トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
105
ウォッチリストに入れる
Tweet
南天満テニスコートでテニスを楽しもう！中級程度、募集
| 主催者 | osomatsu さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-24(日) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-23(土) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 南天満庭球場第3コート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
※倉庫小屋があるので、中で着かえることもできます。あまりきれいではないですが、公衆トイレが横にあります。 ※テニス歴5年以上、中級位でゲームを楽しめる方ならOKです。2名の募集で主催者側が参加、6名位でテニスを楽しみたいと思います。 ※１５分程度のアップ後、ダブルスのゲームをしたいと思います。ゲーム形式は４ゲームマッチ、タイの場合、５ポイント先取のタイブレークで決着をつけたいと思います。 ※参加費はコート代（2時間1,600円）とボール代をたして、参加人数で頭割りしたいと思います。350円位になると思います。 ※開催中の事故・怪我等は全て自己責任でお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| kei0420 さん (f) | よろしくお願いいたします |
| startrekvoyajar さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 11/23 (土) 11:00 旭テニスコートでテニスを楽しもう！中級程度、募集 全て終了
- 11/17 (日) 11:00 南天満テニスコートでテニスを楽しもう！中級程度、募集 全て終了
- 10/5 (土) 13:00 南天満テニスコートでテニスを楽しもう！中級程度、募集 全て終了
- 10/2 (水) 18:00 鶴見スポーツセンターでテニスを楽しもう！中級程度、募集。 全て終了
- 9/29 (日) 11:00 南天満テニスコートでテニスを楽しもう！中級程度、募集 全て終了
-
9/23 (月) 13:00
南天満テニスコートでテニスを楽しもう！中級程度、募集
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 9/23 (月) 11:00 南天満テニスコートでテニスを楽しもう！中級程度、募集 全て終了
- 9/15 (日) 11:00 南天満テニスコートでテニスを楽しもう！中級程度、募集 全て終了
- 9/8 (日) 11:00 南天満テニスコートでテニスを楽しもう！中級程度、募集 全て終了
-
8/4 (日) 13:00
南天満テニスコートでテニスを楽しもう！中級程度、募集
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
-
主催者指定アラート
osomatsuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムストZAMST 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 右足用 ブラック 3 送料 無料
La chic ラ・シック
4577円
ミドルサポートA1ショート/ショート丈・ブラック L 370703・・Size:LStyle:ミドルサポートA1ショート/ショート丈PatternName:右足・足首の内反の抑制に動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・2方向へのストラップで固定テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・足の形状になじむステーが的確にフィット足の形状になじむステーが的確にフィット・薄くてムレにくい、快適な装着感通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 良くある質問 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか 20代・男性・フットサル A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1ショート」のようなステー支柱を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか 10代・男性・バレーボールA:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1ショート」「A1」「A2DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか 30代・男性・バスケットボール A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか 10代・男性・ハンドボール A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1ショート」になります。