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東京都でテニス!
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★コツがつかめる球出し練習会(初中級前後)★ 武蔵野市営コート
主催者 | yamten3 さん (男性) |
開催日時 |
2024-10-21(月) 12:40
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-21(月) 01:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 武蔵野市営コート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
【当方テニオフでの新メニュー】 ・おかげ様で多くの方に「展開を変える前衛練習会」にご参加頂きました そこではストロークやボレーの基本を点検してほしいとの要望が多くありました。 ということで「コツをお伝えするオフ」を開催します。 (今現在は7名の方がオフ以外で習いに来てくれています) 【主旨】 ・スクールでの指導通りに打てない方。苦手ショットが克服できない方。 ・自分で気づけないクセやコツがたくさんあります。 ・ほんの少しの改善が大切な鍵になります。一緒に点検しましょう。 ・球出しで反復練習を通して身に着けていきます。 【よく聞かれる感想】 ・とにかく説明が上手い ・一人一人の個性を見抜いてその人に必要なコツと言葉が用意される ・理解できるまで段階的に指導されるので分かりやすい。 【進め方】 ・主催は球出しと点検をします。主催自身は練習しません。 ・どんな技術を点検したいかは参加者が自分で決めます。 (各回1つか2つのテーマに絞るのがお勧めです) (ストローク系・ボレー系・サーブ系) ・数分で交代しながら個人練習を繰り返します。 (待機者=球集めor練習補助) 【募集ガイド】 ●募集人数は2名まで ●20代~50代(伸びしろ多き初中級前後の方) ●アドバイスを求める方 【参加費 =コート代割り勘+60球のボール利用費】 ・参加2名 →800円(コート500円+ボール利用費一人300円) ・参加1名→1300円(コート1000円+ボール300円) 2時間の個人レッスンになります ●主催者はプロのコーチではありませんので 「指導料と球出しサービス」は無料です。 コート代とボール代をご負担ください。 【コート番号・雨天判断】 ●コート番号は5番。 正確には 12時45分開始 ・雨天中止は基本1時間前に追加情報に記載 (小雨が続く見込み→中止) ( 小雨が一時パラつく見込→開催 // 雨が嫌な方はご遠慮くさい) 【その他】 ・キャンセル無しを願います。 ・スポーツ保険無し。怪我は自己責任となることをご了解ください。 (申込=了承となります。ご注意ください) ・評判が気になる方は過去の「展開を変える前衛練習会」のコメントをご覧ください。
主催者より追加の情報:2024年10月9日 06:20参加者が1名の場合は「2時間の個人練習」と「主催も練習する相互に球出し」のどちらかを選ぶことが出来ます。当日コートで希望をお伺いします。 前者1300円 後者800円。
主催者より追加の情報:2024年10月14日 18:55<参加申込に迷われている方へ> このオフに申込んで「時間の無駄にならないか・・お金が無駄にならないか・・」初申込の方は心配だと思います。 過去に開催している「展開を変える1打」シリーズのオフレポをかなり頂いておりますので、そちらを一つ一つお読みいただけますなら期待できることが分かると思います。
今日は、ご指導有難うございました。ストロークの手打ちの改善を、段階踏みつつ、指導していただき、参考になりました。素振りはきれいとのことで、今後は、自主練習してみます。また、機会ありましたら、よろしくお願いします。
本日は大変お世話になりました。フォアハンドストロークの御指導をお願いし、自分では驚きの進歩があったと思っています。勿論、新フォームが定着するにはかなりの期間が必要になりますが、手取り足取り教えて頂き従来のフォームの問題点がハッキリしました。引き続き定期的なフォアハンドのチェックに加えてバックハンドストロークやボレー等も御指導頂きたく宜しくお願い致します。
本日は球出し練習会へのご参加ありがとうございました。私も充実した時間を過ごせました。今日のコツを言葉にしておきます。 ●腕の筋肉の力を抜く(最低限の力で腕の形とラケットを維持する) ●背骨を軸とした身体の回転を味わう・楽しむためにスィングする ●前後左右走らされても、テイクバックを完了した瞬間からは、身体の軸を保つことを考える ●腰・腹・肩=身体が回転すると大きな遠心力が生まれる。その遠心力より強い土台を両足で作る ●これらの運動を邪魔するのは「強く打ちたい」という思いです。またインパクト時に相手のコートを見てしまうと目線や顎が上を向いてしまい、身体の軸が保てなくなります。 一か月くらいは強打より身体を綺麗に回すことを目標にテニスをしてみてください。お伝えしたいことはまだありますので、またのご参加を楽しみにしております。
- 2/26 (水) 12:40 武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当) 参加者募集中
- 2/20 (木) 8:40 武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当) 締切
- 2/12 (水) 10:40 武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当) 全て終了
-
2/7 (金) 14:40
★コツがつかめる球出し練習会(初級~中級)★ 武蔵野市営コート
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/5 (水) 8:40 武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当) 全て終了
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1/23 (木) 12:40
★コツがつかめる球出し練習会(初級~中級)★ 武蔵野市営コート
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 1/20 (月) 14:40 武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当) 全て終了
- 1/17 (金) 14:40 武蔵野市営 ★基礎錬 & ダブルス★ 中上級(相当) 全て終了
-
1/11 (土) 14:00
【急募】武蔵境駅北側(徒歩10分)★ダブルス★ 中上級相当
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
1/10 (金) 14:40
★コツがつかめる球出し練習会(初級~中級)★ 武蔵野市営コート
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
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