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トップ > 大阪府でテニス!
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①ボレーのフットワーク～長短コントロール編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川）4番→1番

開催番号 2854571
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2024-11-09(土) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-11-09(土) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 中島公園コート 4番→1番 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-30 19:40現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 8 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmaxheroさんのプロフィールはこちら

勝者の習慣(R)Workshop ボレーのフットワーク編です。 レベルにかかわらず どなたでも参加いただけます。 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣（スキル＆マインド）を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てる フォアハンド ・自分のペースで打てる サーブ ・起死回生の スマッシュ ・苦手克服の バックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は 「ボレーのフットワーク」編です。 長短のコントロールまでやりましょう ボールをよく見て！ 足を出す！ ラケットを振ってはいけない 引きすぎ！！ スクールなどでコーチに指摘を受け ボレーがなかなかうまくならない自分に辟易していませんか？ そんな方は たぶん おそらく いやきっと ボールの飛ばし方とタイミングを理解すると 劇的にボレーが変わります。 「飛ばす≒跳ね返す」 ≠ 「打つ≒叩く」 言葉の持つ意味と打球時の自分の感覚を結びつける 画期的なワークショップです。 下半身にのせた上半身をどう「運ぶ」か にフォーカスします 大切なのは「感じる」こと 「地味な練習」になりますが これまでにない不思議な打球感と 簡単ボレーに出会いましょう 距離も角度も「打球の瞬間＝インパクト」にフォーカスすることでコントロールできます 参加費：1500円 コート、ボール代込み 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日、つかんだスキルを使って 形式練習で試すワークアウトを １時間用意しました 引き続き参加希望の方は 申し込み時に書き込みください

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-11-09 16:59 takaki4526さん の投稿

右手と右足、左手と左足が同時に出る/左手が身体のセンターに来る/構えは腕を前に出す/ラケットを立てる/ボール→ラケット→自分/手に当てボール！

2024-11-09 17:48 sota0506さん の投稿

本日はありがとうございました。たくさんの気づきを体験することがすることができ、とても有意義な時間でした。 その中で、自身のバイブルにするためにも数点書き留めておきます。 構えは、肩の高さにグリップがくるポジションだと次の動作に素早く入れた。 フォア、バック共に0ー90°の中で仕事をする。その時に軸足に乗りきれているか。 またよろしくお願いします。

2024-11-09 18:21 fujimi0727さん の投稿

おつかれさまでした 気をつけるべきポイントは 左手アシストでラケット立てる。特にボディに来たときバックボレーがガシャらなくなりました。あとは懐深くラケットを体から離す。フットワークは3番目のシフトが基本。そのためには軸足の決めをしっかりする。 ありがとうございました。

2024-11-09 19:32 okamuさん の投稿

本日はありがとうございました。おつかれ様です。 基本姿勢体の正面で肘は内に締める。ラケット面が前に見えるように股関節でボレーのイメージ、ラケットヘッドでボールを追う 夕方からの実戦で効果絶大でした。ありがとうございます。

2024-11-09 21:13 keitさん の投稿

左手は体の真ん中、左手でラケットセット、どっしり構えず、しっかり足を動かす

2024-11-09 22:15 kamekichi47さん の投稿

フォアは右足、バックは左足に乗る。土踏まずをボールに向ける。フットワークは5種類。実はシフトが基本。

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