トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
50
ウォッチリストに入れる
Tweet
シングルス練習(一般上級)☆多摩市 奈良原公園庭球場
主催者 | leaf5 さん (男性) |
開催日時 |
2024-11-04(月) 12:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-03(日) 22:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 奈良原公園庭球場Cコート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
※公園駐車場は工事中のため使用できません。 個人開催です。 募集レベル:区・市民大会(Aクラス)、実業団、JOP、草トー(オープン)などの大会に出場し、上位入賞等の戦績がある一般上級の方(NTRP 5.0~)またはそれに準ずる実力の方。 定員を超える応募があった場合はテニスレベルや大会戦績、過去の対戦成績などを参考に選ばせていただきます。 ※承認後に前日または当日キャンセルされた場合、新たにご参加の方が見つからなかった場合にはコート代全額分をご負担いただきますことご了承ください。 ※同日2つの時間帯を募集している場合:確認時2つ同時に応募があった場合は上記の基準でどちらかを選ばせていただき、基本的に片方の時間帯は開催中止とさせていただきますのでご了承ください。 開催内容 30分程練習した後、終了時間まで1セットマッチのシングルスをお願いします。 練習はショートラリー・ボレー対ボレー・ストレートラリー・クロスラリー・ボレー対ストローク・スマッシュ・サーブ&リターン練習等を行う予定です。 ゲーム形式:ノーアド、6-6で7ポイントタイブレーク セルフジャッジで行います。フェアプレーでお願いします。 他にも練習内容のリクエスト等ございましたらお気軽にお知らせ願います。 参加費:1,000円以内 試合球(YONEX TOUR)、シングルススティックなどこちらでご用意いたします。 ※PayPayでのやり取りによる精算も可能です。 会場設備:自販機・トイレ ※公園駐車場は工事中のため使用できません。お近くのコインパーキングなどをご利用ください。 雨天時 天候が微妙な場合は、1時間前までにこちらに追記連絡いたします。 ほとんど気にならないくらいの小雨の場合は基本的に決行を予定しています。 他にご不明な点などがあればお気軽にご質問ください。
- 11/24 (日) 10:00 シングルス練習(一般上級)☆多摩市 愛宕東公園庭球場 参加者募集中
- 11/20 (水) 10:00 シングルス練習(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 参加者募集中
- 11/20 (水) 8:00 シングルス練習(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 参加者募集中
- 11/12 (火) 10:00 シングルス練習(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/12 (火) 8:00 シングルス練習(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/10 (日) 8:00 シングルス練習(一般上級)☆多摩市 奈良原公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/9 (土) 10:00 シングルス練習(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 全て終了
- 11/9 (土) 8:00 シングルス練習(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 全て終了
- 11/6 (水) 10:00 シングルス練習(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 全て終了
- 11/6 (水) 8:00 シングルス練習(一般上級)☆多摩市 多摩東公園庭球場 全て終了
-
主催者指定アラート
leaf5さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【ポイント10倍★ お買い物マラソン限定 】D&M ディーアンドエム 手首用サポーター 固定 保護 痛み対策 レベル3 スリーブタイプ 日本製 フリーサイズ 黒
TRAUM 楽天市場店
2126円
商品紹介 段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。 スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。 [ちゃんとしめるサポーター 手首 スリーブタイプの特徴] 日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。 「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。 スポーツテーピング理論に基づき、手首つけ根と側面を段階的に圧迫し、手関節を曲げる・伸ばす・回す等の動きをちゃんとアシストします。 サポーターの内側生地は、起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。また、サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱できます。 サポーターは、繰り返しの着用や洗濯にも耐えられる耐久性のある生地を使用していますので、長くお使いいただけます。 [こんな人におすすめ] 手首の過度なひねり、使い過ぎなど、手首のけが予防や再発防止にご使用ください。 家事やパソコン作業・荷物の上げ下げなど日常やレジャーで、手首が疲れやすい方はお試しください。 [装着方法] サポーターは左右兼用です。 1. サポーター裏面の青ラインが親指の下側にきているか確認してください。 2. サポーターに手を通し、手首まで引き上げてください。 3. 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 ※サポーターを長時間装着して痛みなどを感じた場合はサポーターをはずしてください。 ※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方におすすめ ・手首の過度なひねり・使い過ぎなどのけが予防や再発防止にご使用ください。 ・家事やパソコン作業・荷物の上げ下げなどの日常やレジャーで、手首が疲れやすい方にもおすすめです。 ▼装着方法 (1) サポーター裏面の青ラインが親指の下側にきているか確認してください。 (2) 手を通し、手首まで引き上げてください。 (3) 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。D&M ディーアンドエム 手首用サポーター 固定 保護 痛み対策 レベル3 スリーブタイプ 日本製 フリーサイズ 黒 D&M ディーアンドエム ATHMD アスメディ 手首用サポーター 固定 保護 痛み対策 レベル3 スリーブタイプ 日本製 黒 フリーサ 商品紹介 段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。 スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ?ト。 [ちゃんとしめるサポーター 手首 スリーブタイプの特徴] 日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。 「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。 スポーツテーピング理論に基づき、手首つけ根と側面を段階的に圧迫し、手関節を曲げる・伸ばす・回す等の動きをちゃんとアシストします。 サポーターの内側生地は、起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。また、サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱できます。 サポーターは、繰り返しの着用や洗濯にも耐えられる耐久性のある生地を使用していますので、長くお使いいただけます。 [こんな人におすすめ] 手首の過度なひねり、使い過ぎなど、手首のけが予防や再発防止にご使用ください。 家事やパソコン作業・荷物の上げ下げなど日常やレジャーで、手首が疲れやすい方はお試しください。 [装着方法] サポーターは左右兼用です。 1. サポーター裏面の青ラインが親指の下側にきているか確認してください。 2. サポーターに手を通し、手首まで引き上げてください。 3. 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 ※サポーターを長時間装着して痛みなどを感じた場合はサポーターをはずしてください。 ※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方におすすめ ・手首の過度なひねり・使い過ぎなどのけが予防や再発防止にご使用ください。 ・家事やパソコン作業・荷物の上げ下げなどの日常やレジャーで、手首が疲れやすい方にもおすすめです。 ▼装着方法 (1) サポーター裏面の青ラインが親指の下側にきているか確認してください。 (2) 手を通し、手首まで引き上げてください。 (3) 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 2