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栃木県でテニス!
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oJ1006H▼(爆)the部活練【男女シングルス(+球出し練OK)】【小山市・原之内公園】
主催者 | ceo さん (男性) |
開催日時 |
2024-10-06(日) 10:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-06(日) 09:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 原之内公園(小山市神鳥谷1864-1) (栃木県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
--- (注) ★ ・空きコート次第で他の時間帯も可能! ・直前(前日前夜当日)の申込みですと 希望の時間帯を変更して頂く事もあります --- ★参加費 ( 初参加 500円/日) (例.偶数時-偶数時/10-12/12-16/16-18時) --- ★ 最寄りの駅まで送迎可! (委細応談) --- --- ★シングルスのマッチ練メイン! ★部活球出し練オプション! (例 スマッシュx100本etc.) --- (注)原則 ★新型コロナウィルス感染防止対策に準拠留意 (以下 ↓ テンプレ) --- 以下は通常時のテンプレ --- --- ★ グループLINE etc.でも募集中! ★ グループLINE優先にて追加公募です! --- ★新型コロナウィルス感染防止対策に準拠留意 --- ▼募集レベル ・レベルは中級以上が望ましい (基本はやる気次第 de レベル性別年齢不問w) (高校生以下は初回のみ父兄(保護者)同伴が望ましいです) ★初心者(女子とか)OK ▼集合場所 ・定刻にクラブハウス (コート番号は追加メッセージにて) ▼中止について ・当日判断で追加のメッセージにて開催可否連絡 ・参加者 の熱意次第で悪天候でも強行可ww ▼怪我に注意(無理は程々にw) ・保険等には入っていませんので自己責任 ▼その他 ・説明や状況変更はメッセージの追加にて --- ★ 空き情強次第で面数(募集人数)増やします! ---
主催者より追加の情報:2024年10月5日 20:32--- ★ (注) 【 会場変更 】 原之内公園 → あけぼの公園 --- あけぼの公園 テニスコート https://maps.app.goo.gl/wXndYehPLoxGahJ46 〒323-0819 栃木県小山市横倉新田470−27 ---
主催者より追加の情報:2024年10月5日 23:16--- ★ (注) ★ 【 13-16時のみ!追加募集!!】 ---
主催者より追加の情報:2024年10月6日 08:10--- ★ (注) 【 会場変更 】 原之内公園 → あけぼの公園 --- あけぼの公園 テニスコート https://maps.app.goo.gl/wXndYehPLoxGahJ46 〒323-0819 栃木県小山市横倉新田470−27 ---
お名前(性別) | ひとこと |
tadashi3208 さん (m) | よろしくお願いします。 |
mron1967 さん (m) | 久しぶりによろしくお願いします |
ariyu4180 さん (m) | がんばります! |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 12/1 (日) 10:00 oJ1201H▼(爆)the部活練【男女シングルス(+球出し練OK)】【小山市・原之内公園】 参加者募集中
- 11/30 (土) 10:00 oJ1130H▼(爆)the部活練【男女シングルス(+球出し練OK)】【小山市・原之内公園】 参加者募集中
- 11/28 (木) 20:00 oF1128Hy▼(爆)the闇練【シングルス・球出し練(Slinger)】【小山市・原之内公園】 参加者募集中
- 11/26 (火) 10:00 oH1126K▼(爆)the部活練【 男女シングルス(+球出し練OK)】【久喜市・総合運動公園】10-14時(4H) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/24 (日) 10:00 oJ1124H▼(爆)the部活練【男女シングルス(+球出し練OK)】【小山市・原之内公園】 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/23 (土) 10:00 oJ1123H▼(爆)the部活練【男女シングルス(+球出し練OK)】【小山市・原之内公園】 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/21 (木) 20:00 oF1121Hy▼(爆)the闇練【シングルス・球出し練(Slinger)】【小山市・原之内公園】 全て終了
- 11/19 (火) 10:00 oH1119K▼(爆)the部活練【 男女シングルス(+球出し練OK)】【久喜市・総合運動公園】10-14時(4H) 全て終了
- 11/17 (日) 10:00 oJ1117H▼(爆)the部活練【男女シングルス(+球出し練OK)】【小山市・原之内公園】 全て終了
- 11/16 (土) 10:00 oJ1116H▼(爆)the部活練【男女シングルス(+球出し練OK)】【小山市・原之内公園】 全て終了
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 LLサイズ 左足 ブラック 370814
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スタイル:ミドルサポート(A1)/ロング丈◆商品名:ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 LLサイズ 左足 ブラック 370814【足首の内反のしっかりとした抑制に】動きやすさと固定力を両立し、足首の上までしっかりホールド。【3方向へのストラップでしっかり固定】テーピング理論を応用したダブル内反制限ストラップとスターアップストラップでしっかり固定します。【足の形状になじむステーが的確にフィット】使うほどになじむパーソナルフィットステーが、足首を的確にサポートします。 ※パーソナルフィットステーは日本シグマッ クス(株)の登録商標です。【薄くてムレにくい、快適な装着感】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン・ポリアセタール説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。