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東京都でテニス!
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全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク（バックハンド強化）
| 主催者 | qingshui88 さん (女性) |
| 開催日時 |
2024-09-24(火) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-24(火) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 芝公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
＊参加者全員が安心して練習に集中する為 自分が打ったボールが別の人に当たりそうな場合は必ず「ケア」等大きな声で言ってください。 運動量が多い練習会です。最多で8人。8人に満たない場合は参加者の様子を見て休憩いれます。 前半1時間はショートラリー（クロスのショートラリーからコートには6人入り、順番に休みます） 全身を使ってボールにしっかり回転をかけることを身体に染み込ませたくショートラリーをしっかり行います。 20分対面、20分クロスのショートラリー、20分はバックハンドでクロスのショートラリー 後半1時間は 「調整力」を意識した練習です。 2球交代と2人交代に分かれてストロークします。 ２列 ①〜④（2球交代）、⑤〜⑧は2人交代で5分ごとに１番号づつまわります。 30分はストレート、それ以降はクロスです。 2球交代の方はバックハンドで。 ペットボトルを２本立てますので、2人交代側はペットボトルを狙い続けます（フォア、バックどちらでも可）。左右前後に振られても、必ず同じところを狙い続けます。 ペットボトルに当てられたら全員で拍手してください いつもストローク練習だとフォアで打ってしまうのでバックハンドを重点的に練習したく、片側はバックハンド縛りでストロークします。 【参加費】 1,000円 (人数による変動なし） 練習ボールは主催者が準備します。 最多8名を予定 ＊前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます（銀行振込等不可） PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。
- 3/14 (金) 10:00 第32回ヒロカップ シングルス大会 エスブランド、ペリニィヨン、ワタトー、いかす様ご協賛 ご自宅近くからのお迎えつき 参加者募集中
- 3/7 (金) 12:00 サーブ＆リターン 3月7日 12時00分～ 13時00分 青山運動場 テニスコートＢ 参加者募集中
- 2/10 (月) 12:00 サーブ＆リターン 2月10日 12時00分～ 13時00分 芝浦中央公園運動場 テニスコートＢ 参加者募集中
- 2/5 (水) 13:00 寒いけど 楽しく基礎練 2月5日 13時00分～ 15時00分 芝浦中央公園運動場 テニスコートＣ 参加者募集中
- 2/4 (火) 15:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠芝浦中央公園運動場 テニスコートＢ 参加者募集中
- 2/3 (月) 12:00 スマッシュ 徹底練習 2月3日 12時00分～ 13時00分 芝浦中央公園運動場 テニスコートB 中止
- 2/3 (月) 12:00 サーブ＆リターン 2月3日 12時00分～ 13時00分 芝浦中央公園運動場 テニスコートＢ 参加者募集中
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1/31 (金) 12:00
スマッシュ 徹底練習 1月31日 12時00分～ 13時00分 芝浦中央公園運動場 テニスコートD
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 1/30 (木) 17:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠日比谷公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/30 (木) 12:00 サーブ＆リターン 1月30日 12時00分～13時00分 芝浦中央公園運動場 テニスコートＡ 終了(オフレポ書き込み可)
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フレームは両面とも全体的にかなり激しく傷んでいて、米粒位の大きさのキズから小さい細かいキズまで表面塗装が削られてる箇所が多くあります。塗装が剥げて下地が出ておりますのでキズも目立ち、使用感もかなりあります。トップバンパーも表面の擦れなどかなり摩耗してる状態です。状態やキズが気になる方にはオススメできません。おもいきり振りきる、ハードヒッターを対象とした攻撃型ラケットで、パワー＆スピンを求めるプレーヤー向けです。分類／ランク： 中古テニスラケット/C:傷多い当時販売価格： − フェイス面積：105平方インチ長さ：27.25インチフレーム厚：21-26mm重量：280g（フレームのみ）張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G2装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクC】【ランクCNORMAL】【フェイス101-105】【重量271-290】【グリップ2】【ガットなし】【フレーム厚17-19】【ホワイト】【ブルー】【2023年3月29日入荷】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット テニスサークル 部活 テニス用品 硬式テニス 硬式ラケット テニス部 テニスクラブ テニス教室 硬式 初心者 大人 用 ブランド プレゼント 練習用 学生 東京 通販 販売 大学生 高校生 中学生) ■注意事項 ※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。