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急なお願いです。ラリー練習にお付き合いください。・・・吹上A

開催番号 2867328

主催者	ponkotsu1012 さん (男性)
開催日時	2024-11-22(金) 13:00 から 3時間
参加申し込み締め切り日時	2024-11-15(金) 22:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（ハード）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	吹上公園Aコート（愛知県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-11-15 01:25現在の情報です

参加者を募集中

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のponkotsu1012さんのプロフィールはこちら

●支払い期日の関係で〆切が早くなっています。ご注意下さい。 ●グランドストローク他基本ショットのラリー練習です。 ①グランドストロークのラリー練習（緩めの深いボールを練習します。） ②ボレスト練習（ストローク側の練習のために繋ぎの（壁）ボレーをお願いします。） ③サーブとリターン ④サーブからのポイント練習 ●年齢、性別は問いません。 ●怪我などは自己責任で対処ください。 ●お申し込みに当たっては、本名、テニス歴、年齢、性別、コートまでの所要時間を記載ください。記載いただけない場合は参加をお断りする場合がございます。 ●参加費はコート料700円他ボール代等経費を主催者含めて人数割いたします。（100円未満切り上げ） ●ボールはウィルソンエクストラデユーティーです。 ●当日の天気が危うい場合は遅くとも９０分前までには追加情報、伝言に開催可否を連絡いたします。 ●更衣室、自販機あり ●コート利用者の駐車場は無料ですが中小企業ホール、昭和SCの駐車場は有料です。ご注意下さい。 ●ご不明な点はご質問ください。以上、ご参加をお待ちいたします。宜しくお願いいたします。

主催者より追加の情報:2024年11月14日 21:49

現時点でリハビリ最中です。ですので軽く緩やかなラリー練習にお付き合いいただければと思っています。

参加者リスト

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主催者のponkotsu1012 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

11/29 (金) 13:10 女子限定,ダブルス想定のラリー練習・・・吹上公園Aコート参加者募集中
11/25 (月) 9:00 女子ダブルス練習会・・・若宮大通公園Aコート参加者募集中
11/18 (月) 13:10 女子限定ダブルス想定のラリー練習・・・吹上公園Cコート中止
11/8 (金) 14:30 急なお願いです。ラリー練習にお付き合いください。・・・パロマ瑞穂中止
11/8 (金) 11:30 急なお願いです。ラリー練習にお付き合いください。・・・パロマ瑞穂中止
11/7 (木) 13:10 女子ダブルス練習会・・・吹上公園Bコート全て終了
11/1 (金) 13:00 女子ダブルス練習会・・・吹上公園Aコート全て終了
10/31 (木) 9:20 女子ダブルス練習会・・・吹上公園Bコート全て終了
10/28 (月) 13:00 女子ダブルス練習会・・・吹上公園Cコート全て終了
10/14 (月) 9:00 ラリー練習にお付き合いください。・・・若宮大通公園Cコート全て終了

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VOCOSTE バックブレース腰痛対策用バックサポートベルト女性男性用椎間板ヘルニア性脊柱側弯症の緩和ステー4個とスチールスプリング2個付き XL
ソウテン 3548円

商品詳細特徴【属性1】腰のいたみを軽減：バックサポートブレースは、椎間板ヘルニア、側弯症、その他の背骨の問題によって引き起こされるいたみを軽減するのに効果的です。この腰装具を使用すると、腰痛に悩まされることなく人生を楽しむことができます。【属性2】通気性があり快適：女性と男性用のランバーサポートベルトはナイロン生地で作られています。着用時に暑すぎたり、かさばりすぎたりすることはありません。メッシュは通気性に優れ、肌を傷つけません。長時間着用しても、運動中もドライで快適に保ち、汗を心配する必要はありません。【属性3】優れたサポート: 腰部と背中は、背中側の4つの鋼板サポートと腰部の両側にある2つの鋼製スプリングによって、動きを制限することなく長期にわたるサポートを提供します。外側の伸縮性バンドには耐久性のある調整可能なステッカーが付いており、体に合わせてベルトを広範囲に調整できます。【属性4】サイズ範囲：おへその高さでウエストを測ってサイズを決定してください（パンツのサイズで選択しないでください）。サイズがちょうど中間の場合は、大きいサイズをお選びください。バックブレースのサイズは5種類あります：S（ウエスト75cm〜85cm用）、M（ウエスト85cm〜95cm用）、L（ウエスト95cm〜105cm用）、XL（ウエスト105cm〜115cm用）、2XL（ウエスト115cm〜140cm用）【属性5】汎用：バックブレースは、勉強、家事、日常生活、その他のイベントに頻繁に使用されます。当社のバックブレースを使用すると、家事をするときも快適になり、長時間座っていても腰が痛くなることはなく、運動するときに腰のねじれを気にすることもありません。バックサポートブレースベルトは腰を効果的にサポートし、重い荷物を運ぶときに腰が痛くなるのを防ぎます。【商品説明】特徴：バックサポートブレースは、椎間板ヘルニア、側弯症、その他の背骨の問題によって引き起こされるいたみを軽減するのに効果的です。この腰装具を使用すると、腰痛に悩まされることなく人生を楽しむことができます。女性用と男性用のランバーサポートベルトはナイロン生地で作られています。着用時に暑すぎたり、かさばりすぎたりすることはありません。メッシュは通気性に優れ、肌を傷つけません。長時間着用しても、運動中もドライで快適に保つことができ、発汗を心配する必要はありません。ご注意：サイズを決定するために、パンツのサイズではなく、へその高さでウエストを測定してください。仕様:素材: スチール、ナイロンカラー: ブラック注意：手動測定のため、3〜5cmの誤差はご容赦ください。ありがとうございます。パッケージ内容：1個バックサポートベルト注意書き ■商品の色及びサイズは、撮影状況やPC環境により多少異なって見える場合がございます。 ■サイズは目安です。商品により若干の誤差がございます。 ■メーカーの都合により、商品細部のデザインや素材が予告無く変更される場合がございます。

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