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東京都でテニス!
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【上級(NTRP4.3以上)】多摩市愛宕東公園で基礎練から試合まで充実した練習をしましょう!
主催者 | haneuma355 さん (男性) |
開催日時 |
2024-12-31(火) 07:30
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-30(月) 22:05 |
テニスコート | 3 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 10 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 多摩市愛宕東公園庭球場C (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
試合に勝つための練習を、楽しみながら行います。 1コート5名以下でみっちり練習&試合をやります。 集合は、練習開始時間の10分前の7:20でお願いします。 ★遅延などの当日連絡は、電話でお願い致します★ 7:30から軽く身体をほぐしながらアップを行い、終了は9:55。 始めの1時間超は、アップ〜ストローク〜ボレスト〜サーブレシーブを行います。 残り1時間程で、試合形式もしくは試合を行います。 お申し込みの方は、原則大学生以上でお願いします。 なお、過去の市民大会等(年齢別可)にて優勝もしくは、それに準じた成績を残している方にてよろしくお願い致します。 【注意】一般クラスの下部カテゴリー(B)などの戦績の方でも、NTRP 4.3以上の場合可。 開催場所には、無料駐車場があります。 練習ボール、試合ボール(New ball)は、こちらで用意いたします。 参加料: 主催者入れて 5〜10人→750円 4人以下(2〜3人でも)→800円 雨天中止の場合、一時間前を目安に判断いたします。 但し、一旦集合をお願いして、現地判断となる場合があります。 雨天時、1時間未満のプレーの場合、ボール代として300円をいただきます。 1時間を目安にプレー出来た場合は、参加料100%となります。 主催者の主な戦歴は、プロフィールを参照ください。 よろしくお願い致します。
主催者より追加の情報:2024年11月6日 16:173面で2.5時間になりました。 主催者入れて12人まで可になります。
- 3/8 (土) 11:00 【上級】4h(前半1面,後半2面):町田市鶴川第二庭球場で基礎練習から試合まで充実した練習をしましょう! 参加者募集中
- 3/1 (土) 11:00 【上級】4h-前半2面,後半1面:町田市鶴川第二庭球場で基礎練習から試合まで充実した練習をしましょう! 参加者募集中
- 2/24 (月) 11:00 【上級】町田市鶴川第二庭球場で基礎練習から試合まで充実した練習をしましょう! 参加者募集中
- 2/23 (日) 7:30 【上級(NTRP4.3以上)】多摩市愛宕東公園で基礎練から試合まで充実した練習をしましょう! 参加者募集中
- 2/15 (土) 9:00 【上級】4h-1面:町田市鶴川第二庭球場で基礎練習から試合まで充実した練習をしましょう! 参加者募集中
- 2/9 (日) 7:30 【上級(NTRP4.3以上)】多摩市愛宕東公園で基礎練から試合まで充実した練習をしましょう! 参加者募集中
- 2/1 (土) 11:00 【上級(NTRP4.3以上)】4h-2面:町田市鶴川第二庭球場で基礎練習から試合まで充実した練習をしましょう! 参加者募集中
- 1/25 (土) 11:00 【上級】町田市鶴川第二庭球場で基礎練習から試合まで充実した練習をしましょう! 全て終了
- 1/18 (土) 7:40 【上級(NTRP4.3以上)】多摩市愛宕東公園で基礎練から試合まで充実した練習をしましょう! 全て終了
- 1/11 (土) 15:00 【上級】2h-2面:町田市鶴川第二庭球場で基礎練習から試合まで充実した練習をしましょう! 全て終了
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【送料込・まとめ買い×8個セット】テルコーポレーション 次世代型 腰痛サポーター ゴールドプレミアム 腰椎ベルコン 3L ブラック
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90971円
商品名:テルコーポレーション 次世代型 腰痛サポーター ゴールドプレミアム 腰椎ベルコン 3L ブラック内容量:1個JANコード:4571114464478発売元、製造元、輸入元又は販売元:テルコーポレーション原産国:日本商品番号:103-*008-4571114464478商品説明1.初めてのハードベルトとソフトベルトの組み合わせ症状に合わせて4パターンの装着が可能なので、予防から腰に負担がかかる作業等いろいろなシーンに合わせて使えます。ハードベルトは強弱自由に調節可能、骨盤にも使用可能ソフトベルトは腰からお尻まで幅広く固定・カバーができます。2.取り外しができ4ウエイ使用ができるハードベルトとソフトベルトはスナップボタン【YKK】で繋がっていますが取り外しも可能、別々の機能としけも使用はできます。 2つを繋げたままハードだけを回転させるとより幅広い腰椎ベルコンとして使用できます。3.お尻の筋肉から腰筋まで蒸れずに固定ソフトベルトはお尻の筋肉を包み込むようにひし形の形状で引っ張ることでより固定させることができます。ハードベルトは衣類の上からつけることも可能材質:ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン3Lサイズ:腰回り 90-110cm広告文責:アットライフ株式会社TEL 050-3196-1510 ※商品パッケージは変更の場合あり。メーカー欠品または完売の際、キャンセルをお願いすることがあります。ご了承ください。