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トップ > 千葉県でテニス!
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♪幕張♪Kensテニスパーク海浜幕張/3.5時間：楽しくシングルス♪

開催番号 2873700
主催者 muscutt2000 さん (男性)
開催日時 2024-12-25(水) 13:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-12-25(水) 10:05
テニスコート 3 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 Kensテニスパーク海浜幕張 （千葉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-27 20:43現在の情報です
参加者を募集中
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
参加申し込みはこちら
参加申込書へ
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmuscutt2000さんのプロフィールはこちら

楽しくテニスしましょう♪ １面3人程度で、3.5時間となります♪ 楽しくシングルスの練習＆ゲームを沢山しましょう。お知らせいただければ、途中参加・早退も可能です。マイペースにどうぞ♪ 個人の主催、主旨・目的を良くご理解の上、ご参加ください。 ○テニスのレベル 初中級～中上級、レベルに関係なく楽しめる方、向上心のある方歓迎 主催者は、中級程度 ○練習メニュー ・ウオームアップ１面、基本ショットの練習（約３０分） ・試合形式、４ゲーム先取、各ノーアドを予定しております。 ○参加申込承認手続き 申込に対し早めの承認手続きを心がけますが、都合により遅れる場合があります。 承認後のキャンセルは慎んでください。他でも募集の為、定員前に締め切る場合があります。 ○集合 開始時間までに準備運動を済ませ、直接コートにお越し下さい。 コート番号は、参加申込承認時に連絡します。 ○参加費 お1人１５００円（ボール代込み） ダブルスから参加の方は、１２００円 ○天候など 原則、雨天中止としますが、天候が微妙な場合は、管理事務所ではなく、当日連絡は主催者の携帯へ連絡下さい。 当日1時間半前迄に、こちらにも掲載します。 ○注意 怪我などは自己責任となりますので、お互いに十分注意致しましょう。 ○その他 参加人数に応じてコート確保・調整させていただきます。 ○施設 無料駐車場（台数制限あり）・更衣室・自販機など完備しています

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
12/31(火)08:30 団体 初中級〜中上級 残枠あり
会場 千葉田園テニスクラブ
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 LLサイズ 左足 ブラック 370814
Homey Store 楽天市場店 8559円

スタイル：ミドルサポート(A1)/ロング丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 LLサイズ 左足 ブラック 370814【足首の内反のしっかりとした抑制に】動きやすさと固定力を両立し、足首の上までしっかりホールド。【3方向へのストラップでしっかり固定】テーピング理論を応用したダブル内反制限ストラップとスターアップストラップでしっかり固定します。【足の形状になじむステーが的確にフィット】使うほどになじむパーソナルフィットステーが、足首を的確にサポートします。 ※パーソナルフィットステーは日本シグマッ クス（株）の登録商標です。【薄くてムレにくい、快適な装着感】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン・ポリアセタール説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。

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