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和泉市くすのき公園 サーブ・レシーブ基礎練習 2時間 自称中級程度

開催番号 2862918
主催者 kei0208 さん (男性)
開催日時 2024-11-09() 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-11-08(金) 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 和泉市 くすのき公園 テニスコート大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-27 16:47現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

【基礎練習会 第1部】 サーブとサーブレシーブ だけの基礎練習を一緒にやりませんか。 2時間1面 最大5人です。 練習内容は、以下を予定しています。 <前半> 5人で順番に 3コースから ひたすら サーブ打ちっぱなし <後半> レシーブ1球のみのサーブ練習(5人でローテーション) ※はじめてのメニューなので、途中で多少内容を変更するかも しれませんが、どうぞご了承くださいませ。 (もう 肩が痛くてサーブ無理そう とか・・・) なお、本練習会では各自のスキルアップを目的に、 フォームで気が付いた点など 気軽に声かけOKとしたいと思います。 動画撮る余裕があれば、スマホで動画とります。 普通に協調性をもって楽しく練習できる方のご参加を希望します。 主催者は 一応自称中級の練習好きな50代 男です。 ボール約150球を使用します。ニューボールは使用しません。 【場所】和泉市くすのき公園 Bコート 【時間】11/9(土) 13:00~15:00 2時間 【参加人数】5名(主催者含む) 【練習内容 】 ・サーブ練習 ・サーブ・レシーブ練習 【参加費】350円(コート+ボール代です) 【募集レベル】自称中級くらい 【その他】 ・雨天中止の場合 開始1時間前までに 追加情報にてお知らせします。 ・練習前に各自にて準備体操をしておいて下さい。 ・コートに開始時間に集合でお願いします。 ・駐車場あり 無料です。 ・もし遅刻しそうな場合は、事前にご連絡いただけると助かります。 ・すみませんが、ケガは自己責任でお願いします。 ・体調不良の場合はご参加お控え下さい。 よろしくお願いします。以上

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
kazoo_aktk さん (m) よろしくお願いします。
kantuki さん (m) 頑張ります!よろしくお願いします‼︎
boze0028 さん (m) よろしくお願いします!
nanaoiuk さん (m) よろしくお願いいたします!
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
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スタイル:ミドルサポート(ZW-5)◆商品名:ザムスト(ZAMST) ZW-5 腰 サポーター ベルト スポーツ全般 LLサイズ 383504 ブラック【3Dバックパネルで広範囲を立体的に固定】3D人体計測データ※を元に導いた腰の形状をEVA樹脂で再現したパーツにより、背部を広い範囲でサポー トし、腰部の安定性を高めます。 ※3D計測機で独自に調査したデータベース。【ズレを抑制する パワーグリップテクスチャー】ウレタン特有のグリップ力を活かした生地が、薄さと通気性を保ちつつ、ズレ上がりを抑制。【使いやすい一体型補助ベルト】腹腔圧上昇効果をさらに高める補助ベルトがついています。補助ベルトは 本体と一体型にすることで、腰部に負担を掛けることなく簡単に装着でき ます。【骨盤をしっかり固定】本体伸縮部分に取りつけられた骨盤ストラップが、骨盤をしっかりと固定します。素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン、EVA説明 【ZW-5 ミドルサポート(フィット性重視)】 スポーツに適したスタンダードタイプ 動きやすさと固定力でスポーツ時の動きをサポート。 3Dバックパネルにより、高い固定力と快適な装着感を両立しました。 【3Dバックパネルで立体的に固定】 3D人体計測データを元に導いた腰の形状をEVA樹脂で再現したパーツにより、高い固定力と快適な装着感を両立しました。 【背部を広範囲にサポート】 本体背部に取りつけられた3Dバックパネルが、背部を広い範囲でサポー トし、腰部の安定性を高めます。 【運動時のズレを抑制する パワーグリップテクスチャー】 ウレタン特有のグリップ力を活かした生地が、薄さと通気性を保ちつつ、ズレ上がりを抑制。 【快適な装着感を実現】 柔らかく、適度な厚みがありながらも、十分な通気性を持った立体メッシュ素材を採用。プレー中もムレにくく快適です。 【使いやすい一体型補助ベルト】 腹腔圧上昇効果をさらに高める補助ベルトがついています。補助ベルトは 本体と一体型にすることで、腰部に負担を掛けることなく簡単に装着できます。 【骨盤をしっかり固定】 本体伸縮部分に取りつけられた骨盤ストラップが、骨盤をしっかりと固定します。 【サイズの選び方】 へその位置を目安に、ウエ ストサイズに合わせて(計測位置がさかいになった場合は大きい方のサイズを)お選びください。