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埼玉県でテニス!
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☆☆戸田スポーツセンターダブルス☆☆【スクール中上級～女性募集】
| 主催者 |
taka36
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2024-11-08(金) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-08(金) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 戸田スポーツセンター （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
☆中級～女性募集になります。 ☆スクールなら中上級～ (イージーミスが少なくある程度ロングラリーが安定している方) ☆レベル差があっても楽しくプレー出来る方。 ☆真剣かつ楽しいテニスを目的としていますのでペア並びに参加者の方への配慮の出来る方のみお願いします。 ☆アップは、省略する場合がありますので事前に準備運動等をお願いします。 ☆個人開催ですので、怪我等などは、自己責任でお願いします。 ☆初参加の方は、レベルが分かりませんのでスクールレベル、市民大会等の参加クラスを考慮して承認させて貰う場合があります。(戦績等、大会に参加してる方を優先します) ☆練習にならなくなる場合がありますのでプレースタイルの荒い方は、ご遠慮願います。 ご理解の程よろしくお願いします。 ☆ダブルス不成立の場合は基礎練習になります。 ☆ドタキャンの無い方の申し込みお願いします。 ☆参加費 ☆350円～400円(人数により) ☆セットボール使用時は、割り引きます。 ☆無料駐車場あります。 ☆雨天や強風などで開催が微妙な場合は、詳細情報にて連絡させて頂きます。
- 11/4 (月) 15:00 ☆☆(さいたま市)大原テニス公園ダブルス☆☆【スクール中上級～男女募集】 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/3 (日) 15:00 ☆☆浦和総合ダブルス☆☆【スクール中上級～男女募集】 全て終了
- 11/3 (日) 11:00 ☆☆浦和総合ダブルス☆☆【スクール中上級～男女募集】 全て終了
- 10/30 (水) 13:00 ☆☆(さいたま市)大原テニス公園ダブルス☆☆【スクール中上級～男女募集】 全て終了
- 10/26 (土) 15:00 ☆☆(さいたま市)大原テニス公園ダブルス☆☆【スクール中上級～男女募集】 全て終了
- 10/25 (金) 11:00 ☆☆戸田スポーツセンターダブルス☆☆【中級～女性募集】 全て終了
- 10/23 (水) 15:00 ☆☆与野中央公園ダブルス☆☆【中級～男女募集】 全て終了
- 10/22 (火) 15:00 ☆☆浦和駒場体育館ダブルス☆☆【中級～男女募集】 全て終了
- 10/22 (火) 11:00 ☆☆与野中央公園ダブルス☆☆【中級～男女募集】 全て終了
- 10/20 (日) 15:00 ☆☆浦和総合ダブルス☆☆【スクール中上級～男女募集】 全て終了
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主催者指定アラート
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【4/14(日)20時～P10倍&最大2000円クーポン】肩サポーター 左右肩同用 氷嚢(氷のう) 大口径 アイスバッグ付き 肩関節サポーター 固定用 五十肩用 四十肩用 保温 クールダウン 保護 男女兼用 野球 スポーツ全般 父用 母用
OPTInity 楽天市場店
2180円
商品の説明 商品名 肩用サポーター（アイスバッグ付き） セット内容物 アイスバッグ（容量約1.3リットル）×1 肩用サポーター×1 日本語説明書×1 補助ベルト付き 延長用の補助ベルト付きますので、体型が大きくても適用。長さ調節ができるので、ご自分に合ったサイズに合わせてご使用ください。 氷嚢とサポーターの使用方法 1.蓋を開ける 2.サポーターに氷嚢をはめ込める。 3.氷嚢に1/3の氷と1/3の水をいれる。空気を抜いて蓋をしっかり閉めます。 4.サポーターで肩など患部に固定されます 。 ※さらに、延長用の補助ベルト付きますので、体型が大きくても適用。長さ調節ができるので、ご自分に合ったサイズに合わせてご使用ください。 冷療法 1.アイシングバックに1/3の氷と1/3の水をいれる 2.空気を抜いて蓋をしっかり閉めます。 3.患部に当ててください。（15分以内のご使用をおすすめします。） 熱療法 1.アイシングバッグに2/3の熱湯（水温が55℃ぐらい）を入れる。 2.空気を抜いて蓋をしっかり閉めます。 3.患部に当ててください。（15分以内のご使用をおすすめします。） お手いれ、保管方法 1.ご使用後はよく水を切り、陰干しの後、乾いてから収納してください。 2.直射日光にあたてたり、高温多湿のところで保管しないでください。 3.人々の使用感は個人差があります。 【セット内容物】アイスバッグ（容量約1.3リットル）×1、肩用サポーター×1、日本語説明書×1 ★氷を入れると、室温との差が大きい場合、結露（生地が濡れたようになる現象）が生じる可能性があります。タオルなどで包んで使用することをおすすめします。 ★顧客満足度は弊社の追求であり、我々はお客様の問題を解決するために全力を尽くします。万が一商品が不具合、困ることがございましたら、お気軽にメールでご連絡ください。 【肩用アイシングサポーター】特殊な形状なので肩の形にフィットしやすいので肩こりやスポーツ等による痛みや腫れを優しくアイシングしてくれます。マジックテープ設計で長さが自由に調節できます。アイシングサポーターのベルトは伸縮性に優れ、肩など大きな患部に氷嚢が固定できます。【2022最新型・補助ベルト付き】延長用の補助ベルト付きますので、体型が大きくても適用。長さ調節ができるので、ご自分に合ったサイズに合わせてご使用ください。 【冷感療法の効き目】保冷効果を逃がさず、長時間のアイシングが可能です。ケガの応急処置ができ、アイシングで筋肉痛を和らげ、炎症による腫れを抑えます。急な発熱・頭痛・歯痛や熱中症にも適します。 【温熱療法の効き目】疲労回復疲労部位や筋肉のコリ・ケガの回復期の温熱ケアに、ホットバック55℃以下のお湯を用いて、温熱療法にもお使いいただけます。体の疲れや痛みが取れ、寒い冬にも適します。 【防漏＆防湿】アイスバッグの裏に高品質なポリウレタンコーティング加工され、キャップがしっかり密封で、水漏れがありません。それに、表に結露と水滴が生じにくく防湿加工で、結露もなくて、楽しく使えます。