トップ >
埼玉県でテニス!
このページのアクセス数
592
ウォッチリストに入れる
Tweet
4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園
主催者 | rui0055 さん (女性) |
開催日時 |
2024-09-22(日) 12:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-22(日) 11:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 早稲田公園テニスコート (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
ご一緒に練習お願いします! 夏場は休憩いれながら練習します。 基本練習、約2時間(ストローク、ボレスト、サーブリターン等) ダブルスゲーム(4先ノーアド)2時間の予定です。 人数によっては、シングルスや練習等になります。 基礎練習内容(予定) ①ストローク ②ボレスト、ロブスマッシュ ③サーブ、リターン、ストローク 定員の場合、 ①ストローク 3人対3人に分かれて、1球ミスをしたら交代です。ミスしなければ、やり続けられます。 ②クロスのボレーストローク ボレー2人を固定で、ストローク側からボール出し(3球交代) ③サーブリターン サーブ側は2ポイント先取の勝負(フォルト含む。勝っても負けても交代)、リターン側は2人相手をしたら交代というかたちでやろうと思います。 ■場所 三郷市早稲田公園 オムニコート (コート番号は承認時にお知らせします) ■募集 中級以上 ■参加費 1000円 ■その他 駐車場(無料)、トイレ・更衣室、自販機あり ※個人的な開催ですので保険等入っておりません。怪我等、自己責任でお願いします ※悪天候により中止する場合は、1時間前に追加情報でお知らせします。 ★(重要) ★小雨決行の場合があります。 天気の状況によっては、後半2時間のみ開催する場合があります。その際は基本練習2時間、参加費500円となります。ご了承の方のみお申し込みください。 遅刻早退は事前に言って頂ければ可能ですが、参加費は同じです。
主催者より追加の情報:2024年9月21日 17:2812時-14時と 14時-16時での募集もしております。 1コマ500円となります。 よろしくお願いします。
本日は参加させていただきましてありがとうございました。 2時間の参加でしたが4時間練習したかのような充実感を感じております。 主催者さまの体力には驚きでした。 もしよろしければまたの機会に参加させてください(^-^)
オフレポありがとうございます(^^) 今日は怪しい天気予報でしたが、午後は比較的おだやかなお天気で、楽しい練習を皆様、ありがとうございました! またご予定が合いましたら、ぜひご参加お待ちしております♪
- 1/19 (日) 10:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 締切
- 1/18 (土) 12:00 ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園 締切
- 1/18 (土) 8:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 締切
- 1/13 (月) 12:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/13 (月) 8:00 ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場 中止
- 1/13 (月) 8:00 2面開催ダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/12 (日) 8:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/11 (土) 14:00 ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/11 (土) 10:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/10 (金) 8:00 ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園 全て終了
-
主催者指定アラート
rui0055さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【東京ヤクルト 山田哲人選手 愛用ブランド】マクダビッド (McDavid) ひざ 膝 サポーター M4201 ダブルニーラップ DS 左右兼用 固定 圧迫 ダブルラップ ステー L ブラック スポーツ 日常生活
Homey Store 楽天市場店
8995円
スタイル:M4201 ミドルサポート プラス(固定力重視)◆商品名:【東京ヤクルト 山田哲人選手 愛用ブランド】マクダビッド (McDavid) ひざ 膝 サポーター M4201 ダブルニーラップ DS 左右兼用 固定 圧迫 ダブルラップ ステー L ブラック スポーツ 日常生活ヒザ全体の圧迫と横ブレをサポート(左右兼用)カラー:ブラック(BK)サイズ(ヒザ周り/cm):S 30-35、M 35-40、L 40-48説明 ●横ブレを抑えるステー内蔵 左右側面に1本ずつ柔軟性の高いスプリングステーを内蔵。 ●調節できるフィット感とサポート力 調節自在なメインラップとサイドラップのダブルサポート構造で、ヒザ周りを包み込むようにサポート。 ●汗ムレを軽減する通気性メッシュ 背面に肌当たりの柔らかい高次元の通気性3Dメッシュを使用し、快適な装着感を実現。 ●カンタン装着・自在に調節ラップタイプ シューズを脱がずにカンタン装着。いつでも着けられる安心感。 < 使用上の注意 本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 指定の部位以外には使用しないで下さい。 ※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 お手入れ 汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いして下さい。 ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けて下さい。 ※洗濯後は陰干しし、十分乾燥させて下さい。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合