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練習会(練習+ダブルスゲーム)参加者募集。中級位~

開催番号 2834969
主催者 hachi-taka さん (男性)
開催日時 2024-09-27(金) 14:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-09-27(金) 12:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 なぎさテニスコート大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-01-30 17:52現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 4
(受付保留 0 )

泉大津市なぎさテニスコート(独立コート) にて練習会を実施します。6、7名予定です。 コートナンバーはご連絡します。直接お集まりください。 コート代+ボール代を人数割します。 (前半:練習)ロングラリー、ボレーXストローク、サーブXリターンなど (後半:ダブルスゲーム)4ゲーム先取ノーアドで行います。 更衣室有(ご利用予定の方、申し込み時にお申し出ください。開錠します) シャワー室無し 重要:自動販売機がテニスコート内にありません。コンビニが車で5分位の所にあります。 お車でお越しの方 大阪臨海線(府道29号)「港」交差点を海岸方面へ、「なぎさ町」交差点直進すぐ左 上の「会場の地図」google mapでルート検索すると、高速を使わないルートでも、高速を案内してしまいます。私が上に記載したルートでお越しください。 駐車場有 無料(テニスコート隣接) 電車でお越しの方 南海本線泉大津駅から1.6キロ徒歩20分弱(事前に申し出頂ければ、送迎可能です) 遅刻、早退可能です。事前にご連絡ください。 雨天時、天候が微妙な時は開始1時間前までにこちらに表示します。 コートサイド木陰有ります。折りたたみ椅子などあるとベターです。

主催者より追加の情報:2024年9月26日 19:16

4人未満の場合は、16時まで練習のみの時間短縮となります。

参加者(ランダム順)
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----- さん (m) ご無沙汰しています。よろしくお願いします。
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ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 内反 外反 LLサイズ 左足用 ブラック 370614
Homey Store 楽天市場店 8958円

スタイル:ハードサポート(A2-DX)/ロング丈◆商品名:ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 内反 外反 LLサイズ 左足用 ブラック 370614【内反・外反の動きをガード】左右両側のくるぶしの位置の違いに着目し、骨格に合わせて設計されたオリジナルガードを採用。内反・外反の動きをしっかりガードします。【2つのストラップでサポート力アップ】足底ストラップとX(クロス)ストラップを連結。テーピング機能(スターアップ)を応用して、かかとから上に引き上げ、サポート力を向上させています。また、足底ストラップはすべりどめの機能も兼ね備えています。【側方と前方のグラつきをガード】テーピング機能(フィギュアエイト)を利用したX(クロス)ストラップで、側方・前方へのグラつきをガードします。【薄くて通気性に優れた素材】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン、クロロプレン、ポリエチレン、ポリアセタール、人工皮革、真鍮説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。