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【募集：初中級の方】淀川河川公園_赤川地区テニスコート（オムニコート1面×2時間）

開催番号 2869906

主催者	bulldog0503 さん (男性)
開催日時	2024-11-30(土) 11:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-11-30(土) 10:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	5 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	淀川河川公園赤川地区テニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-01-31 21:26現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	5	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	5	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のbulldog0503さんのプロフィールはこちら

初中級レベルの方で楽しくテニスをご一緒いただける方を募集いたします。初めに簡単なアップ練習をした後、ダブルスゲームで進行します。個人的な練習会ですので、個人でお気軽・お気楽にご参加ください。 ●募集対象の方：初中級レベルの女性・男性、勝敗に固執することなくゲームを楽しめる方。全体で最大6名（主催者含む）で実施します。 ※ご参加いただいた方々に対し、不要・不適切・不快なアドバイス(指示・指導やダメ出しなど)をする人は皆さんの迷惑となりますため、厳に申し込みを控えてください。 ●開催日時： 11/30（土）11:00～13:00（2時間） ●コート情報：淀川河川公園赤川地区テニスコートオムニコート×1面（大阪市立桜宮高校裏手の淀川河川敷）承認時にコート番号をご連絡します。 ●参加料金：コート代：2,340円とボール代の合計を参加者全員（主催者枠含む）で割り勘します。(100円単位未満の端数切り上げ) （例）主催者含め6人参加の場合：一人当たり600円 ●練習会概要：＊最初の15分くらい、アップを兼ねた基礎練習・ショートラリー、ボレー＆ボレー、サーブ練習 etc. ＊その後、乱数表でペアを組み替えてダブルスゲーム進行（休憩が連続しない乱数表で進行）・4ゲームオンリー、ノーアドバンテージ練習用にユーズドボール50球くらい、ゲーム用にニューボールを用意します。 ●その他：＊雨天等により開催中止の場合、状況確認の後、開始1時間前目途に追加情報としてこちらにアップいたします。＊ケガ等のアクシデントについては、自己責任でお願いいたします。お互い気を付けましょう。＊参加申込いただきました後、止むを得ずキャンセルされる場合には主催者まで必ずご連絡お願いいたします。よろしくお願いいたします。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2024-11-30 15:24 bulldog0503さんの投稿

本日はご参加ありがとうございました＆お疲れ様でした。河川公園特有の風が強い難しいコンディションでしたが、皆さまのおかげでダブルスゲームを楽しむことが出来ました。お手合わせありがとうございました。またよろしくお願いいたします。主催者

2024-12-02 21:23 mori1193さんの投稿

強風の中テニスが出来、幸せでございます。ありがとうございました。

主催者のbulldog0503 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

2/16 (日) 15:00 【募集：初中級の方】鶴見緑地庭球場（オムニコート1面×2時間）参加者募集中
2/15 (土) 13:00 【募集：初中級の方】靭テニスセンター／一般コート（ハードコート1面×3時間）参加者募集中
2/15 (土) 9:00 【募集：初中級の方】靭テニスセンター／一般コート（ハードコート1面×3時間）参加者募集中
2/11 (火) 13:00 【募集：初中級の方】靭テニスセンター／一般コート（ハードコート1面×2時間）締切
2/10 (月) 11:00 【募集：初中級の方】靭庭球場（アンツーカーコート1面×3時間）締切
2/9 (日) 15:00 【募集：初中級の方】浦江庭球場（オムニコート1面×2時間）参加者募集中
2/8 (土) 11:00 【募集：初中級の方】南天満庭球場（オムニコート1面×2時間）参加者募集中
2/2 (日) 14:00 【募集：初中級の方】鶴見緑地庭球場（オムニコート1面×2時間）締切
2/1 (土) 11:00 【募集：初中級の方】靭テニスセンター／一般コート（ハードコート1面×3時間）締切
1/26 (日) 11:00 【募集：初中級の方】靭テニスセンター／一般コート（ハードコート1面×2時間）全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)

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ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック LL 370714・・Size:LLStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:左足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。

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