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『庭王道』 ~走!跳!打!シングルス練習~

開催番号 2857692
主催者 forever57ivan さん (男性)
開催日時 2024-11-03() 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-11-02() 19:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 つくば市下岩崎2160-10 茎崎運動公園テニスコート茨城県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-01 15:40現在の情報です
参加者を募集中
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 3
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

やっと秋が来たことに感謝!シングルスのラリー練習 ストロークラリーの練習を中心に行います。ローテーション毎に水分補給の休憩を取りながら進めます。 定員:3名(〆切後、1名の場合でも開催の方向で考えております⇒その際は、内容等連絡・ご相談させていただきます) 参加者3名の場合⇒1人¥1.800 2名の場合⇒1人¥2,200 (コート代、ボール代、諸費用込⇒練習用ボールと試合球を用意します。使用後、主催者が回収致します) 対象とレベル:年齢・性別不問、中級~シングルス歴の有る無しは問いません(やってみよう!という気持ちがあれば大丈夫!) 内容 ①アップのショートラリーとロングラリー、ボレー・スマッシュ ②フォアのクロスラリーからの1面練習 (➡逆クロスのフォアはいいけどクロスがいまひとつ・・という人には必須項目!) ③バックのクロスラリーからの1面練習 (➡集中的に連続でバックを沢山打つので、その機会が少ない人には好都合) 残りの時間で試合(タイブレークマッチ又は1ゲーム交代でローテーションをしながらの試合) 当企画にご賛同いただける方をお待ちしております 《施設情報》 ◎トイレあります ◎自販機あります 《注意事項》 ◎時間厳守でお願いします ◎ドタキャン厳禁 ◎各自で充分にウォームアップをしてください *雨天の場合は、1時間前までに有無を決定します(主催者まで確認の℡下さい。明らかな天候不良の場合やコートに水溜りができて使用不可の場合は、早めにこちらから℡致します) *コート内での事故や怪我は、自己責任・自己負担となりますので、ご承知下さい 《主催者プロフィール》 現在フリーでコーチをしております。一般のテニス愛好家の方や試合に出てがんばっている方、またジュニアの育成にも携わり幅広く指導して参りました。 日本体育協会公認スポーツ指導者『テニス教師』 ⇒取得後15年以上指導しております 日本テニス協会公認『フィットネストレーナー』 ⇒こちらも取得後15年以上経過し、現場でも指導経験があります 日本テニス協会公認のオープン大会へ10年以上回り続けて・・・ 戦績は、03二子玉オープンダブルス ベスト4 08浜名湖オープンシングルスベスト8 よろしくお願いいたします!!!

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11/4()08:40 混D オープン 残枠あり, 混D ビギナー 残枠あり
会場 Fun to Tennis
主催 Fun To Tennis
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スタイル:2本入◆商品名:マクダビッド HEX レッグスリーブ 2個入り MVJ M6440L BK 2XLHEXPAD内臓でヒザ・大腿・下腿部をしっかりプロテクトカラー:ブラック(BK)、ホワイト(WH)サイズ M, L, XL, 2XL ●使用部位  ヒザ関節(ヒザ周り/cm) : M/30~34, L/34~38, XL/38~42, 2XL/42~48  大腿部(大腿周り/cm) : XL/42~48, 2XL/47~54  下腿部(下腿周り/cm) : M/31~37, L/37~43説明 ●ヒザ・すね/ふくらはぎ・大腿にもマルチに使えるス リーブタイプ ●軽さ・フィット感・衝撃吸収性の全てが最高レベル ●ひとクラス上の吸汗・速乾性で汗ムレなし ●UVカット 99%以上 ●目的部位に合わせてサイズをお選び下さい ※ご使用時の注意点 直接地面や床などに接触すると摩擦により生地が破れる事がありますのでご注意下さい。 ※ 一部、サイズによりパッド形状(外形・大きさ)が商品画像と異なる場合がございます。 スペック ◎カラー:ブラック(BK),ホワイト(WH) ◎サイズ:M, L, XL, 2XL ◎使用部位 ・ヒザ関節の保護 (ヒザ周り/cm):M/30-34, L/34-38, XL/38-42, 2XL/42-48 ・大腿部の保護(大腿周り/cm):XL/42-48, 2XL/47-54 ・下腿部の保護(下腿周り/cm):M/31-37, L/37-43 使用上の注意 本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 指定の部位以外には使用しないで下さい。 ※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 お手入れ 汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いを推奨します。 色落ちする事がありますので、同色系の衣料と洗濯して下さい。 洗濯 機を使用する場合は洗濯ネットに入れて、弱水流でのソフトに洗濯して下さい。 乾燥機、柔軟剤、漂白剤は使用しないで下さい。 ※商品のロゴ部分は生地に圧着しておりますので、長くご使用頂く中で剥がれてしまう可能性がございます。 ※ドラム式洗濯 機は商品を傷めてしまう可能性がある為お避けください。 ※洗濯後は陰干しし、十分乾燥させてください。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合