義山、浅間山も見えます。注意>航空写真はクレイコートの時のものです。★4人定員とならない場合は、高性能球出しマシン【スピンショットプロ】使用しての、練習となります。
- 1/26 (日) 9:00 ★桐淵コート(富岡市)で3時間ダブルス【中級】 参加者募集中
- 1/26 (日) 7:00 ○栗ヶ沢公園で早朝ダブルス(中級~中上級) 参加者募集中
- 1/25 (土) 9:00 ○金ケ作公園でダブルス(中級~中上級) 参加者募集中
- 1/25 (土) 9:00 ★桐淵コート(富岡市)で3時間ダブルス【中級】 参加者募集中
- 1/19 (日) 9:00 ★桐淵コート(富岡市)で3時間ダブルス【中級】 参加者募集中
- 1/18 (土) 11:00 ○金ケ作公園でダブルス(中級~中上級) 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/18 (土) 9:00 ★桐淵コート(富岡市)で3時間ダブルス【中級】 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/18 (土) 7:00 ○栗ヶ沢公園で早朝ダブルス(中級~中上級) 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/13 (月) 11:00 ○松戸中央公園で楽しくダブルス(★中級~中上級) 全て終了
- 1/13 (月) 9:00 ★桐淵コート(富岡市)で3時間ダブルス【中級】 全て終了
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Mサイズ 左足用 ブラック 3707
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ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック M 370712・・Size:MStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:左足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。