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川崎市 等々力緑地 ダブルス 中上級程度2.5時間

開催番号 2829267
主催者 uppervill2135 さん (男性)
開催日時 2024-10-28(月) 16:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-10-28(月) 12:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 川崎市等々力緑地テニスコート神奈川県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-09-19 10:09現在の情報です
参加者を募集中
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 4
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

◇ダブルスの練習試合◇ 川崎市高津区に住む主催者の個人開催です。 主催者を含む5名で、4ゲーム先取のダブルスをします。 開催時間は、16〜18時30分の、2.5時間です。 ■応募者レベル等: ・自分のテニスが中上級級程度と考えている方 ・性別、年齢不問 ・上級の方でも、格下相手に楽しめる方、とにかくテニスをしたい方は歓迎します。 ・楽しく、かつ真剣にプレーされる方を希望します。 ■内容: ・短めのアップの後、ダブルスの試合をします ・ペアと相手を変えながら、試合を進めます。 ・4ゲーム先取 ノーアドまたはワンアド方式 ・使用球は、ダンロップ FORTです(練習球も)。 ■日時: ・10月 28日 (月) 16:00~ 18:30 ■コート: ・川崎市営 等々力テニスコート 2番コート ■参加費等: ・コート代 +ボール代 +照明代を参加人数割りします。 5人の場合800円です。 但し、全員の賛成があれば、省資源のため、試合球に2時間だけ使用したセット・ボールを使用することが有ります。その場合は、650円です。 ■集合場所: ・直接コートにおこしください。 ■注意事項等: ・フェアプレーをお願いします。ラインの外側とボールの間に明らかな間隔が認められる場合にのみアウト(フォールト)と判定。フットフォールトに注意。サーブを打つ前に意識せず軸足が動いてラインを踏んでいる人、結構、多いです。 ・新型コロナ感染防止のため、3密の回避に協力下さい。 ・発熱、咳など体調不良の場合、参加をしないで下さい。 ・降雨等での中止は、開催時刻1時間前をめどに、テニス・オフ登録のメールで、お知らせします。ご希望があれば、電話連絡も可能です ・保険に入っておりませんので、開催中の事故,怪我等は全て自己責任でお願い致します。 ・参加者が4名に満たない場合は、参加者と相談の上、練習会またはシングルスとします。 ・駐車場は有料ですが、ほぼ空きは有ります。 ・ロッカー、更衣室、無料シャワー、飲み物の自動販売機は有ります。 ご応募お待ちしております。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
10/31(木)09:00 女S ビギナーズ まもなく満員
会場 南部テニスクラブ
主催者のuppervill2135 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内

ZSZBACE 猫背ベルト 姿勢サポーター 姿勢ベルト 背中用サポーター 男女兼用 S-XXL 吸汗 通気性 脱着簡単 ブラック(XL:100-115CM)
日用雑貨のギフテッド 4993円

【 ZSZBACE姿勢サポーターベルト】を選ぶ理由:長期的には、座る姿勢が悪く、動きが少ないと、背中、首、肩にさまざまな問題が発生します。ストレスや疲労による問題に悩まされ、オフィスでコンピューターの前で何時間も過ごす場合、この「姿勢サポーターベルト」は素晴らしい解決策です。【 美しい姿勢へ】人体工学に基づいて開発された猫背サポーターです。男性と女性のためのこの姿勢矯正器は、体のストレスと緊張を軽減するために背骨、首、肩を適切に配置することによって痛みを軽減します。美しい姿勢の習慣化で理想の美しい姿勢へ。【 双重加压のデザイン】メインのベルトの上に補助ベルトがついており、二重構造になっておりますのでコンディションに合わせて固定力を調整できます。 胸を張るようにしながら補助ベルトを引っ張ると、お好みの強さでベルトが締まります。【 通気性、快適】通気性抜群の素材を採用しますので、快適に長時間装着可能になります。また目立てないデザインなので、季節や服を問わず通年着用でき、日常生活の中でより多くの便利になります。小さな収納ポケットがあり、オフィス、自宅、外出先で完璧に着用できます。更に、サポートバーを引き出すことができるので、洗いがさらに簡単になります。【 どんな体型の方にもフィット 】男女兼用で大人から子供まで姿勢サポーターとして着用出来ます。 本体とバンドの高さは体型に合わせた調整が可能。どんな体型の方にもフィットします。S:ウエスト70~85cm; M:ウエスト80~95cm;L:ウエスト90~105cm; XL:ウエスト100~115cm; XXL:ウエスト110~125cm ;「ZSZBACE姿勢矯正器」を選ぶ理由:長期的には、座る姿勢が悪く、動きが少ないと、背中、首、肩にさまざまな問題が発生します。ストレスや疲労による問題に悩まされ、オフィスでコンピューターの前で何時間も過ごす場合、この《姿勢矯正器》は素晴らしい解決策です。 1.通気性抜群の素材を採用しますので、快適に長時間装着可能になります。また目立てないデザインなので、季節や服を問わず通年着用でき、日常生活の中でより多くの便利になります。小さな収納ポケットがあり、オフィス、自宅、外出先で完璧に着用できます。 2.痛みの軽減と筋肉の緊張:男性と女性のためのこの姿勢矯正器は、体のストレスと緊張を軽減するために背骨、首、肩を適切に配置することによって痛みを軽減します。 3.材料:ネオプレン、伸縮性、メッシュ素材、ベルクロ イズ調節:伸縮性のある本体とマジックテープでお好みのサイズに調節が可能です 「1」猫背など悪い姿を改善することができます。 「2」肩や背中のコリ・疲れをとります。 「3」運動の時、背中を支えて保護します。 「4」集中力がアップして、仕事の品質・効率が上がります。 最小の大きさで、最大の効果をお仕事中やお出かけ中にも後姿の美しさは姿勢から背筋を伸ばして身長アップ姿勢を正すとお腹がスッキリ見えます 家事をしながら テレビを観ながら 用事をしながら シャツやジャケットの下にお手軽にながら矯正が可能です。 サイズ : S:ウエスト70~85cm M:ウエスト80~95cm L:ウエスト90~105cm XL:ウエスト100~115cm XXL:ウエスト110~125cm ウエストを測定し、最も適したものを選んで購入してください。 ご注意: 必ず肌着の上から装着してください。 最初は10分くらいから始め、1日2時間程度を目安に徐々にならしてください。 使用中に異常を感じた場合はすぐに使用を中止してください。 効果的にご使用いただくため、ご自分に体型に合ったサイズをお選びください。