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茨城県でテニス!
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『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～
| 主催者 | forever57ivan さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-09-23(月) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-22(日) 19:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | つくば市下岩崎2160-10 茎崎運動公園テニスコート （茨城県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
早く秋になってくれることを願いながら、シングルスのラリー練習 ストロークラリーの練習を中心に行います。ローテーション毎に水分補給の休憩を取りながら進めます。 定員：3名(〆切後、1名の場合でも開催の方向で考えております⇒その際は、内容等連絡・ご相談させていただきます) 参加者3名の場合⇒1人¥1.800 2名の場合⇒1人¥2,200 (コート代、ボール代、諸費用込⇒練習用ボールと試合球を用意します。使用後、主催者が回収致します） 対象とレベル：年齢・性別不問、中級～シングルス歴の有る無しは問いません(やってみよう！という気持ちがあれば大丈夫！) 内容 ①アップのショートラリーとロングラリー、ボレー・スマッシュ ②フォアのクロスラリーからの1面練習 （➡逆クロスのフォアはいいけどクロスがいまひとつ・・という人には必須項目！） ③バックのクロスラリーからの1面練習 （➡集中的に連続でバックを沢山打つので、その機会が少ない人には好都合） 残りの時間で試合（タイブレークマッチ又は1ゲーム交代でローテーションをしながらの試合） 当企画にご賛同いただける方をお待ちしております 《施設情報》 ◎トイレあります ◎自販機あります 《注意事項》 ◎時間厳守でお願いします ◎ドタキャン厳禁 ◎各自で充分にウォームアップをしてください ＊雨天の場合は、1時間前までに有無を決定します(主催者まで確認の℡下さい。明らかな天候不良の場合やコートに水溜りができて使用不可の場合は、早めにこちらから℡致します) ＊コート内での事故や怪我は、自己責任・自己負担となりますので、ご承知下さい 《主催者プロフィール》 現在フリーでコーチをしております。一般のテニス愛好家の方や試合に出てがんばっている方、またジュニアの育成にも携わり幅広く指導して参りました。 日本体育協会公認スポーツ指導者『テニス教師』 ⇒取得後15年以上指導しております 日本テニス協会公認『フィットネストレーナー』 ⇒こちらも取得後15年以上経過し、現場でも指導経験があります 日本テニス協会公認のオープン大会へ10年以上回り続けて・・・ 戦績は、03二子玉オープンダブルス ベスト4 08浜名湖オープンシングルスベスト8 よろしくお願いいたします!!!
- 9/22 (日) 11:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 参加者募集中
- 9/16 (月) 15:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/14 (土) 11:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 9/8 (日) 15:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 9/1 (日) 15:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 8/31 (土) 9:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 中止
- 8/24 (土) 15:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 8/23 (金) 15:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 全て終了
- 8/19 (月) 15:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 全て終了
- 8/18 (日) 15:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
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S+M+Lアルミ 指用サポーター 手指保護 ばね指 ガッチリ固定 可鍛性 通気 柔軟 四面固定 加圧調節可能 全指対応サイズ 骨折固定 指固定
凛々堂 楽天市場店
1579円
商品詳細セット：3 個入り、S+M+L。材質：アルミニウム、スポンジ。色：ブルー。重量：約8〜11g。サイズ：S：5.7×2.5cm、M：7.5×2.5cm、L：9×2.5cm。・高品質の素材フィンガーサポーターは、通気性に優れたスポンジ素材を使用しており、通気性と吸湿性が抜群です通気性が良いので、汗をかいても清潔に保たれ、着用感がとても快適です。また、アルミ合金製のプレートを採用したサポーターなので、変形などの心配が少なく、しっかりと患部を固定することができます。・金属プレートでしっかりサポーフィンガースプリントは、アルミニウム製の金属プレートを採用しており、指にしっかりとサポートを与えることができます。指の関節にぴったりとフィットして、効果的に固定して関節を曲げないようにします、て無駄な動きを防ぎ、患部の痛みを抑え、回復を早めます。・フリーサイズ、装着簡単こちらの商品はクッションと合金プレートで構成されたサポーターで指を挟み込んだ後に、面ファスナーテープで固定する仕様となっているので、患部へのサポーターの取り付けが非常にしやすいです。使用者は着付け感に